مديرك لديه خارج من أجلك. إنه المظهر الذي تحصل عليه والمشاريع التي لا تحصل عليها. أنت تعلم أن هناك خطأ ما في الشغل، أنت تعرف ذلك فقط. عليك أن تتراجع لنفسك ولعائلتك. لكن لا يمكن أن تبدأ بإرسال رسالة بريد إلكتروني تحتوي على شكواك. هو - هي يكون وظيفتك ولا يزال اقتصادًا متزعزعًا. لذا كيف حالك بلباقة دافع عن نفسك واكتشف المشكلة دون حرق الجسور غير الضرورية؟
وتضيف أن الصعوبة ، بصرف النظر عن سياسة المكتب أو المخاطر المهنية ، تبدأ بتحديد ما هو غير عادل كاثرين شيا ، الأستاذة المساعدة للسلوك التنظيمي والنظرية في جامعة كارنيجي ميلون جامعة. عادة ما يكون اكتشافًا صعبًا ، معقدًا بسبب الوباء ، حيث لا يتمكن الناس من الراحة ويتم الاتصال عبر التكبير ، والرسائل النصية ، والبريد الإلكتروني ، وكل شيء ما عدا بشكل شخصي. تقول: "نحن متعبون ، مرهقون وقلقون". "لا أحد يجيد معالجة المعلومات في هذه الحالات السلبية."
بعبارة أخرى ، من السهل تضخيم الصور البسيطة وتضخيمها بشكل أكبر عندما يكون لديك وقت للتفكير فقط. تقول ديبرا روبرتس ، خبيرة العلاقات وأخصائية الاتصالات ومؤلفة كتاب: "نخلق قصة في رؤوسنا" بروتوكول العلاقة.
في هذه الديناميكية حيث عليك أن تقرر ما يجب القيام به. قد يكون شكوكك صحيحة ، أو يمكن تفسيرها بسهولة. المفتاح هو معرفة ثم اتباع النهج الأكثر إنتاجية والأقل إثارة للجدل من أجل تحسين الوضع ومنحك التحكم في مسار حياتك المهنية..
توسيع العدسة الخاصة بك
العقبة الأولى التي تواجهك في كثير من الأحيان في الإعداد الداخلي الخاص بك. في مواجهة مشكلة ما ، يعذرها بعض الأشخاص على أنها ليست مشكلة كبيرة ولا يفعلون شيئًا ، ويفعلون ذلك في كل مرة يظهر فيها شيء ما. تقول دانا جرينبيرج ، أستاذة السلوك التنظيمي في كلية بابسون والمؤلفة المشاركة في تفاؤل الأمهات.
من المهم أن تسأل نفسك ، "ما هو ثمن عدم الوقوف؟" السؤال يجعلك تفكر حول قضايا مثل قلة التطور الوظيفي ، وفقدان الترقيات والدخل ، ووقت أقل مع عائلتك. بتسمية التكاليف ، قد تدرك أنها تفوق الخوف ، كما تقول ، وهو دافع كاف لقول شيء ما.
على الطرف الآخر من "الطيف غير العادل" هو الرغبة في السعي لتحقيق العدالة. المشكلة ليست الوقاحة ، بل العمى. أنت تعمل على تفسير واحد ، هو تفسيرك ، عندما يكون هناك الكثير.
مهما كان ما يحركك ، لا يزال عليك القيام ببعض الاكتشافات من أجل بناء قضيتك ، وكل ذلك مسترشد بالسؤال ، "ما هو دليلك؟" يقول شيا. تبدأ بالاطلاع على مهامك وراتبك وساعاتك وفحص ما إذا كان ذلك يضيف إلى الانزعاج. اتبع ذلك من خلال العثور على شخص يمكن مقارنته في الحيازة والتعليم والوظيفة وانظر كيف تتراكم.
أنت تريد التشاور مع واحد أو اثنين من المقربين ذوي الرؤوس الرفيعة الذين يعرفون اللاعبين المعنيين ، واسألهم "هل فاتني شيء ما؟" يقترح جرينبيرج. قد يؤكد هؤلاء المقربون مشاعرك مع إعطاء منظور أكبر ، مثل المشاكل على مستوى الشركة أو مدير معين "كان الأمر كذلك مع الجميع." أو قد يجيبون على سؤال كان يجب أن تسأله بالفعل ، "هل أنا حساس للغاية؟" روبرتس يقول.
كل هذا يلعب ضد الوباء. لقد ترك الجميع ممدودًا من أجل البقاء على قيد الحياة. وشملت الرؤساء. من الصعب معرفة ما الذي يتعامل معه الناس في أي وقت. إنه أكثر من ذلك الآن. يقول شيا: "هذا هو العام الذي يشعر فيه الجميع أنهم يعاملون بشكل غير عادل". "لا أحد تسير حياة أي شخص بالطريقة التي يريدها."
وهذا يثير الحاجة إلى التعاطف. ينصح جرينبيرج أنه في مواجهة الظلم ، اسأل نفسك ، "لماذا قد يحدث هذا؟" من خلال الجلوس لبضع دقائق ، يمكنك سرد الاحتمالات: الشركة تتمحور. الزعيم جديد. يشعر الرئيس بالقلق على أسرته أو أسرتها. لا يجب أن تكون هذه الاحتمالات صحيحة ، ولكن يمكنك أن تتخيل بدلاً من خطة شريرة ، ما حدث ربما كان جزءًا من يوم أو أسبوع أو شهر سيئ بالنسبة لشخص ما ، كما يقول روبرتس.
التحرك - لا التعثر - للأمام
بعد اتخاذ الخطوات المذكورة أعلاه ، قد يظل استنتاجك هو: يجب أن أقول شيئًا ما. ولكن في عملك التحضيري ، فأنت تعتمد على البيانات وليس العواطف.
يقول جرينبيرج: "إن الحديث عن العدل في مكان العمل يأتي وكأنه أنين في فناء المدرسة". يضيف شيا أن طرح التهمة غير العادلة يضمن الدفاع ، لأن "الناس يحبون الاعتقاد بأنهم أخلاقيون ومنصفون".
يساعد أيضًا على تذكر هدفك. إذا كنت تريد قتالًا ، فستحصل على واحدة. ولكن إذا كنت تريد مناقشة ، فيمكن إجراء ذلك أيضًا ، وعندما تبدأ بإعطاء فائدة الشك ، يمكن أن يتبدد التوتر أكثر ، كما يقول روبرتس.
ومع ذلك ، عندما تلتقي ، قل بشكل مباشر أنك بحاجة إلى إجراء محادثة صعبة مع التأكيد على ولائك ورغبتك في الحصول على علاقة جيدة. ثم حدد النتائج التي توصلت إليها ، بقصد الرغبة في المساهمة بشكل أكبر ، وإيجاد مشكلة جيدة لحلها ، وعدم محاولة التراجع عن ترقية أي شخص أو إعادة تنظيم الفرق. يقول جرينبيرج: "حدد الشكل الذي سيبدو عليه المستقبل بدلاً من رثاء الماضي".
على الرغم من ذلك ، يجب أن تدرك أنه من الشائع الاعتقاد بأنه يتم التقليل من قيمتك ، لذلك من الجيد التخلص من الغبار القديم ملف تعريف LinkedIn، تحقق مع المجند لقياس ليس فقط السوق ، ولكن السوق الخاص بك. قد تدرك أن وقت المغادرة قد حان. يقول شيا ، حتى إذا لم تكن كذلك ، "من المرجح أن يتغير الناس إذا كانت لديك القوة ، والعرض الخارجي يمنحك القوة".
فقط كن مستعدا لما قد تسمعه. يقول جرينبيرج إذا كنت قد دخلت في محادثة مع رئيسك في العمل ، وسألت ، "لماذا؟"
قبل الرد ، ضع في اعتبارك ما قيل ، واطلب النصيحة حول كيفية الوصول إلى حيث تريد أن تكون. يظهر الثقة والتواضع والرغبة في النمو.
يقول جرينبيرج: "يدخل الكثير من الناس في هذه المحادثة بافتراض أنهم على حق وأن الشخص الآخر على خطأ". “إذا بقيت منفتح الذهن ، فلا بد لك من معرفة سبب ظهور هذا الموقف ، مما سيساعدك في الحصول على المزيد مما تريده من حياتك المهنية في المستقبل. "
