قد يبدو الأمر مبتذلاً ومبتذلاً ولكن هذا لا يجعله أقل صدقًا: علينا جميعًا أن نحقق أقصى استفادة من المواقف السيئة. هذا هو الحال بشكل خاص في الوقت الحالي عندما تكون الأمور بعيدة كل البعد عن كونها عظيمة. واحدة من أسهل الطرق التي يمكن للآباء أن يخلقوا فيها القليل من الاتساق وسط هذه الفوضى هي أن يبدأوا حياة جديدة التقاليد العائلية. مثل هذه الطقوس تقدم لنا جميعًا - وخاصة الأطفال - شيء لنتطلع إلى، وهو شيء صغير رائع في أوقات كهذه. إذا كنت في حيرة من نوع التقاليد التي يجب أن تبدأ ، فقد تحدثنا إلى عشرات الآباء حول التقاليد العائلية التي أبقتهم وعائلاتهم عاقلين خلال COVID-19. تراوحت الإجابات من ذات الصلة بالطعام (Big Breakfast Sunday! غداء اليانصيب) إلى النشاط الموجه (فيلم الروليت! كرة السلة السبت!). على الرغم من اختلافها ، إلا أنها كانت واضحة وممتعة وساعدت في ترسيخ العائلات خلال هذه الأوقات العصيبة. هذا ما قالوه.
أعدنا Guitar Hero
"عندما ضرب الوباء لأول مرة ، قضيت على عمري بطل الجيتار الإعداد منذ كنت في الكلية. أعتقد أن أطفالي كانوا على علم بذلك بطل الجيتار كان شيئًا ، ولكن لم يكن لدي أي فكرة حقًا عن كيفية عمله أو كيفية تشغيله. لم أكن أجيدها أبدًا ، لكن اتضح أن زوجتي وأولادي كذلك. إنها نوع من المحنة ، لذلك نصبناها في الطابق السفلي كل نهاية أسبوع ونخرج. بدأ الأطفال (الابن ، 7 ، والبنت ، 9) في ارتداء الملابس من أجل "الجلسات". لقد بثنا القليل من البث المباشر. لا أريد أن أكون مغرورًا ، لكن كان لدينا مثل سبعة مشاهدين مرة واحدة. أعتقد أنه يمكنك القول أن Guitar Hero الخاص بنا: إصدار COVID ينفجر ". -
في أيام الجمعة ، نتناول البيتزا
"إنه تقليد بسيط للغاية: يوم الجمعة ، نطلب بيتزا. كان التقليد يشرك أصدقاء أطفالنا في القدوم ، وهو ما لم يحدث منذ مارس. لكننا حافظنا على التقليد حيا طوال الوقت. قبل COVID ، كنا نطلب من نفس المكان لأنه كان يتعلق أكثر بالشركة. الآن ، نظرًا لأننا نحن فقط ، فقد استخدمنا بيتزا فرايدي لتذوق كل مطعم بيتزا في بلدتنا ، وقد حصلنا على وجبات سريعة من أماكن ربما لم نكن لنحصل عليها أبدًا إذا لم يحدث كل هذا. في النهاية ، إنه نوع من الشكل المتحور لتقليد موجود مسبقًا ، لكنه تقليد نحبه ، وسنستمر في فعله مهما كان الأمر ". - توم ، 37 سنة ، فلوريدا
"الإفطار الكبير"
"كل يوم أحد ، نقوم بما يسمى" الإفطار الكبير ". إنه بالضبط ما يبدو عليه الأمر. إنها وجبة الإفطار من الأفلام والبرامج التلفزيونية والإعلانات التجارية التي تبدو جيدة جدًا لدرجة يصعب تصديقها. نحن نقوم بالتسوق من البقالة للأسبوع مع Big Breakfast كعنصر أساسي ، وكل شيء يأتي معًا صباح الأحد على طاولة غرفة الطعام. إنه مثل الحدث الرئيسي في الأسبوع. القائمة ليست هي نفسها دائمًا - ففي أسبوع واحد ستكون خمسة أنواع مختلفة من الفطائر ، وفي الأسبوع التالي ستكون عجة مصنوعة بنفسك - ولكن لدينا جميعًا المفضلة لدينا. أعتقد أن أكثر ما أعجبني في Big Breakfast ، بصرف النظر عن الطعام الفعلي ، هو إدراك أنه يمكننا بالتأكيد مواصلة هذا التقليد لفترة طويلة بعد انتهاء COVID. لقد احتجنا فقط إلى دفع الحجر الصحي للبدء ". - كريس ، 36 عاما ، نورث كارولينا
نلعب فيلم الروليت
"في شهر مايو ، كان لدي شعور بأننا سنبقى في الحجر الصحي لفترة طويلة. لقد توصلنا - أنا وزوجتي وأبناؤنا وابنتنا - إلى قائمة تضم 50 فيلمًا. كانت القاعدة الوحيدة هي أنه يجب أن يكونوا مناسبين للعمر. في نهاية كل أسبوع ، نضعهم جميعًا في دلو ونخرج واحدًا لنقرر ما سنشاهده. بدأنا هذا التقليد منذ 16 أسبوعًا ، مما يعني أن لدينا 16 ليلة سينمائية. بطريقة ما - بطريقة ما – ترولز تم سحبه ثلاث مرات! واحد فقط من أفلامي - العسل ط تقلصت الاطفال - تم اختياره. هذا هو متعة ، مع ذلك. يحصل الفائز على بعض حقوق المفاخرة ، وسنشاهد جميعًا فيلمًا ممتعًا معًا. ترولز، رغم ذلك ، يا رجل. أشعر أنني يجب أن أشاهد هذا الفيلم على متن رحلة إلى فيغاس بعد انتهاء ذلك ". - كونور ، 39 عاما ، كنتاكي
يمشي الكلب ليلا
اعتمدنا لدينا كلب في نهاية العام الماضي. لقد كان جروًا في ذلك الوقت ، لكنه كبر تمامًا الآن ، وتقليدنا الدائم حول COVID كان المشي ليلاً. يتجول حول المبنى كل ليلة ، لكن قائمة الأشخاص الذين يمشون معه تتغير. في بعض الأحيان أنا وحدي. أحيانًا تكون زوجتي وابنتي. في بعض الأحيان نكون نحن الثلاثة. بأي شكل من الأشكال ، إنه مثل موعد دائم كل ليلة نرحب بالجميع للانضمام إليه. إنه تقليد بسيط - أكثر من مسؤولية ، في الواقع - لقد كانت طريقة رائعة بالنسبة لنا للاسترخاء في نهاية اليوم ، وإعادة تجميع صفوفنا ليلاً. لقد ساعدنا بالتأكيد على ترسيخ شيء ما خلال كل حالة عدم اليقين هذه. - آرون ، 37 سنة ، إنديانا
السبت مباريات كرة السلة
عائلتنا رياضية للغاية ، ولم يكن لدينا أي نوع من الألعاب الرياضية التي تستمر لفترة طويلة فقط جعلنا نشعر بالجنون. لدينا طوق كرة سلة ، لذلك قررنا إجراء مباراة يوم السبت كل أسبوع. عادة ما أكون أنا وابنتي (10) مقابل زوجتي وابني (8). لقد وصلنا إلى النقطة التي قمنا فيها بتسمية فرقنا (Go Indominus Rexes!) ، وصنعنا قمصانًا ، ومصافحات مصممة للرقص. حتى أن بعض جيراننا طلبوا اللعب ، لكننا رفضنا بكل احترام لمجرد التباعد الاجتماعي. بين الحين والآخر ، يأتي الناس للتسكع في مداخلهم ويراقبون لبعض الوقت. - مات ، 36 ، كاليفورنيا
الجمعة فيس تايم
أطفالنا خارج المنزل. تعيش ابنتنا على الساحل الشرقي ، ويعيش ابننا على بعد ساعتين جنوبنا. لذلك ، نحن لا نتعامل مع منزل كامل مثل معظم الناس. بعد قولي هذا ، إنه نوع جديد من الشعور بالوحدة يأتي مع معرفة أنك مفصولة عن أطفالك بموجب تفويض حكومي بدلاً من الاختيار. لا نريد أن تطير ابنتنا ، ولابننا حياته أيضًا. لذلك ، كل يوم جمعة في الساعة 7 مساءً ، كلنا FaceTime معًا. أحيانًا يستغرق الأمر ساعة ، وأحيانًا يكون مجرد تسجيل وصول سريع لمدة خمس دقائق لمعرفة كيف يفعل الجميع. من المؤكد أنه يساعد في قضاء الوقت بين الآن والوقت الذي سيكون فيه من الآمن رؤية بعضكما البعض مرة أخرى. – جاكوب ، 45 سنة ، كاليفورنيا
مسرح السينما الخميس
"كل يوم خميس نصبنا الطابق السفلي مثل دار السينما. هناك كراسي أسفل هناك ، نتحرك بها بجانب بعضنا البعض أمام التلفزيون. لقد طلبنا بعض دلاء الفشار الكبيرة على غرار المسرح في البداية ، والآن دخل ابننا وابنتنا في صنع التذاكر وملصقات الأفلام لإنهاء المكالمة خلال الأسبوع لإثارة حماستنا. أعتقد أنه سيكون رائعًا ، بمجرد أن ينتهي كل هذا ، بعد سنوات وسنوات من الآن ، سحبهم مرة أخرى وتذكر كم كان هذا التقليد الممتع. لم نذهب إلى دار سينما حقيقية منذ يناير ، لا أعتقد ذلك. لكننا نستمتع ببرامجنا الأسبوعية كثيرًا. الأسبوع القادم هو العودة إلى المستقبل.” – تشارلز ، 38 سنة ، أوهايو
وقت القصة
"عندما تتوقف عن روتين الصباح والمساء وتتنقل من وإلى العمل والمدرسة ، ينتهي بك الأمر بثلاث ساعات إضافية في اليوم. على الأقل ، فعلت عائلتنا. لا تستعد. لا يوجد زحمة سير. ما عليك سوى المشي في الطابق السفلي وأنت إما في العمل أو في المدرسة. لذلك ، نظرًا لأنه لم يعد علينا الاستيقاظ مبكرًا بعد الآن ، فقد سهرنا مع أولادنا ونقرأ قصة سريعة قبل النوم كل ليل. من الواضح أن هناك الكثير من التكرارات ، لكنها كلاسيكيات. أنا وزوجتي نشغل ونغلق معظم الليالي ، وأصبح هذا تقليدًا نتطلع إليه جميعًا. إنها حقًا طريقة رائعة لإنهاء كل يوم ". - ويل ، 33 عاما ، تكساس
غداء اليانصيب
في كل يوم تقريبًا ، عندما نكون مستعدين لتناول طعام الغداء ، نضع أسماء الجميع في تطبيق عشوائي ، وكل من يتم اختياره يمكنه اختيار ما لدينا في ذلك اليوم. بدأنا نطلق عليه "The Lunch Lottery" ، وأعتقد أننا حصلنا على ما لا يقل عن 90 يومًا من وجبة الغداء. إنه شيء صغير جدًا جدًا ، لكنه يبقي أطفالنا - الذين تبلغ أعمارهم خمسة وسبعة أعوام - مستمتعين. "ربح" ابننا أربعة أيام متتالية الشهر الماضي ، مما يعني المعكرونة والجبن لمدة أسبوع تقريبًا. سأعترف ، بعد ذلك ، اضطررت أنا وزوجتي إلى التلاعب باللعبة قليلاً فقط للتأكد من أننا ما زلنا نأكل بشكل صحي نسبيًا ". - براين ، 34 عاما ، أوهايو
يوجا الأسرة
"ثلاث مرات في الأسبوع ، تمارس عائلتنا اليوغا معًا. أنا وزوجتي نقوم بذلك منذ سنوات ، والآن بعد أن أصبح أطفالنا معنا في المنزل ، قمنا بتحويله إلى تقليد عائلي. أوقات اليوم تختلف. في بعض الأحيان ، سنفعل ذلك أول شيء في الصباح ، إذا استيقظنا قريبًا في نفس الوقت. ولكن في الآونة الأخيرة ، كان الأمر أكثر من مجرد "الاسترخاء" قبل النوم. لدينا فتاتان ، 10 و 12 سنة ، وهما جميلتان فيهما. بمجرد أن بدأت جميع شركات اللياقة البدنية في تقديم مقاطع الفيديو الخاصة بها مجانًا عبر الإنترنت في بداية الحجر الصحي ، انتهزنا الفرصة لتجربة بعضها. الآن وجدنا مجموعة نحبها ، ولا نخطط للتوقف. – مايك ، 35 سنة ، بنسلفانيا
تلوين الصخور
فعلت ابنتي هذا كمشروع فني في المدرسة - كما تعلمون ، عندما كانت المدرسة شيئًا. رسم فصلها "صخور الطيبة" ، والتي كانت في الأساس مجرد أحجار تحمل رسائل إيجابية أو صورًا لطيفة عليها. لذا ، مثل "UR AWESOME!" مع رسم وحيد القرن أو شيء من هذا القبيل. ثم تركوها خارج المدرسة ، بالقرب من الملعب ، حتى يتمكن الطلاب والمعلمون الآخرون من العثور عليها. نذهب في نزهات عائلية كل أسبوع ، لذا في الليلة السابقة كل منا يزين واحدًا ثم نتركه لشخص ما ليجده في الحديقة. عادة ما نسير في نفس المسار وخلال ثلاثة أشهر تقريبًا لا أعتقد أننا رأينا صخرة تركناها في الأسبوع السابق. نأمل أن يعني هذا أن تقاليد عائلتنا الجديدة تجعل شخصًا آخر يبتسم ". - دانيال ، 36 سنة ، ميشيغان
