كيف تهز الطفل لينام بأمان

معرفة كيفية هز الطفل نايم هو مهارة أساسية ل آباء حديثي الولادة. إذا كان الأطفال حديثي الولادة يبدون أنهم يحتاجون إلى صيانة عالية ، فذلك لأنهم كذلك ، ولكن السبب وراء طلبهم للنوم هو متجذر في التطور. طفل بشري الوقت في الرحم لا يكفي لنقلهم إلى مكان قريب الاستقلال التنموي بمجرد ولادتهم. تولد معظم الثدييات مستعدة لأن تكون أكثر استقلالية. لكن البشر تطوروا بأحواض صغيرة نسبيًا. إذا أمضى الأطفال المزيد من الوقت في الرحم ، ستكون رؤوسهم أكبر من أن تمر عبر قناة الولادة. لذلك يولد الأطفال صغارًا بما يكفي ليخرجوا بأمان من أمهاتهم ، وبالتالي يعتمدون كليًا على الآخرين.

كن أول من يحصل الأبوة - دليلنا الشامل للولادة ، والميزانية ، وأن تصبح أبًا سعيدًا - متاح للطلب المسبق الآن!

تقول دارسيا نارفايز ، أستاذة علم النفس في جامعة نوتردام: "يجب أن نكون في الرحم 18 شهرًا أخرى على الأقل". "مقارنة بالحيوانات الأخرى ، نحن لسنا مستعدين للولادة." لكننا نخرج. إذن ، ما الذي يجب أن يفعله الوالد الإنسان العاقل؟ محاكاة شعور الرحم ، بشكل أساسي. أفضل طريقة للقيام بذلك هي هز الطفل لينام.

يوضح نارفايز أن هزّ الطفل للنوم يساعد في إنجاز العديد من الأشياء التي لا يستطيع القيام بها جسديًا بمفرده ، مثل تنظيم عملية الهضم. يعتبر التأرجح طريقة طبيعية لتهدئة الطفل وراحته ومساعدته على النوم (وهو سبب تهدئته بسرعة كبيرة.

كرسي هزاز للأطفال وأرجوحة أطفال). بالنظر إلى فوائد هز الطفل للنوم ، قد يكون من المحبط أن تكافح من أجل ذلك. فيما يلي بعض النصائح التي يجب مراعاتها في المرة القادمة التي تهز فيها طفلك.

"كن صبورا مع نفسك!" يقول خبير نوم الأطفال ميج كاسانو ، المالك المشارك لـ علم نوم الطفل. "إن تعلم أشياء جديدة يستغرق وقتًا - للبالغين والأطفال أيضًا - لذا حاول ألا تدع شريكك يقفز على الفور إذا كان التأرجح ، في البداية ، لا يسير بالطريقة التي كنت تأملها. إذا كنت تريد أن تكون أفضل موسيقى الروك في منزلك ، فستحتاج إلى التمسك بها وممارسة الكثير! "

المفتاح هو الانتباه إلى الطفل: "اتبع إشارات الطفل. افعل ما يحافظ على هدوئهم "، يقول نارفايز. إذا كانت طريقة هزاز معينة تهدئ الطفل ، فهي تعمل. بصرف النظر عن الحركات الخطيرة ، لا توجد طريقة "خاطئة" لإيقاع الطفل بالنوم إذا كان يحقق الهدف النهائي. لذا ، إذا كانت الطريقة التي يتعامل بها أحد الوالدين مع الصخور "غريبة" لكنها تعمل ، فلا عيب في هذه التقنية. يفضل بعض الأطفال أن يكونوا في وضع مستقيم ، وقد يكون ذلك بسبب إصابتهم بارتجاع المريء. قد يفضل البعض الآخر أن يكون وجهه لأسفل مع دعم ذراع الوالدين لمعدتهم. مع ذلك ، يحب البعض الآخر القفز أو التأرجح. ستتيح لك مراقبة الطفل معرفة ما ينجح. "لقد رأيت الناس يعاملون الطفل مثل الدمية. تقول: "إنهم لا ينتبهون". "إنهم يقفزونهم لأعلى ولأسفل أو يتحركون بطريقة ما دون أن يلاحظوا ما إذا كان الطفل يستمتع بها."

ذات صلة: كيفية تحسين التهويدة لتحقيق أقصى قدر من النعاس

يقول نارفايز إن مفتاحًا آخر هو إبقاء الطفل متصلاً بجسمه عند التأرجح. "أنت لا تريد أن تطلق بطريق الخطأ رد فعل مورو ، حيث يشعر الرضيع وكأنه يسقط." الى جانب ذلك ، من الذي لا يريد تحاضن؟

من المهم أن تدرك أن ما تفعله لتهدئة طفلك سيكون له آثار طويلة المدى. يقول كاسانو: "أكثر الأشياء التي تميل إلى تهدئة الأطفال هي الأشياء التي تميل إلى فعلها أكثر من غيرها عندما يبكون". هذا ينطبق على التأرجح أيضًا. لذا ، إذا كانت هناك طريقة غريبة للاهتزاز تعمل ، فعليك إدراك أن هذه هي الرقصة التي يجب القيام بها لتهدئة الطفل. في الحديقة. في اجتماع العمل هذا. في تلك الحفلة.