Независимо дали са хранене с шише или кърмене, родителите редуват да се справят с глада на бебето и да бъдат нащрек за признаци, че бебето е пълно. Точно както обикновено има ясни признаци, че бебето е гладно, има ясни сигнали, които помагат на родителя да се научи как да разбере кога новородено е пълен: Те ще обърнат главите си от гърдата или бутилката, изплюйте допълнителната храна, или да заспя. Но има няколко обстоятелства, при които родителите могат да пропуснат целта.
„Понякога родителите правят дупката на зърното на бутилката по-широка, за да могат да хранят бебето по-бързо, което може да претовари бебетата и да ги направи за кратко сити“, казва д-р Линда Палмър, автор на книгата Бебешки кака. Тази временна пълнота оставя бебетата гладни малко след това. По правило, казва Палмър, родителите трябва да хранят бебетата си редовно с мляко или адаптирано мляко веднъж на всеки два часа. По-малко може да ги остави гладни, докато повече може да доведе до преяждане. Но тя казва, че повечето бебета се саморегулират доста ефективно.
„Храненето „при поискване“ обикновено работи най-добре“, казва Палмър. "Обикновено бебетата ще ви уведомят, ако са гладни."
Пълно ли е бебето ми?
- Следвайте указанията на детето. Хранете се при поискване и се уверете, че много малките бебета ядат поне веднъж на всеки няколко часа - но само когато имат нужда.
- Спрете да храните, когато изглеждат сити. Потърсете очевидни признаци, че бебето е пълно, като например заспиване, обръщане на главата или започване да изплюва храната.
- Измерете пълнотата с насищане, а не завършени бутилки или буркани. Докато използването на един съд за определяне на правилното количество храна е удобно, реакцията на бебето към храната е много по-показателна.
- Избягвайте сладки храни, които могат да доведат до преяждане. Бебетата не се нуждаят от допълнителна захар в храната си и вкусът й може да ги насърчи да ядат повече храна, отколкото им е необходимо, за да бъдат удобно сити.
Не всички храни обаче насърчават бебетата да регулират собственото си хранене. Подсладените храни наистина могат да отменят пълния корем, казва Палмър, и вероятно е най-добре да се избягват, докато рутините за хранене не бъдат правилно установени. „Бебетата не се нуждаят от допълнителна захар в храната си“, казва Палмър. „Но някои родители може да се притесняват, че бебето им се нуждае от повече храна, така че ще им дадат пудинг или нещо подобно. Освен ако лекарят не е казал, че бебето е така с поднормено тегло и изискват повече храна и калории като част от предписаната диета, за да ги накарат да поддържат здравословно тегло, лакомствата и подсладената храна могат да бъдат избегнати напълно, Палмър казва.
Когато бебето ви се храни при поискване, все още е важно да наблюдавате колко яде детето ви. Ако плюят, образуват се газове или показват други признаци, че са пълни, но все пак се връщат обратно секунди или трети на гърдата, бутилката или буркана, тогава това означава, че може да се нуждаят от помощ при прекъсване. „Това е знак да забавите нещата или да ги разсеете, да направите нещо друго и да се върнете към храненето по-късно“, казва Палмър.
