يمكن لتدريب الوالدين أن يجعل الحياة أسهل أو أكثر إرهاقًا. كيفية معرفة

تدريب الوالدين هو الشيء المهم التالي للآباء المرتبكين (هذا الجميع ، أليس كذلك؟) في طلب المشورة. مثل مدربي الحياة الذين سبقوهم ، يقدمهم مدربون الأبوة والأمومة الاهتمام الفردي بالتحديات اليومية. ولكن ، بالنظر إلى مدى شيوعها أساليب التربية المكثفة هي ، هل هذا مجرد مصدر آخر للمعلومات التي تقلق الوالدين؟ أم ارتياح حقيقي؟

ربما قليلا على حد سواء. سوف يروي المدربون حقيقة أنهم موجودون للمساعدة في تطبيع صراعات الأبوة والأمومة وتقديم دعم إضافي لكل شيء من نوبات الغضب إلى التأقلم مع مدرسة جديدة ، أو مشاكل النوم ، أو عدم التواصل مع طفل معين مثل الآخرين أخوة.

لكن المدربين الآباء في كثير من الأحيان ليسوا متخصصين في الصحة العقلية - يأتي الكثير منهم إلى الميدان من تجربتهم الخاصة كآباء - ولا يعملون مع الأطفال بشكل مباشر. لن يقدموا تشخيصًا أو يعملون من خلال صدمات سابقة وهم غير ملزمين بقواعد وأنظمة المهنيين المرخصين. بعبارة أخرى ، يمكنك الحصول على إرشادات من مدرب الوالدين ، ولكن إذا كنت في مشكلة حقيقية ، فستحتاج إلى دعم. إذن متى يجب أن تفكر في التواصل؟ تحدثنا إلى عدد قليل من المدربين وخبراء آخرين لحل المشكلة.

 تدريب الوالدين مفيد... للآباء الذين يريدون حياة مختلفة لأطفالهم.

الأبوة والأمومة الجيدة لا تأتي بشكل طبيعي ، خاصة إذا كنت تريد أن تفعل ذلك بشكل مختلف عما نشأته. تقول لاريسا نيك ، أخصائية علم نفس الأطفال في جامعة سنترال ميتشغان ومديرة مركز الأطفال والعائلات والمجتمعات: "لم نولد ونحن نعرف هذه المهارات". "وقد أحرجنا الآباء لأنهم لا يعرفون ذلك."

وعلى الرغم من عدم وجود نقص في نصائح الأبوة والأمومة ، تميل الإرشادات إلى أن تكون متضاربة ومربكة عندما لا يكون هناك في كثير من الأحيان نهج واحد صحيح. هذا هو المكان الذي يمكن أن يأتي فيه تدريب الوالدين الجيد. "يريد [الآباء] معرفة أن المصدر الذي سيذهبون إليه موثوق وجدير بالثقة ويمكنهم اعتبار عائلتهم الخاصة ،" يقول إليزابيث آدامز ، أخصائية نفسية إكلينيكية ومؤسسة خدمة تدريب عبر الإنترنت تسمىTrustle.

تدريب الوالدين ليس جيدًا لـ... التعامل مع السلوك التخريبي الجاد.

إذا كان الطفل لديه تحديات كبيرة—المكالمات المنتظمة من المدرسة ، السلوك التخريبي في المنزل ، مشاكل مع أفراد الأسرة أو الأقران—يقول روبن جورويتش ، اختصاصي علم النفس السريري في المركز الطبي بجامعة ديوك ومركز صحة الطفل والأسرة: "مدرب الوالدين بصراحة ربما لن يلبي تلك الاحتياجات".

إذا كنت لا تزال غير متأكد مما إذا كانت المشكلات التي تعالجها بموجب أمر العلاج ، فحاول طرح سؤالين على نفسك ، وتنصح Niec: "هل يؤثر هذا على أداء طفلي أو عائلتي؟ هل يؤثر ذلك على صحتنا وسلوكنا؟ " إذا كانت الإجابة على أيٍّ منهما نعم ، فمن المرجح أن يكون اختصاصي الصحة العقلية المرخص أكثر ملاءمة.

يُعد تدريب الوالدين أمرًا جيدًا إذا... كنت ثريًا.

يمكن أن تشمل الجلسة مع المدرب اجتماعًا شخصيًا أو مكالمة هاتفية أو نصيحة سريعة عبر الرسائل النصية ، لكن كل ذلك سيكلفك. يتقاضى المدربون في أي مكان من 60 دولارًا إلى 250 دولارًا مقابل الاستشارة الشخصية ، بينما تقدم بعض شركات التدريب عبر الإنترنت خدمات أساسية مقابل 15 دولارًا في الشهر.

غالبًا ما يكون العمل مع مدرب أرخص من رؤية معالج أو مستشار مرخص ، ولكن ليس بالضرورة. تقدم العديد من المراكز المجتمعيةمجاناتمرينالبرامج على غرار تدريب الوالدين ، باستخدام الممارسات التي يدعمهاالأبحاث السريرية. ولآباء الأطفال حديثي الولادة مجانًابرامج الزيارات المنزلية للممرضاتمنتشرة في جميع أنحاء البلاد.

لكن هذه التدخلات بعيدة كل البعد عن كونها عالمية ومتعددة مستهدفة للعائلات التي تم تحديدها على أنها عالية الخطورة أو مخصصة للأطفال الذين عانوا من الصدمات. بالنسبة للعائلات التي تقع في المنتصف ، غالبًا ما تكون الخيارات ضئيلة.

يقول: "الإحصائيات المتعلقة بالأشخاص الذين يحصلون على الخدمات والذين ليسوا كذلك هي في الحقيقة قاتمة" Niec. معظم العائلات التي تحتاج إلى المساعدة لا تحصل عليها. "هذا كلام سخيف."

تدريب الوالدين ليس جيدًا لـ... الآباء الذين يؤمنون بالعقاب البدني.

إذا كنت والدًا شديد الانضباط أو كنت عالقًا في طرقك ، فربما لا يكون التدريب مناسبًا لك. في حين أن مدربي الآباء لا يتبعون مجموعة من الإرشادات الرسمية ، فإن كل مدرب تحدثنا معه يتفق مع موقف الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بشأن صفع الأطفال ، ويجب أن تتوقع نفس الشيء.

"القطع والتجفيف ليس عقابًا جسديًا" ، تكرر كايتلين ميديروس ، وهي مدربة أولياء الأمور ومقرها في كاليفورنيا ومعلمة في مدرسة ابتدائية عمرها 15 عامًا. "إذا كان هذا ما ستفعله ، فلن نعمل معك." 

يُعد تدريب الوالدين أمرًا جيدًا من أجل... التعامل مع مراوغات الأطفال التي تعبث حقًا بحياتك اليومية.

لن تقابل طبيبًا لطفل سلب دائم أو يحب لعب ألعاب الفيديو التي لا يمكنك تحملها أو تنسى ممتلكاتهم بشكل مزمن. لكن يمكنك استدعاء مدرب. كاثلين كرومبي ، مدربة الوالدين لما يقرب من عقد من الزمان مع مركز القمة في كاليفورنيا ، تتذكر العمل مع أم تركت تلميذها في الصف الأول معطفها في المدرسة كل يوم تقريبًا. سيتم ابتلاعها في الكومة المفقودة والعثور عليها وأخيراً قالت موكلتها إنها لا تستطيع الاستمرار في شراء سترة جديدة كل أسبوع.

مثل الكثير من المشاكل التي يواجهها الآباء ، لم يكن لدى كرومبي حل سحري لمساعدة الفتاة على تذكر سترتها. وبدلاً من ذلك ، اقترحت هي وعميلها أن يساعد طالب الصف الأول وصديقها في تنظيم المفقودات والعثور عليها والمحافظة عليها ، بحيث يمكن تعليق الملابس الضالة والمطالبة بها. نما المخطط إلى طقوس نهاية الأسبوع حيث كان الطلاب يضعون الأشياء المفقودة في الملعب كل يوم جمعة. يقول كرومبي: "لقد أصبحت مشكلة مجتمعية وليست مشكلة فتاة صغيرة". "كانت تلك واحدة من القصص المحببة حقًا."