يا أبوي ،
أنا وزوجتي لديّ طفل صغير لطيف للغاية تعلم للتو كيفية المشي. لكننا لاحظنا أنه حتى بالنسبة لطفل صغير فهو أخرق جدًا. أنا قلق لأن كل من زوجتي ولدي بصر ضعيف حقًا. نحن نتحدث عن زجاجات فحم الكوك ، هنا. هل من الممكن أن يكون طفلي بحاجة إلى نظارات وكيف يمكنني معرفة ذلك؟
كايل
بانجور ، مين
*
بعمر 42 ، اضطررت مؤخرًا إلى التداول بثلاثية البؤرة ، كايل. ثلاثية البؤرة. لذا بصفتي زميلًا له أربع عيون ، يسعدني تلقي سؤالك. وللحصول على شيء ما بعيدًا عن الطريق مباشرة ، بالنظر إلى جينات والديه ، هناك احتمال كبير أن يكون لديك سيحتاج الطفل إلى نظارات يوم واحد. هل هذا اليوم الآن؟ ليس بالضرورة ، ولكن هناك طرق جيدة لمعرفة ذلك.
الطريقة الأكثر وضوحًا هي اصطحاب طفلك إلى طبيب العيون. الآن قد تعتقد أن هذا لن ينجح. هذا الشيء مع العدسات كبير جدًا وطفلك صغير جدًا. أيضًا ، ربما لا يكون أفضل محاور ، لذا قراءة مخطط العين والإجابة "هل أفضل رقم واحد أم اثنان؟" قد يبدو مستبعدًا للغاية. ومع ذلك ، فإن أخصائيو البصريات هم خبراء طبيون علمهم تعليمهم كيفية اختبار عيون الأطفال. مجنون ولكن صحيح.
ومع ذلك ، قد تكون متحفظًا بعض الشيء لإحضار ابنك وأنا أفهم ذلك. هناك بعض العلامات التي يجب البحث عنها والتي ستساعدك على فهم ما إذا كان طفلك يعاني من مشكلة في بصره. سيحتاج الأطفال الذين يعانون من ضعف البصر إلى حمل الأشياء بالقرب من وجوههم لرؤيتها. قد يحدقون في الضوء الساطع ، أو يفركون عيونهم بشكل مزمن ويميلوا رؤوسهم. أيضًا ، قد لا يقلدون تعابير الوجه. هؤلاء هم حقا biggies. أوضح العلامات على وجود مشكلة هي ما إذا كانت العيون تشير إلى الداخل أو الخارج. لكنني أظن أنك كنت ستذكر ذلك.
ألاحظ أنني لم أقل شيئًا عن الحماقات؟ الحقيقة هي أن طفلك تعلم للتو المشي ، لذلك ربما يكون الترنح والانقلاب مرتبطًا بواقعهم الجديد أكثر من أعينهم.
مرة أخرى ، مع ذلك ، مع بصرك وبصر زوجتك ، ستكون الرؤية السيئة شيئًا تريد الانتباه إليه.
أبوي
زوجتي حامل وهي تخبرني باستمرار أنها تريد الحصول على مساعدة. الشيء هو ، ليس لدي أي فكرة عن ماهية Doula وأشعر ببعض الحرج لأخبرها أنني لا أعرف. ماذا تفعل الدولا وهل هي حقا بحاجة واحدة؟
ريتشارد
أوماها ، نبراسكا
*
بادئ ذي بدء ، ريتشارد. إذا قالت زوجتك إنها تريد Doula ، فمن المحتمل أن تحصل على Doula. من الأفضل دائمًا الإذعان إلى الشخص الذي على وشك دفع إنسان صغير آخر من فتحة صغيرة بشكل لا يمكن تصوره في جسده. ومع ذلك ، من خلال الإجابة على السؤال "ما هي الدوله"، يمكنك المساعدة في اختيار المحترف المناسب للوظيفة. وهذا أول شيء يجب أن تعرفه: الدولا هي شخص محترف. لا شيء. بقدر ما قد يبدو وكأنه شيء.
ما تفعله Doula هو مناصرة خطة الولادة الخاصة بك بينما تمنحك الدعم العاطفي والجسدي أثناء الولادة. يمكنهم أيضًا العمل كمدرب للرضاعة الطبيعية بمجرد وصول الطفل وتقديم رعاية أخرى بعد الولادة. ومع ذلك ، فهم ليسوا طبيبة أو قابلة ولا يمكنهم إجراء الولادة. لذلك ستظل بحاجة إلى طبيب متخصص في الجوار.
ذات صلة: دولا المكفوفين الأولى في أمريكا هي رجل عنيد
يعتمد المبلغ الذي ستدخله الدولة في الولادة عليك كثيرًا. إذا كنت تخطط لأن تكون مدرب ولادة زوجتك - بالتنفس والتدليك - فلن تحل الدولا مكانك. ومع ذلك ، يمكن أن يتدخلوا إذا حدث أن فقدت هراءك ، أو إذا كنت تفضل الحد الأدنى من المشاركة في الولادة.
المساعدة موجودة لمساعدتكما على حد سواء على التنقل أثناء الولادة ، ولكن بالنظر إلى أنها لحظة حميمة ، سيكون اختيارك للمولود أمرًا شخصيًا للغاية. أوصي بالعثور على شهادة Doula معتمدة من DONA International والتي توفر تدريبًا شاملاً على الاعتماد المسبق لـ doulas وتتوافق بشكل وثيق مع Lamaze International. لكن الباقي متروك لك. إذا كنت تريد دولا مقرمشة من نوع الجرانولا والتي ستكون كل شيء عن الطاقة ، فستتمكن من العثور على واحدة. إذا كنت تريد doula أكثر احترافًا ، يمكنك العثور على واحدة من هؤلاء أيضًا. هيك ، هناك حتى doulas المتأنق.
في حين أنه من الواضح تمامًا أن الدولا ستشارك في ولادتك ، تأكد من أنك تتحدث مع زوجتك عن مستوى الراحة الذي تتمتع به مع الدولا التي تختارها. سوف يساعدونك كزوجين. يجب أن يشعر كلاكما بالرضا عن الاختيار.
مرحبا أبوي ،
أنا وزوجتي لديّ طفل يبلغ من العمر عامًا واحدًا ، وهي رائعة للغاية ولكنها ممتلئة نوعًا ما. أنا وزوجتي شعب كبير. عمري 5'11 "ووزني حوالي 250. لقد كافحت مع وزني طوال حياتي ولا أريد أن تكافح ابنتي. كيف يمكنني التأكد من أنها لن تصاب بالسمنة في المستقبل؟
فرانكلين
ردينغ ، كاليفورنيا
*
يا رجل ، أسمعك عن صراع الوزن. لقد كان شيئًا تصارعته طوال حياتي أيضًا. ومثلك أريد أن أتأكد من أن أطفالي ليس لديهم نفس النضال. لكن علينا أن نعترف بأنه لا يسعنا إلا أن نرسي الأسس يا فرانكلين. يعود الأمر لهم فيما يقررون بناءه على رأس تلك الأسس.
لكن إعطاء أطفالنا أساسًا جيدًا يعني منحهم علاقة صحية بالطعام وممارسة الرياضة منذ البداية. أنت في مكان جيد لأن طفلك يبلغ من العمر عامًا واحدًا وربما بدأ لتوه في قسم الطعام الصلب. لذا ، حان الوقت الآن لمعالجة هذه الأشياء. لكنك لن تبدأ مع الطفل. ستبدأ بنفسك.
أكثر: كيفية تقليل مخاطر السمنة لدى الأطفال الصغار
الحقيقة هي أن الأطفال يستخدمون الوالدين كنموذج لما يعنيه أن تكون إنسانًا متكيفًا جيدًا في هذا العالم. هذا يعني أنهم إذا رأوا رجلًا كسولًا ومحبًا للوجبات السريعة يتجول في المنزل ، فسوف يحصلون على فكرة أن هذا هو الطريق ليكونوا. أنا لا أقول هذا أنت. أنا أقول فقط أنه يمكننا جميعًا أن نقدم لأطفالنا مثالًا أفضل للصحة الجيدة.
كان علي أن أفعل هذا في حياتي الخاصة. لقد قللت أنا وزوجتي من الأطعمة المصنعة والسريعة وبدأنا في نزهات عائلية منتظمة لأننا نريد أن يعرف أولادنا ما هو صحي. نحن لا نعظهم عن ذلك ، نحن نعيشه فقط. لديك كرة رائعة من التحفيز عمرها عام واحد بين ذراعيك ، يا صاح. استخدمه.
بالنسبة للنصائح العملية في مساعدة طفلك على تطوير عادات جيدة ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها أثناء نموها. بادئ ذي بدء ، يمكنك التأكد من أن الأطعمة الصلبة المبكرة هي مكونات كاملة ، ومعظمها من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. حاول الاستغناء عن الوجبات الخفيفة والسكرية قدر الإمكان. سيؤدي ذلك إلى جعل أذواقها النامية مهيأة لنكهات الخضروات وليس الكربوهيدرات السكرية ، مما يؤدي إلى وجبات عشاء أسهل بكثير.
حاول أن تبدأ العشاء العائلي حاليا. هذا يعني أن الجميع يجلسون على المائدة معًا لتناول نفس الوجبة. سيكون هذا مهمًا بشكل خاص أثناء نموها. عشاء عائلي يجعل تناول حدث ما ، ليس شيئًا طائشًا تفعله أمام الشاشة. كما أنه يضمن حصول الجميع على نفس الوجبة الصحية. كن مثابرًا عندما تصل إلى هذه النقطة. عرض متنوعة. لكن افهم أن الطفل قد يحتاج إلى رؤية طعام يزيد عن 16 مرة قبل أن يعطيه فرصة.
أخيرًا ، حدد وقت الشاشة واخرج مع ابنك. هذا شيء يمكنك أن تبدأه الآن أيضًا. قم بتحميل الطفل في عربة الأطفال واضرب الرصيف. اذهب للتنزه في الحديقة. العب على العشب. الهدف هو التحرك وتجنب الجلوس.
يمكنك فعل هذا يا رجل. والجميل في ذلك هو أنه من خلال العمل على صحتك ، ستمنح ابنتك فرصة للنجاح بصحتها.
