التدخين حشيش هو هواية متنامية للعديد من الآباء الذين يحتاجون إلى استراحة. لكن ما مدى معرفتك حقًا بهذا القدر الذي تضعه في جسمك؟ يتعاطى الكثير من الناس المخدرات دون معرفة كل شيء - أو حتى الأساسيات - حول كيفية عملها. ولكن هناك بعض الأسئلة المهمة التي يجب أن تعرف إجاباتها. يكون قنب هندي الادمان؟ هل يمكنك تناول جرعة زائدة من الماريجوانا؟ ما هو أكثر أنواع القدر أمانًا؟ سواء كنت تدخن منذ الكلية أو مؤخرًا فقط الدخول في الحشيش، هذا ما تحتاجه للمعرفة.
هل الماريجوانا مدمنة؟
بالنسبة لأولئك الذين ينغمسون في القدر ، هناك خطر ضئيل مدمن، كما تقول سارة مان ، طبيبة في عيادة الطب الواعي. وفقًا لـ مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين بدأوا في استخدام القنب قبل سن 18 عامًا ، يرتفع هذا العدد إلى واحد من كل ستة.
يشار إلى إدمان الماريجوانا باسم اضطراب استخدام الماريجوانا، والأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لديهم أعراض متفاوتة. يعاني البعض من الاعتماد على الحشيش ولا يمكنهم العمل بدونه. قد يطورون أيضًا قدرة تحمل ، وسيحتاجون إلى حشائش أكثر مما اعتادوا للحصول على نفس النشوة. يواجه الآخرون
ومع ذلك ، ليس كل من يدمن الحشيش لديه التبعية والتسامح والانسحاب. بدلاً من ذلك ، فإن السمة المميزة للإدمان هي عدم القدرة على التوقف عن استخدام الحشيش على الرغم من أن لها عواقب سلبية على حياتك ، مثل التسبب في مشاكل صحية وأسرية وعمل ومشاكل قانونية.
هل يمكنك تناول جرعة زائدة من الماريجوانا؟
يقول مان ، بمعنى أن الجرعات الزائدة تعني تناول الكثير من الدواء ، فمن الممكن. وتقول: "سوف تتعرض للرجم بالحجارة بشكل غير مريح لمدة من الوقت حسب ما تأخذه ، ربما حتى يوم واحد ، وسوف تنام." قد تشمل الأعراض الارتباك الشديد والبارانويا والذعر والهلوسة والغثيان الشديد والقيء ، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض. عادة ما يكون العلاج الطبي غير ضروري.
ومع ذلك ، فمن غير المحتمل للغاية أن يموت الشخص عن طريق الخطأ من استخدام الكثير من الحشائش. يقول مان: "ما لن تتناوله هو جرعة زائدة خطيرة أو جرعة زائدة مميتة". في الواقع ، هناك لا توجد حالات تم الإبلاغ عنها من الوفيات التي تُعزى فقط إلى الماريجوانا. نظرًا لأن الحشيش لا يمنع التنفس - لا توجد مستقبلات للقنب في جزء الدماغ الذي يتحكم في أنفاسك - يجب أن تكون بخير بغض النظر عن مقدار ما تتناوله.
ما هو الفرق بين Indica مقابل. سلالات ساتيفا؟
من المفترض أن تكون المؤشرات عبارة عن سلالات من الحشائش تساعد الشخص على الاسترخاء ، كما أن ساتيفاس تجعله يشعر بمزيد من النشاط. لكن مان يقول إنه لا ينبغي عليك الاعتماد على ما إذا كانت السلالة هي إنديكا أو ساتيفا عند اختيار وعاء. تقول: "إنه نظام قديم وعفا عليه الزمن". "إنه حقًا أكثر وصفًا للبيئة التي ينمون فيها - وليس المواد الكيميائية الموجودة في النبات."
تحدد المواد الكيميائية الموجودة في الحشيش ، ولا سيما شبائه القنب والتربين ، نوع النشوة التي تحصل عليها. لكن المصطلحين "إنديكا" و "ساتيفا" لا يصفان التركيب الكيميائي لسلالات الأعشاب الضارة. هذه المصطلحات لها علاقة بشكل النبات. تأتي ساتيفا الماريجوانا من نباتات طويلة ضيقة الأوراق ، وتأتي إنديكا من نباتات قصيرة عريضة الأوراق ، وفقًا لـ ذبابة الأوراق.
بدلاً من التسوق للحصول على سلالة إنديكا أو ساتيفا من الماريجوانا ، يوصي مان بتبديد الأسطورة من عقلك وتجربة أصناف جديدة لمعرفة ما تريد. "جرب نباتات مختلفة ونسب مختلفة من CBD إلى THC ، وشاهد ما يناسبك" ، كما تقول.
هل الماريجوانا من الاكتئاب؟
نعم ، الماريجوانا مصنفة على أنها اكتئاب. وهذا يعني أن الأعشاب الضارة تهدئ الجهاز العصبي المركزي للجسم ، وتبطئ وظائف المخ وتجعل الشخص يشعر بمزيد من الاسترخاء. الكحول هو مثال آخر للاكتئاب.
ومع ذلك ، فإن الحشيش ليس كذلك مجرد مثبط. كما أنه منبه ، بمعنى أنه يزيد الطاقة واليقظة ويحسن الحالة المزاجية.
لكن القدر ليس كذلك مجرد مثبط ومنشط. كما أنها مادة مهلوسة. يمكن أن يغير إحساس المستخدم بالواقع. بالنسبة للأشخاص الذين يدخنون الحشائش ، قد يحدث هذا في شكل إدراك حسي متزايد ، مثل رؤية ألوان أكثر إشراقًا.
ما هو الأكثر أمانًا: التدخين أم التدخين الإلكتروني - الفيبينج - الأطعمة أم الصبغات؟
الطرق المختلفة لاستخدام الحشائش لها مخاطر وفوائد مختلفة. وفقًا لجمعية الرئة الأمريكية ، فإن وعاء التدخين ضار بصحة الرئة. لم يكن الباحثون إيجابيين تمامًا بشأن مدى ضرره لأن معظم الأبحاث التي أجريت على التدخين كانت على السجائر. ومع ذلك ، تشير بعض الأبحاث إلى أن تدخين الماريجوانا قد لا يسبب سرطان الرئة ، لكنه قد يؤدي إلى مرض الانسداد الرئوي المزمن وانتفاخ الرئة ، من بين أمراض الرئة الأخرى ، كما يقول مان.
الفابينغ هو جديد نسبيًا ، لذلك هناك العديد من الأشياء المجهولة حول كيفية تأثيره على الصحة على المدى الطويل. ومع ذلك ، تظهر الأبحاث المبكرة ذلك أي كمية ربما يتسبب vaping في تلف الرئة. يقول مان إن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping - قد أثار بالفعل احتجاجين رئيسيين على الصحة العامة. أولاً ، وجد العلماء أن النكهات الاصطناعية في سائل السجائر الإلكترونية تؤدي إلى منتج ثانوي كيميائي يسمى الأسيتال ، والذي قد يضر الجسم. ثانيًا ، يرتبط زيت فيتامين E الموجود في vapes بـ إصابة الرئة التي أودت بحياة 68 شخصًا على الأقل في الولايات المتحدة وعالجت ما يقرب من 3000 شخص.
من غير المرجح أن تشكل الأطعمة مشكلة صحية. ومع ذلك ، فإنهم يمثلون تحديًا في الانتشاء: لا يمتص الجسم الحشائش باستمرار في الأطعمة. يقول مان: "إذا كان لديك مادة صالحة للأكل بنفس الجرعة ثلاثة أيام متتالية ، فيمكن أن يكون لديك ثلاثة تأثيرات مختلفة تمامًا". يمكنك تناول الجرعة المثالية والرجم بالحجارة بشكل مفرط ، أو لا تشعر بالاسترخاء بقدر ما كنت تأمل. قد لا تبدأ التأثيرات لمدة تصل إلى ساعتين بعد تناول الطعام.
يقول مان إنه من السهل التعامل مع الحلوى الصلبة واللحوم تحت اللسان والصبغات. إنها تعطيك رد فعل أكثر موثوقية ، وتأثيراتها تدوم لفترة أطول من آثار التدخين.
هل الماريجوانا جيدة للنوم؟
هذا سؤال مثير للجدل ليس له إجابة جيدة حتى الآن. يقول بعض الأطباء الذين يتعاملون مع الحشيش أنه يعمل على علاج مجموعة متنوعة من مشاكل النوم. يقول مان: "بالنسبة للجزء الأكبر ، يعتبر كل من THC وقنب آخر يسمى CBN مفيدًا للنوم". لم تتلق شكوى من النوم من مريض يستخدم الماريجوانا حتى الآن.
ومع ذلك ، فإن الأدلة على تأثيرات الماريجوانا على النوم مختلطة. تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يحسن نوعية النوم على المدى القصير ، ولكن على المدى الطويل ، فهو عامل اضطراب. وجد الباحثون في إحدى الدراسات أن استخدام القنب يقلل من عدد مرات استيقاظ الناس في المنتصف من الليل ، لكن الاستخدام المتكرر كان مرتبطًا بصعوبة السقوط والنوم على المدى الطويل ، وفقًا لما قاله إلى ميدسكيب.
ومع ذلك ، فقد قدمت الدراسات نتائج مختلطة بشكل عام ، لذلك لا تزال هيئة المحلفين خارج نطاق تحديد ما إذا كانت الماريجوانا تعمل على تحسين النوم.
