Басейните могат да бъдат опасни за кърмачетата и плашещи за малките, така че вашата работа е да ги накарате да се чувстват комфортно с водата, без да ги ужасявате. За най-новото ни 940 събота Част за това как да увеличим максимално свободното време на семейството, говорихме с двама момчета, запознати с децата и водата. Джъдсън Кауфман прекарва 8 години във военноморските тюлени, преди да тренира потенциални тюлени по плуване, и Ърл Уолтън е състезател по триатлон и треньор с 20-годишен опит, който кара хората да вземат участие потопете се.
„Когато дете без плувки скочи в басейн, сякаш ги има, то просто потъва и не разбира защо. Виждам това през цялото време.”
Основите
Първо, никога не откъсвайте очи от дете в басейн или близо до него. Това е здрав разум, но също така е изтощително и лесна грешка, защото докато децата ви се учат, вие ще станете прекалено самоуверени. Второ, винтови плувки. „Това дава на децата фалшиво разбиране за физиката“, казва Кауфман. „Когато дете без плувки скочи в басейн, сякаш ги има, то просто потъва и не разбира защо. Виждам това през цялото време.”
Възраст 0 – 1
Ранното качване на децата във водата е същото като рано да ги изложите на нов език – нещо, което иначе би изглеждало чуждо, става втора природа. Повечето организирани уроци по плуване за родители/деца започват на 6 месеца, но майката на Кауфман го държеше в басейна в задния двор на 3 месеца (и всичко, което правеше, беше да премине от Марко Поло към специалните операции за морска война). Уолтън, който е започнал с двете си момчета на 4 месеца, казва, че не е имало много в организираните класове, които да не може да направи сам в местния Y, където не е трябвало да плаща по 40 долара за привилегията. „Може би го направете няколко седмици, когато сте нов родител, но тогава всъщност няма нужда да се връщате назад“, казва той. „Сега съм в басейна, знам всички песни и игри, по-приятно е.”
Възраст 1 – 2
Тъй като децата ви стават по-удобни във водата, всичко е в това да ги насърчите. „Това е като когато са в парка и скачат от 2-футова скала. Знаеш, че са добре, но това беше приключение за тях“, казва Уолтън. Той посочва, че много родители са твърде уплашени да пуснат децата си във водата, но този процес на главата им се потапя надолу и след това усещането, че се връща нагоре със собствената им сила, е от решаващо значение за изграждането на тяхната увереност. „Искате те да се чувстват сякаш са измамили опасност. Това им дава сили."
Вие също искате вашето дете да бъде най-добри приятели със стената на басейна, поради което Уолтън играе много игри на „Спайдърмен“ или се движи настрани по стената към стъпалата или стълбите. За да запази нещата интересни, той ще се представи като пречка за катерене. Ако искате да запазите нещата наистина интересни, носете маска на Green Goblin.
Възраст 2+
Издухването на мехурчета е първият градивен елемент за задържане на дъха, защото вкарва лицата им във водата, без вода да се качва в носа им. След като овладеят това, Кауфман обича да играе игра, в която държи играчка точно под повърхността и ги насърчава да отидат да я вземат. Всеки път играчката става малко по-надолу, но тъй като децата просто искат да спасят Батман, те дори не го осъзнават. „Преди да разберете, те отиват на 3 фута дълбочина с 10-секундно задържане на дъха“, казва той.
Преди да се опита да научи каквото и да е правилно плуване в басейна, Уолтън обръща внимателно внимание извън него. „Това е нещо сръчност“, обяснява той. „След като могат да използват лъжица на вечеря, те вероятно могат да се научат да плуват.” 2-годишното му дете все още пада неща, докато се разхождате, което казва на Уолтън, че не е готов да координира движенията си в вода; по-големият му син научи основите на ритането на 4-годишна възраст. Първо: ходете и дъвчете дъвка едновременно; второ, научете пълзене.
Дума за страха
„Психологически детето трябва да иска да бъде във водата. Насилването им няма да помогне; ако нещо изглежда забавно на дете, то също ще иска да го направи“, казва Кауфман. Това, което той има предвид, е, че за децата, които се страхуват от водата, е задължение на родителите да им покажат защо си струва да се изправят пред страховете си. За да ги разсеете от безпокойството им, привлечете вниманието им, докато сте в басейна и играете с водни пистолети или плувате на малък сал, за да разберат какво им липсва. Може да отнеме няколко пътувания, но в крайна сметка те ще бъдат твърде фокусирани върху играта на „потопете татко“, за да си спомнят, че басейнът очевидно щеше да убие всички само преди 24 часа.
Инструменти
Уолтън открива това очила за плуване помогнете на децата да се чувстват удобно във водата по-бързо, защото това е едно нещо по-малко, което ги дезориентира под водата. Слагаше ги на децата си веднага щом спряха да се гърчат достатъчно дълго, за да ги задържат, около 2-годишна възраст. Той също е голям фен на „Тойпедо“, един вид потопен футбол, който насърчава задържането на дъха чрез игри на подводен улов.
В крайна сметка
– Започвайте ги рано, стартирайте ги често и завинтете плувките
– Изградете увереност чрез насърчаване и овластяване
– Стената на басейна е готина и иска да се мотае с тях
– Координацията на сушата е равна на координацията във водата
– Те искат да се забавляват повече, отколкото да се страхуват
