В семейство с деца, разводът рядко се приема лекомислено. Съпругът, някога принц, сега е чудовище. Съпругата, някога ангел, сега е вещица. Но за децата на развода тези декоронирани и детронирани монарх остават майка и татко. Защото освен ако един от родителите не е наранил някое от децата, отношенията между дете и родител ще останат непокътнати и важни както винаги. Което означава, че въпреки гнева, злобата и неудовлетвореността, тези взаимоотношения трябва да бъдат защитавани и защитени. Дори когато боли.
„Вашето дете е наполовина вие и половината ваш бивш съпруг. Така че визуализирайте вашето дете, разделено точно по средата“, казва лицензиран клиничен социален работник в Ан Арбър Ерин Барбоса. Това е особено полезно, казва Барбоса, защото децата вече виждат себе си по този начин - наполовина продукт на вас и наполовина продукт на бившия ви. Всеки път, когато родител събаря бивш съпруг, децата се чувстват сякаш част от тях самите също са разрушени. Без да осъзнават, родителите по същество насочват всеки злонамерен коментар за бившите си към децата си.
„Колкото повече състрадание можете да проявите към бившия си съпруг, толкова по-добро ще бъде самочувствието на вашето дете“, добавя Барбоса. „Защото всеки път, когато критикувате бившия си, вие критикувате половината от това, което е вашето дете, и то ще почувства това дълбоко.
Сега това не е най-добрият подход при всички обстоятелства. Барбоса признава, че когато бившият ви е извън снимката поради злоупотреба, наркотици или небрежност, прехапване на езика ви може да бъде особено трудно. Но дори и в тези случаи Барбоса предлага да сведете критиките до минимум и да говорите само негативно за бившия си със състрадание - и без вина. „Когато детето ви се развива и узрее, то ще научава от собствения си опит кой е бившият ви без вашето участие“, казва Барбоса.
Не че винаги е необходимо да се казва нещо изобщо. „Запитайте се защо споделяте това“, казва Келси Торгерсън, лицензиран клиничен социален работник в Compassionate Counseling в Сейнт Луис. „Обяснявате ли нещо, което се е случило, или се оплаквате от бившия си съпруг? Поддържането на целта ви помага да сте сигурни, че общувате с детето си по правилните причини." Това е особено важно, когато говорим за много малки децаправни решения или логистика. „Някои деца в началното училище смятат, че трябва да заемат страна“, казва Торгерсън. „Този емоционален стрес може да попречи на детето ви да се съсредоточи върху други важни неща, като училище, приятели и просто да си дете.
И както винаги, простотата е ключова. Децата трябва да бъдат разказвани за вашите правни и брачни спорове стриктно на базата на необходимостта да се знае. Защото първата работа на детето е да бъде дете. Те не трябва да знаят всичко и не е тяхна работа да ви помагат да преодолеете болката си. „Въпреки че знаем, че ситуациите могат да станат сложни“, казва Торгерсън, „Дръжте обясненията си възможно най-прости“.
