البلوغ والحيض لديه القدرة على أن يكون محادثة قاسية للآباء وبناتهم الذين يكبرون. بعد كل بداية سن البلوغ ليس مجرد أمر مزعج للآباء للحديث عنه ، إنه أيضًا وقت صعب على الأطفال أن يجربوه. للبنات ، لا تتغير أجسادهم فحسب ، بل تتغير عقولهم أيضًا. وبالطبع ، هناك عار مجتمعي حول الفترات ودم الحيض - عار لن يتعمق إلا إذا ترك الأطفال في الظلام بشأن أجسادهم المتغيرة. كل هذا يعني أن الآباء بحاجة إلى امتصاصها والتحدث عن سن البلوغ قدر الإمكان ، في أقرب وقت ممكن.
هذه رسالة من رائدة الأعمال نعمة بلوم ، التي كتبت كتابًا عن الحيض والبلوغ بعنوان HelloFlo: الدليل ، فترة. "هكذا تتخلص من وصمة العار. تعرف ابنتي أنني أتلقى الدورة الشهرية لأنها سألتني ، عندما كانت تبلغ من العمر ثلاث سنوات ، "يشرح بلوم. وتشير إلى أن المحادثة استندت إلى أن ابنتها لاحظت وسادة الحيض لوالدتها ، والتي اعتقدت أنها حفاضات. قام بلوم بوضعها في نصابها الصحيح مع شرح بسيط للحيض. "قلت ،" حسنًا ، أيتها النساء ، كل شهر ، الدم يسيل منهن. إنه جزء من عملية إنجاب طفل. لدينا جميعًا بيض بداخلنا ، وكل شهر ، يخرج بيض واحد. "وقالت:" أوه ، إذن أنا مثل الدجاجة؟ "وكنت مثل ،" نوع من ".
كيف تتحدث عن سن البلوغ مع ابنتك
- اجعل المعلومات قابلة للوصول: هناك الكثير من الكتب حول سن البلوغ والحيض. تأكد من اختيار واحدة شاملة. اتركه في غرفتها. أخبرها أنك مستعد للتحدث عندما تكون كذلك.
- أجب عن جميع الأسئلة بلغة تشريحية دقيقة ومباشرة: رفض الحديث أو تأجيله حتى يكبروا يغلف الموضوع بالسرية ، بل وحتى العار. تأكد من أنها تعرف بالضبط ما سيحدث لها. تأكد من أنها تعرف أن الدورات هي جزء من جهازها التناسلي.
- لا تجبر المحادثة: إذا شعرت أنه يتعين عليك التحدث ، فتأكد من أن الأمر يتعلق بنشاط أو مشروع - أو في سيارة ، حتى لا ينظر أحدكما في عين الآخر.
- أدرك أنك لست الخبير ، ولكن لا يزال بإمكانك المساعدة: إذا كان لدى ابنتك سؤال لا يمكنك الإجابة عليه ، فتأكد من اصطفاف كل المصادر الممكنة. عليك فقط أن تشير إلى نفسك لتكون منفتحًا قدر الإمكان على ابنتك.
- جهز ابنتك للانتباه غير المرغوب فيه: لسوء الحظ ، بالنسبة للعديد من الفتيات الصغيرات ، فإن التغييرات في مظهرهن الجسدي قد تجعلهن عرضة للانتباه الذي لم يتلقاه بعد. يعامل الناس الفتيات بشكل مختلف بعد بلوغهن. تحضير ابنتك لذلك سيساعدها في التعامل.
من الواضح أن الأب ليس لديه نفس سهولة الدخول في محادثة البلوغ مثل وسادات الحيض ، لكن هذا لا يعني أن البنات لن يكون لديهن أسئلة محددة عندما تكبر. بلوم لا لبس فيه أنه يجب الإجابة على هذه الأسئلة على الفور وبأبسط طريقة. يلاحظ بلوم: "عليك أن تجيب على جميع الأسئلة ، عند طرحها ، دون تردد". "لا يمكن أن تكون محادثة جديدة. إذا كانت محادثة جديدة ، فيبدو أن هناك شيئًا مخجلًا أو سريًا بشأنها لم يُسمح لهم بمعرفته ".
لكن الأمر لا يتعلق فقط بالإجابة على الأسئلة فور ظهورها. يتعلق الأمر أيضًا بالتأكد من إمكانية وصول البنات إلى المعلومات - سواء من الوالدين أو من مصادر خارجية. لذا فإن إعطاء ابنة كتابًا شاملاً عن سن البلوغ هو بداية جيدة - بلومز ستكون بداية جيدة. ولكن بغض النظر عما إذا كانت المعلومات تأتي من كتابها أم لا ، فإن المفتاح ، وفقًا لبلوم ، هو عدم فرض المحادثة.
يقول بلوم: "سيصل الأطفال إلى هناك في وقتهم الخاص". "ولكن إذا تركت الكتاب في غرفتهم ، فسوف يلتقطونه. سوف يطرح الأسئلة. بإعطاء طفلك الكتاب والقول ، "مرحبًا ، لقد قرأت هذا ، ويجب عليك أيضًا" ، تفتح هذا الحوار. أنت تقول: أنا لست خائفًا من الدخول في هذا وإجراء هذه المحادثة معك ".
من الجيد أيضًا التعرف على حدود معرفتك كأب. معظم الآباء المعياريين من الجنسين لم يحضوا أبدًا ولن يفعلوا ذلك أبدًا. ومع ذلك ، "نفس الشيء يحدث للأولاد ، فقط لا يحصلون على الدورة الشهرية" ، كما يقول بلوم. الاعتراف بالاختلافات أمر جيد تمامًا.
كونك أبًا وتوجيه ابنتك خلال سن البلوغ لا يجب أن يكون كل شيء متعلقًا بآليات التغييرات الجسدية. على الرغم من أنه من المحتمل أن يكون لدى البنات أسئلة حول ذلك - ويجب على الآباء بذل قصارى جهدهم للإجابة عليها ، حتى مع الأخذ في الاعتبار Google معًا لاكتشاف الأمور - يجب على الآباء أيضًا التأكد من أنهم يقدمون دعمًا عاطفيًا خلال فترة محرجة للغاية زمن.
يقول بلوم: "ركز على المشاعر". "لأن هذا هو الجزء الذي سيؤثر حقًا على رفاهية طفلك. يمكن لأي كتاب أن يعلمك الميكانيكا ".
وتشير أيضًا إلى أن بعض الآباء قد يحتاجون إلى استخدام موارد أخرى. سمعت مؤخرًا من أحد الأب الذي لم تكن والدته في الصورة عندما بدأت ابنته الدورة الشهرية. أخذ على عاتقه العثور على أشخاص يمكن أن تتواصل معهم ابنته وتتحدث معهم. يقول بلوم: "لقد طلب من أخته واثنين من أصدقائه الذهاب لتناول العشاء معها". "خرجوا جميعًا وتحدثوا عن كونهم امرأة. على الرغم من أنه يبدو رائعًا ومبهجًا ، فهو أيضًا لطيف جدًا وذو مغزى بالنسبة لها. فإنه يأخذ القرية."
