الحقيقة حول سلوك طفلك بعد تناول الحلويات

احذر من حفلة عيد ميلاد الطفل الصغير غير البعيد. في مرحلة ما ، بعد وقت قصير من الضربات القليلة الأولى من الحلوى وشريحة الكعكة المبشورة بالهواء من متجر البقالة ، سيفقد الأطفال قذرهم. سوف يتصارعون ويقذفون الجدران. سوف يطارد البعض بعضهم البعض في دوائر عشوائية صاخبة. سيقف الآخرون وأعينهم تتدحرج إلى الوراء في رؤوسهم ، ممسكين بأكياسهم الطيبة ، ينادون بصوت حلقي غير واعي إلى بعض إله الحلويات... كما لو كان من أجل الرحمة. ثم ستكون بعض الأمهات المسماة ليندا ، أو أيا كان ، كل شيء: أعتقد أن لديهم الكثير من السكر ، تي هي.

في النهاية ، ينهار طفلك في بركة من الدموع التي لا تطاق. ستحملهم إلى السيارة معتقدين أن السكر حولهم إلى شيطان. لكن هل فعلت ذلك حقًا؟ تبين أن الإجابة عن كيفية تأثير الحلويات على سلوك طفلك أكثر تعقيدًا بعض الشيء.

صدمة السكر

هل السكر يحول طفلك إلى مجنون مفرط النشاط؟ لا. البحث واضح جدا أن هذه أسطورة أبوية راسخة. إنها تستند إلى الملاحظة الذاتية أكثر من الحقيقة الموضوعية. آسف.

ال مجلة الجمعية الطبية الأمريكية نشرت أكبر دراسة لخرق الرابط بين السكر وفرط النشاط. خلصت هذه الدراسة مزدوجة التعمية إلى أن السكر ليس له أي تأثير على سلوك الغالبية العظمى من الأطفال. الذي قال له الوالدان ، "لكن ، لا أه ، لأن سيندي وجوني كادوا يقتلان بعضهما البعض بعد سقوطهما أوعية من حبوب الخطمي المتلألئة! " ولكن اتضح أن الذهاب إلى الجنون يمكن أن يكون في عين الناظر.

منظور حلو

أدخل آخر دراسة 1994 من مجلة علم نفس الطفل الشاذ (قرأه بشكل حصري تقريبا ستيفن كينج). وجد الباحثون أنه على الرغم من أن السكر لم يغير السلوك ، إلا أن الآباء الذين قيل لأطفالهم أن أطفالهم قد تناولوا السكر للتو يعتقد أن يكون سلوك أطفالهم أكثر وحشية.

أكثر من ذلك ، من الموثق جيدًا أن السياق الاجتماعي الذي يسكنه السكر من المرجح أن يكون السبب في فرط النشاط. أعياد الميلاد هي أوقات مثيرة ، صاخبة ، صاخبة. ويغذي الأطفال طاقة بعضهم البعض. لذلك من المنطقي أن الأمور يمكن أن تصبح قليلة سيد الذباب العش.

كيرل أب وصبغ الطعام

لكن انتظر لحظة. تلك الحلويات لا تحتوي فقط على السكر. أنها تحتوي على طن من الأشياء الأخرى. أبرزها صبغات الطعام والمواد المضافة الأخرى. ماذا عن هؤلاء؟ حسنًا ، قد يكون لديك بالفعل شيء هناك.

إدارة الغذاء والدواء (FDA) هي المسؤولة عن تحديد الحد الأدنى الآمن للإضافات مثل الأصباغ الغذائية. لكن دراسة من جامعة بوردو التي نظرت فيها كمية الأصباغ الغذائية التي يستهلكها الأطفال وجدت أنهم على الأرجح يحصلون على أكثر بكثير مما كان يتصور سابقًا.

لماذا هو أن الصفقة الكبيرة؟ لأن درست ادارة الاغذية والعقاقير ووجدت هذه المضافات أن مجموعات فرعية من الأطفال يمكن أن يكون لديها حساسية تجاه المواد المضافة التي يمكن أن تؤدي إلى تغيرات سلوكية. وفقًا لإدارة الغذاء والدواء ، يمكن أن تشمل هذه التغييرات السلوكية "التهيج ، والتململ ، ومشاكل النوم". في الأساس ، ما تحصل عليه بعد مشاهدة معظم أفلام الرعب.

الحقيقة المرة عن الحلويات

بغض النظر عما إذا كان السكر يؤثر على سلوك طفلك أم لا ، فمن الواضح جدًا أنه كذلك ليست صحية بشكل خاص بالنسبة لهم. يمكن أن يؤدي إلى مجموعة كاملة من المشاكل التي قد تصل بهم إلى مرحلة البلوغ وتؤدي بهم إلى أمراض القلب.

الحقيقة هي أن الأمر متروك لك لمراقبة تناول طفلك للسكر. ولكن ليس بالضرورة لأنه يحولهم إلى مضرب. إنهم طفل. هم بالفعل مضرب. لا يحتاجون إلى السكر من أجل ذلك.

لذا في المرة القادمة التي تقول فيها أمي في حفلة عيد ميلاد شيئًا عن السكر والنشاط المفرط ، فقط فكر في أفكار متعجرفة وابتسم وابتسم. لأنه على الرغم من أنه سيكون من الممتع إخبارها بأنها مخطئة ، فأنت أحلى من ذلك.