الطاقم الأبوي ،
أنا أب لطفل يبلغ من العمر خمس سنوات. أشعر أنني أرسله باستمرار إلى المهلات لكنه لا يمضي وقته أبدًا. في الواقع ، يبدو الأمر وكأن الوقت المستقطع يصعد كل شيء إلى النقطة التي أحتاج فيها إلى منحه وقتًا مستقطعًا لعدم البقاء في الخارج. بصراحة ، أنا على وشك التوقف عن استخدامها. ما الخطأ الذي أفعله بحق الجحيم؟
جايسون ،
أماريلو ، تكساس
***
يبدو أنك ربما تحاول استخدام المهلة كإجراء عقابي. لكن مهلات الأطفال ليست مثل وضع لاعب هوكي في منطقة الجزاء. انتظر. هل يلعبون حتى الهوكي في أماريلو؟
يعتبر العديد من الآباء أن الوقت المستقطع هو وسيلة لعزل ابنهم عن الأسرة ، وإنهاء أي فوضى يتسببون فيها. لكن هذا لن ينجح (ويبدو أنه لا يناسبك). السبب الذي يجعلك تفكر حتى في مهلة هو معالجة سلوك ابنك المعادي للمجتمع ، لكن علاج السلوك المعادي للمجتمع يجب أن يكون اجتماعيًا. لن يطور طفلك موقفًا مؤيدًا للمجتمع جالسًا بمفرده.
من أجل قضاء وقت ممتع ، يجب أن تحدث بعض الأشياء. أولاً ، يجب على الجميع التحلي بالهدوء. تتعلق المهلات بالتفكير والتواصل ، وكلاهما صعب للغاية عندما يصرخ الناس. لا تتردد في تشجيع الجميع على التنفس ، حتى لو اضطررت إلى الابتعاد للحظة. غالبًا ما يتبع الأطفال إرشادات والديهم ، ولا يفعل ابنك ذلك ، فالأمر يستحق التسكع معه حتى يتحرر من الدموع.
بعد أن يصل الجميع إلى مكان هادئ ، حان الوقت للتحدث قليلاً. اسأل ابنك عما إذا كان يعرف الخطأ الذي ارتكبه. إذا لم يفعل ، فشرحه له ببساطة وبدون غضب أو لوم. من هناك يمكنك الانطلاق في بناء التعاطف.
أخبر ابنك أنهم سيقضون الدقائق القليلة القادمة في التفكير في كيف جعلوك (أو ضحيتهم) تشعر والطرق التي يمكنهم من خلالها تحسينها. ثم ، بدلًا من إرساله بعيدًا ، أبقِه قريبًا. ضع في اعتبارك وضعه على كرسي في غرفة مشتركة حيث لا يزال جزءًا من العائلة. بهذه الطريقة ، يمكنك مراقبته وإعادته إلى الكرسي إذا قفز ، وسيكون أقل ميلًا للعثور عليك.
بمجرد انتهاء الوقت الذي يقضيه في الكرسي ، اسأله عما توصل إليه. أرشده من خلالها إذا كنت بحاجة إلى ذلك. وأخيرًا ، عانق هذا الرجل وأخبره أنه لا يوجد شيء يمكن أن يجعلك تتوقف عن حبه. ولا حتى حماسه الواضح للتخلي عن الوقت.
أبوي العزيز ،
ابنتي في روضة الأطفال. إنها فتاة اجتماعية للغاية ولديها الكثير من الأصدقاء ، مما يعني أنها تدعوهم دائمًا للمشاركة في مواعيد اللعب. هذا جيد وكل شيء ، ولكن هناك فتاة صغيرة - دعنا نسميها لوسي - وهي عمل حقيقي. لوسي مليئة بالذنب ولا تهتم بالامتثال لقواعد المنزل. هل أنا خارج الخط إذا قمت بتأديبها؟ لأنها تحتاجها.
علامة،
لويل ، ماساتشوستس
***
برد نفاثاتك لثانية ، مارك. قد تقوم لوسي بأعمال شغب في منزلك ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها قبل القفز إليها وتأديبها - أهمها هو ما تقصده بالتأديب وما إذا كان هذا الانضباط سيحول والدي لوسي اللطيفين إلى ملكك أعداء.
كما تعلم ، لدى كل والد فكرة مختلفة حول كيفية تربية الأطفال. ربما تعتقد أن والدي لوسي نائمان أثناء العمل ، لكن هل تحدثت معهم ما وراء ترتيب أوقات اللعب والتحية السريعة أثناء الإنزال والتقاط؟ حقيقة أنك تسألنا هذا السؤال ، تجعلني أعتقد أنك لا تعرف كيف سيشعر والدا لوسي حيال تأديبك لطفلهما. وهذا يعني أنك بحاجة إلى إجراء محادثة لبقة معهم على الفور. ما عليك سوى إخبارهم ، بأطيب العبارات الممكنة ، بقواعد منزلك ، واسألهم عما يجب عليك فعله إذا لم تلتزم لوسي بهم.
خمين ما! قد يكون لدى والديها بعض الأفكار الرائعة. ربما يفعلون أشياء في منزلهم يمكنك القيام بها في منزلك. بعد كل شيء ، من الممكن أن لوسي تتخطى الحدود معك والتي هي بالفعل راسخة في المنزل. على الأقل ، يمكن لوالدي لوسي التحدث مع ابنتهما حول ما تتوقعه عندما تنتهي في منزلك.
الجزء المهم هو صياغة هذا النقاش في فكرة أن صداقة الفتاة هي أهم شيء. من الضروري أن يكون الجميع في نفس الصفحة حتى تتمكن الفتيات من اللعب معًا والحفاظ على علاقتهن. لا شيء من هذا يعني أنه لا يمكنك قول لا للوسي. يمكنك ذلك ، خاصة عندما تكون سلامتها أو ابنتك موضع تساؤل. وإذا لم تكن مشكلة تتعلق بالسلامة ، فهناك طريقة سهلة لإعلام لوسي بأنها خارج الخط. "هذه ليست الطريقة التي نفعل بها الأشياء في منزلنا. توقف أرجوك. شكرا!"
أبوي
أنا أب لطفلين. ولد واحد وفتاة واحدة. ابني ، تيت ، يبلغ من العمر 7 سنوات ، وأخته الصغيرة ميغان ، تبلغ من العمر 5 سنوات. إنهم يتعايشون جيدًا ، لكن ميغان يمكن أن تتعامل مع شقيقها. سوف يلعبون ثم الشيء التالي الذي تعرفه أنها ستفرقع في فمه. إنه يعلم أنه لا يجب عليه الانتقام لأنه أقوى منها ، لكنه يواجه صعوبة في ذلك. إنه أمر مخيف. هل هناك أي طريقة لجعل ميغان تتوقف عن الضرب؟
لويس ،
ممفيس، تينيسي
***
أنت ترى إحصائية عائلية حزينة تظهر في منزلك ، لويس. اتضح أن علاقات الأشقاء تميل إلى أن تكون الأكثر عنفًا في أي منزل. هناك العديد من الأسباب لذلك ، بما في ذلك حقيقة أن تيت وميغان ربما يقضيان وقتًا أطول مع بعضهما البعض أكثر من أي شخص آخر ، وبالتالي يعرفان فقط كيفية إثارة أعصاب بعضهما البعض. ومع ذلك ، هناك أخبار سارة: لقد تعرفت على المشكلة.
في هذه الحالة ، ستحتاج أولاً إلى إيقاف عنف ميغان ثم البدء في مساعدة الأشقاء على العمل كفريق. لأنه إذا قمت بالخطوة الأولى وليس الخطوة الثانية ، فقد يستمر تيت في الشعور بمشاعر سيئة ويقرر أنه بحاجة إلى العودة إلى أخته. وذلك عندما تبدأ الدورة من جديد.
أفضل طريقة للتعامل مع عنف ميغان هو تشجيعها على الانخراط في "عكس إيجابي" لسلوكها - بشكل أساسي ، طريقة للتعبير عن مشاعرها دون انتقاد قبضتيها. لكن لا يمكنك فقط إخبارها بما يجب القيام به وتأمل أن تحصل عليه ، أو تحاول تصحيحها بعد الحقيقة. تريد مساعدتها من خلال ممارسة السلوك الإيجابي المعاكس من خلال المحاكاة.
بشكل أساسي ، عندما تكون الأمور هادئة ، تقوم بإعداد سيناريو ولعب الأدوار في طريقك ، ولكن بدلاً من ذلك تضرب عندما تكون غاضبة ، ستجعلها تصرخ في وسادة ، أو تصنع وجهًا غاضبًا حقًا وتدوس قدمها. ستفعل ذلك عدة مرات في اليوم على مدار أسبوعين. وعندما تتصرف بشكل مناسب مع شقيقها ، ستلاحظ ذلك وتثني عليها.
بالمناسبة ، تم تطوير هذه التقنية بواسطة دكتور كازدين الذي يدير مركز Yale Parenting ، وقد استخدمه بنجاح مع الأطفال العنيفين الذين كانوا في طريقهم إلى العلاج النفسي. لديه دورة مجانية عن الأبوة عبر الإنترنت يمكنك التحقق منها إذا كنت مهتمًا.
بمجرد أن تمتلك لوسي الأدوات للتعبير عن غضبها ، تأكد من أنك تقضي وقتًا متساويًا مع كلا الطفلين ، خاصة إذا كنتما معًا. ابحث عن الأنشطة التعاونية ، مثل بناء الألعاب ، أو الألعاب حيث يتعين عليهم العمل معًا للفوز. مع إصلاح العلاقة واستخدام لوسي لمهاراتها في إدارة الغضب ، ستتحسن الأمور.
ومع ذلك ، لن يكون أسهل شيء قمت به على الإطلاق. أصبر.
