كيف يقوم الآباء الرواقيون بتربية الأولاد لفهم عواطفهم والتحكم فيها

يحدق في المسافة وسيجارة تتدلى بين شفتيه ، الأمريكي رواقي قوي وصامت ويموت من الداخل. إنه يشبه رجل مارلبورو. يبدو وكأنه آلان لاد شين. لا يتحدث كثيرا لكنه ينجز الأمور. وبعد أن ذهب الجميع إلى الفراش ، يجلس على المرحاض ويديه على رأسه ويبكي. هو لا يفهم لماذا هو حزين. لا يفهم لماذا يشعر بالغضب والوحدة. يدخن أكثر.

الرجل الذي لا يتكلم كثيرا ولكنه ينجزه هو محتشد في أمريكا ، حيث الرجال يعلمون أولادهم أن يتغلبوا عليها والألم مجرد ضعف يغادر الجسم. الرواقية ، التي تمارس بهذه الطريقة ، تجعل فضيلة القمع والاستهزاء بفلسفة الإمبراطورية الرومانية غير الرسمية والرسمية. وهذا يعني أنه ليس غريبًا كما يبدو الرواقية تشهد نهضة طفيفة. وهذا ليس غريبًا حيث قد يبدو أن هناك معسكر لمدة ثلاثة أيام للرواقيين في وادي هدسون ، دعا مؤتمر ستويكون، والعديد من المواقع الإلكترونية ومجموعات Facebook المكرسة لفضائل "الأبوة الرواقية".

مثل العديد من الآباء الأمريكيين ، لقد تغازلت إلى حد كبير عن غير قصد بتعليم أولادي عن الرواقية. في كل مرة يبكي فيها ابني أن ريكي خدعه في تداول Pokémon GX لـ Raichu أو الذهاب إلى تشيرنوبيل كاملة عندما أطلب منه تنظيف ألعابه ، فأنا أميل إلى توجيه معدل القطع رواقية والدي ويقول ، "كم واه واه؟" كان هذا هو السؤال الذي كنت أتلقاه عندما كنت منزعج. هذا هو عدد الآباء الذين علموني أن أحمل المشاعر في مكان بعيد أو لا أوقفها على الإطلاق. هكذا انتهيت من قضاء الكثير من الوقت في العلاج لتعلم كيفية استخدام الأدوات الرواقية الحقيقية موصوفة - نوع السلوكيات التي يدفعها البالغون الأمريكيون 200 دولار في الساعة للتعلم ، لكن لا تعلمهم أطفال.

بدلاً من الالتقاط مثل والدي ، بريتاني بولات ، أم لثلاثة أطفال خلف موقع الأبوة والأمومة المتساوين للغاية رواقي واضح ومؤلف الكتاب القادم الأبوة والأمومة الهادئة: حقائق خالدة لتصبح أبًا هادئًا وسعيدًا ومتفاعلًا، توصي بأن أتذكر كلمات Epictetus. كتب الفريجي: "لقد ضلوا ببساطة في مسائل الخير والشر". "يجب علينا إذن أن نغضب على هؤلاء الناس ، أم ينبغي أن نشفق عليهم؟ لكن أظهر لهم أخطائهم ، وسوف تمتنع عن السرعة التي سوف يمتنعون بها عن أخطائهم ". بعبارة أخرى ، يقول بولات ، "لا أحد يرتكب الأخطاء عمدًا. إذا كان ابنك يرفض تنظيف ألعابه ، فذلك لأنه يعتقد خطأً أن القيام بذلك من مصلحته ".

لا يطلب مني بولات تجاهل مشاعر ابني أو التحكم فيها ، فقط لفهمها في سياق معين ومساعدته على تحقيق نفس النوع من المسافة العقلانية عن الموقف.

لا يهتم الرواقيون بما إذا كنت غاضبًا أو حزينًا بقدر اهتمامك بالغضب أو الحزن لأسباب منطقية.

يقول ماسيمو بيغليوتشي ، أحد قادة الحركة الرواقية الحديثة وأستاذ الفلسفة في City كلية نيويورك ، "لكي نكون منصفين تمت دعوتهم من قبل الرواقيين أنفسهم ، بسبب كل حديثهم عن التحكم في العواطف. لكن هذا المعدل "السلبي" حاسم. كانت الفكرة دائمًا هي الابتعاد عن الخوف والغضب والكراهية وما إلى ذلك ، ولكن أيضًا تنمية الفرح والحب والشعور بالعدالة وما إلى ذلك ".

قد تكون رسائل الرواقيين الضعيفة هي المسؤولة عن التفسيرات الخاطئة الحديثة ، لكن الوقت كذلك. وفق مارجريت جرافير، أستاذ الكلاسيكيات في كلية دارتموث ومؤلف الرواقية والعاطفة، فإن المشكلة تكمن جزئيًا في أن الفلسفة تنتهي إلى أن تكون مجرد لعبة هاتف إذا لم يتعرض الناس للنصوص الأصلية. هكذا أصبحت الرواقية مرادفة للقمع العاطفي على الرغم من كونها فلسفة عاطفية بعمق. يوضح Graver أن "العاطفة هي سمة من سمات وضعهم". "المهم في البشر ليس أنهم عاطفيون ، ولكن مدى جودة أدائهم كمخلوقات عقلانية ، وأنهم ليسوا على استعداد للخداع. بعبارة أخرى ، لا يهتم الرواقيون بما إذا كنت غاضبًا أو حزينًا بقدر اهتمامك بالغضب أو الحزن لأسباب منطقية.

يوضح Graver أن ماركوس أوريليوس وسينيكا وإبيكتيتوس رأوا الغضب علامة على الضعف. "نحن لا نحدد ماهية التهديدات الحقيقية لأننا لا نحدد مصلحتنا الذاتية بشكل صحيح" ، قالت يشرح ، "تحصل على فصل بين المشاعر الطبيعية وتلك التي نشعر بها في العادة خبرة."

من الواضح أن الفلسفة القائمة على العقلانية لها حدود عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع الأطفال ، وكان الرواقيون يعرفون ذلك. نصوص رواقية مختلفة تحدد عمر العقل في سن 7 أو 14 عامًا. ولكن ، وفقًا لبولات ، يمكن للأطفال البدء في فهم الفلسفة عمليًا عندما يكونون أصغر سناً. تقول: "أستخدم مبادئ الرواقية مع أطفالي طوال الوقت ، وهم ستة وأربعة وواحد". "إذا كان ابني يبكي لأنه لا يستطيع العثور على حذائه ، أسأله ،" حسنًا ، على الأقل ديناصور لم يأكل والدتك ، أليس كذلك؟ "هذه الخطوة ، بعيدًا عن اضطراب الشخصية ونحو السياق الأوسع ، هي لفتة Stoic الرئيسية وطريقة فعالة للغاية للتحدث مع الأولاد الصغار ، الذين غالبًا ما يعانون من التنظيم الذاتي.

قام هيروكليس ، الفيلسوف الرواقي ، برسم تخطيطي للسياق الرواقي بدقة كدوائر متحدة المركز وأطلق عليها oikeiôsis. في مركز الدائرة توجد الذات - أو تجربة الذات - وفي المحيط الخارجي يوجد الكون. يعرف الأطفال الرواقيون والرواقيون أن الطريق نحو العقلانية هو الطريق بعيدًا عن التجربة الأساسية للعاطفية. وبالتالي النفور من الغضب.

إذا كان هذا يبدو إما جذريًا أو قديمًا ، فكر مرة أخرى. Oikeiôsis, يشير Pigliucci, هو أساس العلاج السلوكي المعرفي ، وهو أغلى بكثير من أ ينسخ سينيكا رسائل من رواقي. في تعليم الأطفال فحص المشاعر ثم الوصول إلى سياق أوسع ، يمنح الآباء الرواقيون الأطفال الأدوات التي يجد العديد من البالغين أنفسهم يكافحون من أجل تطويرها.

ليس الهدف هو الشعور مع الأطفال ، ولكن فهم مشاعرهم ومساعدتهم على التأقلم.

ومع ذلك ، فإن الرواقية تتعارض مع بعض اتجاهات الأبوة والأمومة القوية. عادة ما يُطلب من الآباء والأمهات التأكد من أن الأطفال يشعرون بالارتباط والاستماع. ينظر الكثيرون إلى التعاطف ، الذي يشير إليه Pigliucci باسم "الكلمة الإلكترونية" ، على أنه جزء مهم للغاية من الأبوة والأمومة. لكن Pigliucci ، وهو أب ، يشير إلى أن البحث لا يدعم فكرة أن التعاطف هو سلعة غير مشروطة.

يقول: "إن النهج الأفضل ، والذي يفضله الرواقيون أيضًا ، هو التعاطف". "تريد رعاية الاهتمام بالآخرين ، ولكن أيضًا تضع الأمور في نصابها وتتصرف بشكل معقول عندما تحاول أن تكون معاون، مساعد، مفيد، فاعل خير." إنه يصطاد سينيكا ليعيد وجهة نظره إلى المنزل: "أول شيء تتعهد الفلسفة أن تقدمه هو شعور الزملاء كل الرجال؛ بعبارة أخرى ، التعاطف والتواصل الاجتماعي ".

ليس الهدف هو الشعور مع الأطفال ، ولكن فهم مشاعرهم ومساعدتهم على التأقلم. لقد فهم الرواقيون ذلك ، فالكثير من عملهم وضع طرقًا وأسبابًا مختلفة لتقليل حدة المشاعر السلبية وتعزيز المشاعر الإيجابية. يقول Pigliucci: "من الأفضل التفكير في هذا على أنه محاولة لتغيير طيفنا العاطفي ، بدلاً من قمعه" ، "وأعتقد أن الفكرة كثيرًا على غرار المفهوم النفسي الحديث لتربية الأطفال "المنضبطين بشكل جيد" ". إذا كان هذا يبدو رائعًا ليس فقط لأطفالك ولكن لك أيضًا ، بنغو. يقول Pigliucci: "يساعد الموقف الرواقي الوالدين ، وليس الطفل فقط" ، "من المفيد القيام بتمارين يومية للتحكم في غضب المرء ، وتذكير أنفسنا الصورة الكبيرة ، لإعادة فحص أحكامنا كل ليلة من أجل تحسينها للجولة التالية ". في الواقع ، إنها ليست مفيدة فقط ولكنها ضرورية جدا. لا يمكنك تعليم الرواقية بالصراخ.

يقدم البروفيسور جرافر حجة عظيمة حول التربية الرواقية في شكل حكاية شخصية. كانت تتسوق في نيو هامبشاير مع طفليها وكانت ابنتها تعاني من انهيار في الممر الثاني. قررت أن تتفاوض معها. لم تنجح على الفور ، لكنها نجحت في النهاية. أثناء فحص الأستاذ غرافر ، اقتربت منها امرأة وقالت ، "إنني أقدر حقًا مدى صبرك." توقف البروفيسور غرافر. "هل كان لدي خيار في هذا الشأن؟" هي سألت. "كيف لا تفقد أعصابك؟" سألت المرأة. قال البروفيسور غرافر قبل إعادة صياغة Epictetus ، الذي قال: "خذ نظرة واقعية وواسعة ، هناك أشياء يمكنك التحكم فيها وأشياء لا يمكنك التحكم فيها."

كما هو الحال مع كل الأشياء التي يعلمها الآباء لأطفالهم ، من الأفضل تعلم الرواقية بالقدوة. إذا واصلنا إساءة فهم الدروس الحقيقية للرواقيين الأصليين ، فسنستمر في نحت تماثيل الرجال الذين يخادعون طريقهم من خلال انفصالهم العاطفي. لكن إذا فهمنا حقًا كلمات إبيكتيتوس وسينيكا وماركوس أوريليوس ، فيمكننا أن نكون قدوة. يمكننا أن نعلمهم ، كما علمه والد ماركوس أوريليوس ، "الرجولة دون التباهي" أو ، في هذا الصدد ، دون توقف.