من السهل جدا t0 يزداد وزن مع تقدمك في السن. تتباطأ عمليات الأيض ، وتتغير الهرمونات ، ويصبح الناس عمومًا أقل نشاطًا بدنيًا مع تقدمهم في العمر. لكن فقط لأن يصبح أسمن قد يكون لا مفر منه لا يعني أنه لا يخلو من مخاطر جسيمة. إلى جانب زيادة احتمالية حدوث مرض قلبي (القاتل الأول للرجال والنساء في أمريكا) ، يمكن أن يؤدي اكتساب الوزن إلى إحداث بعض الأضرار الجسيمة لعضو آخر أكثر أهمية - الدماغ. كلما كبرت الأجسام ، أصبحت جديدة دراسة يجد ، العقول تتقلص في الواقع.
يشير ترقق القشرة ، الظاهرة المسماة في الدراسة ، إلى ضمور القشرة الدماغية ، وهي جزء من الدماغ تحدث فيه جميع عمليات معالجة المعلومات تقريبًا. كلما كانت القشرة أرق ، زادت مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر والأمراض العصبية الأخرى. لقد فهم العلماء أن هناك صلة بين وزن الجسم الصحي وصحة الدماغ المثلى ، لكن القليل من الدراسات نظرت في الدور المباشر الذي يمكن أن يلعبه الوزن. بناءً على ما هو معروف بالفعل عن القشرة الدماغية ، دراسة اعتقدت الكاتبة وطبيبة الأعصاب الدكتورة تاتجانا روندك أن السمنة يمكن أن تكون مرتبطة بترقق القشرة وضمور الدماغ بشكل عام.
لاختبار ذلك ، قامت رانديك وفريقها بتجنيد 1289 شخصًا لمقارنة أجسادهم وأدمغتهم بمرور الوقت. في بداية الدراسة ، تم قياس مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر وبعد ست سنوات ، تم قياس تم فحص أدمغة المشاركين باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي ، من أجل قياس سمك القشرة والدماغ الصوت. من بين الجميع ، كان لدى 571 شخصًا مؤشر كتلة الجسم في نطاق 25 إلى 30 ، وهو ما يُعتبر من ذوي الوزن الزائد ، واعتبر 371 شخصًا يعانون من السمنة بمؤشر كتلة الجسم 30 وما فوق. أظهرت النتائج أنه كلما ارتفع مؤشر كتلة الجسم ، كانت القشرة أرق. حتى بعد سيطرة Rundek على المتغيرات التي يمكن أن تغير القشرة مثل ارتفاع ضغط الدم وتعاطي الكحول والتدخين ، كل وحدة تم ربط الزيادة في مؤشر كتلة الجسم بقشرة أرق 0.098 ملم للأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن وقشرة أرق 0.207 ملم للبدناء منها.
كانت هذه الارتباطات قوية بشكل خاص في أولئك الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا ، مما يضيف وزناً للنظرية القائلة بوجود فقر قد تؤدي المؤشرات الصحية في منتصف العمر إلى زيادة خطر شيخوخة الدماغ ومشاكل الذاكرة ومهارات التفكير في وقت لاحق من الحياة " محذر. وبالمثل ، كان وجود خصر أكبر مرتبطًا بقشرة أرق ، مما يعزز الارتباط. لوضعها في منظورها الصحيح ، في البالغين العاديين ، يكون معدل ترقق الوشاح القشري الكلي بين 0.01 و 0.10 ملم لكل عقد ، لكن هذه النتائج تشير إلى أن زيادة الوزن أو السمنة قد تسرع هذه العملية لمدة 10 سنوات أخرى الأقل.
وتجدر الإشارة إلى أن الدراسة توضح وجود علاقة بين الوزن والترقق القشري ، لكن العلماء ليسوا كذلك في النقطة التي يمكنهم فيها القول بثقة أن زيادة الوزن يتسبب في ترقق الدماغ بشكل مباشر ، أو الإصابة بمرض الزهايمر شيء. ركزت الدراسة أيضًا بشكل أساسي على المشاركين الأكبر سنًا بمتوسط عمر 64 ، لكن البيانات تعطي الرجل الأصغر سببًا آخر لبدء العادات الصحية والحفاظ عليها في وقت مبكر. الأمر لا يتعلق فقط بالمظهر الجيد ، إنه يتعلق بامتلاك عقل كبير وجميل أيضًا.
"هذه النتائج مثيرة لأنها تزيد من احتمال أن يتمكن الناس من تجنب ذلك بفقدان الوزن شيخوخة أدمغتهم وربما مشاكل الذاكرة والتفكير التي يمكن أن تصاحب شيخوخة الدماغ "، Rundek قالت. ومع ذلك ، مع ارتفاع عدد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة على مستوى العالم وصعوبة الكثير تجارب فقدان الوزن ، من الواضح أن هذا هو مصدر قلق للصحة العامة في المستقبل مثل هؤلاء الناس سن."
