6 نصائح لتدريب طفلك على ممارسة الرياضة وعدم ممارسة الألعاب المفضلة

كونك أبي صعب بما فيه الكفاية. يضيف مدرب رياضي إلى هذا المزيج ، ولديك ديناميكية جديدة تمامًا وصعبة للتنقل. تريد إنشاء تجربة ممتعة لطفلك ومساعدته على تحسين مهاراته. لكن في نفس الوقت ، يجب أن تكون حريصًا على عدم منحهم معاملة خاصة ، سواء كانت إضافية وقت اللعبأو المناصب المفضلة أو وضعها في البداية اصطفوا عندما يجب أن يركبوا المقعد.

على الجانب الآخر ، عليك أيضًا تجنب إسقاط المطرقة عليهم في كل مرة يسقطون فيها الكرة. من السهل تدريب الآباء على إخضاع أطفالهم لسوء المعاملة نقد مقارنة باللاعبين الآخرين. ومن المفارقات أنهم يفعلون ذلك عادة في محاولة لإثبات أنهم ليسوا كذلك لعب المفضلة.

حتى لو كنت منحازًا لطفلك - فلنواجه الأمر ، معظمنا - لا يمكنك إظهاره. يقول ريد مالتبي ، المتحدث الرئيسي ورئيس قسم المحتوى في تغيير مشروع اللعبة، وهي منظمة رياضية شبابية تسعى جاهدة لإعادة "اللعب" مرة أخرى إلى "لعب الكرة". "هناك عشرات أخرى الأطفال الذين تحاول إنشاء تجربة مدهشة لهم من خلال تعليمهم المهارات وتقديم نماذج جيدة قيادة. أنت حقًا بحاجة إلى معاملة كل طفل بنفس الطريقة في جميع المجالات ". وإذا لم تفعل ذلك ، فيمكنك توقع وجود آباء غاضبين ، ودراما داخلية ، وربما حتى مشاكل على الجبهة الداخلية.

أبوي تحدثت مؤخرًا مع Maltbie حول تحديات تدريب أطفالك في الميدان. هذه هي نصائحه الست للحفاظ على تحيزك طي الكتمان وكونك أفضل مدرب يمكن أن تكون للفريق بأكمله.

ضع حدودًا مع طفلك قبل بدء الموسم

بمجرد تسجيلك كمدرب ، يقترح Maltbie الجلوس مع طفلك لسؤاله عن شعوره حيال الموقف. يقول إن الأطفال الصغار سيكونون متحمسين على الأرجح ، في حين أن الأطفال الأكبر سنًا قد يكون لديهم مشاعر مختلطة بشأن تدريبك. إذا كانوا فاترين ، أخبرهم عن سبب اعتقادك أن هذه ستكون تجربة رائعة لكليكما ، واشرح لهم أن هذا سيعطيهم فرصة للتقدم وأن يكونوا قادة.

يجب عليك أيضًا وضع حدود واضحة لكيفية تفاعلكما في الميدان. يقول Maltbie: "اضبط النغمة التي قد تبدو فيها اتصالاتك أثناء التدريب والألعاب مختلفة عما هي عليه في المنزل". "اشرح لهم أنك تحبهم بغض النظر عن أي شيء ، ولكن لا يمكنك أن تعانقهم أو حتى تقول" أنا أحبك "عندما تقوم بالتدريب".

حدد التوقعات مع الآباء الآخرين

يقول Maltbie: "التواصل مع الوالدين أمر حيوي - لا يمكنك الإفراط في التواصل". "اجتماع الوالدين في بداية الموسم هو المفتاح لأنه عندما يمكنك شرح كيفية القيام بالأشياء كمدرب ولماذا." ال لماذا إنه ضخم ، يضيف ، لكل من الوالدين والأطفال. من المهم أن يفهم الجميع ما يمكن توقعه ويبدأ الموسم في نفس الصفحة. ويضيف Maltbie: "لا تخف من تكليف الوالدين بأدوار أخرى مثل مصور الفريق أو مخطط الوجبات الخفيفة". "هذا سيجعلهم يشعرون بأنهم ، أيضًا ، لديهم بعض القوة ويذكرهم بأنك تقوم بتربية هؤلاء الأطفال معًا."

استمر في اللعب على قدم المساواة

ما لم تكن تدرب فريقًا تنافسيًا يتم كسب وقت اللعب من أجله ، ابذل قصارى جهدك لمنح جميع الأطفال نفس القدر من الوقت في الملعب. يقول Maltbie: "أنا من أشد المدافعين عن وقت اللعب المتكافئ ، لأن هذه هي الطريقة التي يتعلم بها الأطفال اللعب ⏤ من خلال الخروج واكتساب الخبرة". "إذا لم تمنحهم كل فرصة للعب قدر الإمكان وتجربة كل مركز ، فأنت لا تمنحهم الفرصة للنمو."

ومع ذلك ، فإن الحفاظ على الأمور عادلة يمكن أن يكون أصعب مما تعتقد ، كما يضيف ، لأنك تعرف ما يمكن لطفلك القيام به. قد يكون من المغري منحهم مركزهم المطلوب على اللاعبين الآخرين ⏤ أو العكس ، لجعلهم يلعبون مركزًا لا يحبونه ولا أي شخص آخر ، فقط لجعل الأمور تسير بسلاسة. يقول مالتبي: "إذا قال طفلك مرارًا وتكرارًا أنه لا يريد لعب دور حارس المرمى ، لكنك تعلم أن طفلك حارس مرمى جيد ، فمن السهل أن تقول" فقط ادخل إلى هناك ". "ولكن بعد ذلك سيشعر طفلك أنه لا يتم سماعه." هذا يمكن أن يسبب احتكاكًا بينك وبين طفلك في الملعب وخارجه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ترك الأطفال الآخرين في مأزق لا يرسل رسالة جيدة حول العمل الجماعي.

اترك "أبي" في المنزل

أنماط الاتصال والسلوك من حياتك المنزلية يمكن بسهولة ، دون قصد ، أن تؤثر على تدريبك. "أدرك أنك إرادة احضر لممارسة أو لعبة مع مشاكل باقية من المنزل ، "يقول مالتبي. "ولكن مهما حدث ، ضعه في صندوق الأمتعة ودعه يبقى هناك حتى تنتهي من التدريب ؛ ثم تعامل معها بعد ذلك ".

انتبه جيدًا لكلماتك ولكن أيضًا إلى لغة جسدك وتعبيرات وجهك - خاصة إذا ما زلت مستاءً لأن ابنك كذب بشأن أداء واجباته المدرسية أو أنه لم يقم بإخراج القمامة مرة أخرى. يقول مالتبي: "لا يمكن أن يرتكب جميع الأطفال الآخرين أخطاء وتقول ،" هذا جيد ، الجميع يفتقدون أحيانًا "، ولكن عندما يرتكب ابنك نفس الخطأ ، فإنك ترفع ذراعيك عالياً في الهواء. "حتى لو لم تقل كلمة واحدة ، فإن لغة جسدك قد زرعت البذرة التي تعامل طفلك بشكل مختلف."

اترك "المدرب" في الملعب

يقول مالتبي إنه من الجيد تمامًا توجيه النقد البناء لطفلك كمدرب. ولكن عند الركوب في السيارة أو الجلوس حول مائدة العشاء ، قاوم العزف على العزف على الطريقة التي فاتتهم بها إحدى الطلقات أو أنهم لم يلعبوا أفضل ما لديهم. ويشرح قائلاً: "ليس من العدل لك أو لطفلك أن تكون المدرب في المنزل أيضًا". "بصفتنا بالغين ، نحتاج إلى تجاوز هذه الحدود. أنصح الآباء والمدربين بإخبار أطفالهم أنهم لن يتحدثوا عن رياضتهم في المنزل إلا إذا أراد الطفل ذلك ".

أيضًا ، تجنب تنظيم التدريبات الإضافية بعد التمرين الجماعي لمنح طفلك قدمًا. يقول مالتبي: "دع الأطفال يلعبون أثناء تواجدهم في المنزل". "احصل على كرة وربما شبكة ، وابتعد عنها. دعهم يستكشفون ويتعلمون وينموون. إنهم لا يحتاجون منك إدارة دقيقة ".

قم بتعيين مساعد قوي

سيساعدك الحصول على مدرب ثان على تحمل العبء ويساعدك أيضًا على النظر إلى المواقف بموضوعية أكبر. إذا كان والدًا آخر ، فيمكنك محاولة جعلهم هم من يتفاعل مباشرة مع طفلك ويقدم نقدًا بناء بينما تفعل الشيء نفسه مع طفلهم. يقترح Maltbie أيضًا تجنيد كلية محلية أو لاعب في المدرسة الثانوية يمكنه إضافة الخبرة ولكن ليس لديه كلب في القتال.

31 لعبة كلاسيكية خارجية لتلعبها مع أطفالك وأصدقائهم

31 لعبة كلاسيكية خارجية لتلعبها مع أطفالك وأصدقائهمألعابفي الهواء الطلقصيفرياضات

منظم رياضات رائعون ، لكن لديهم بعض الضربات ضدهم. والجدير بالذكر ، القواعد البيزنطية ، ورسوم الدوري ، وجمع التبرعات لغسيل السيارات ، والمعدات ، والإصابات المروعة ، وشرائح البرتقال التي لا حصر لها ، ...

اقرأ أكثر
ما كسبته عندما تخليت عن مشاهدة الرياضة

ما كسبته عندما تخليت عن مشاهدة الرياضةسعادةالأولوياتالصحة النفسيةأصوات أبويةرياضات

كان من المناسب أن تبدأ في مارس. ال جنون. تحولت همسات إغلاق المدارس إلى إعلانات رسمية. يتأرجح نقاد الأخبار على القنوات الفضائية بين الهستيريا والرفض. تحول الذهاب إلى محل البقالة إلى شيء من أفلام الخ...

اقرأ أكثر
12 خطابًا رياضيًا ملهمًا من الرياضيين والمدربين والأطفال الصغار

12 خطابًا رياضيًا ملهمًا من الرياضيين والمدربين والأطفال الصغارالتحفيزالآباء الرياضيونرياضات

ملهم كلمات لقد حشدت الرجال وحفزتهم وأعادوا تنشيطهم لأجيال. سواء كان ذلك في عالم خيالي شجاع القلب أو في سيناريوهات العالم الواقعي مثل ساحات القتال وملاعب الكرة ، فقد صمدوا أمام اختبار الزمن لأنه حتى...

اقرأ أكثر