Как родителите могат да идентифицират безпокойството при децата и да помогнат на децата да се справят

Всяко дете изпитва безпокойство понякога и по време на семеен стрес и широко разпространена несигурност, дори здравите деца са по-податливи на постоянно безпокойство. Някои деца обаче рутинно изпитват тези страхове - и може тихо да се държат на безпокойството и страданието си в мълчание; това, което изглежда като резервираност или срамежливост, всъщност може да бъде тревожно разстройство. Изключително важно е родителите да разбират предупредителните знаци на безпокойство при деца и реагират по подходящ начин, което може да наложи търсене на медицинска помощ.

Проблемите с психичното здраве в детството са изненадващо чести. Според Института за детско съзнание около 17 милиона американски деца са били диагностицирани с психиатрично разстройство, като 75 процента от тези заболявания са настъпили преди 14-годишна възраст. Тревожните разстройства са най-често срещаните и представляват около половината от тези психиатрични състояния. Проучванията показват, че до 80 процента от децата с тревожни разстройства не получават лечение. Част от проблема може да е крехката възраст, в която тревожността се проявява за първи път. За разлика от ADHD и разстройствата на настроението, състояния, които обикновено се проявяват в ранните тийнейджърски години, средната възраст на поява на тревожни разстройства при деца е 6 години.

Детски тревожни разстройства включват семейство от психиатрични състоянияи оказват влияние върху живота на децата по различни начини. Генерализирано тревожно разстройство (GAD), едно от най-трудните за диагностициране, се характеризира с прекомерно безпокойство относно оценки, семейни проблеми, взаимоотношения с връстници или представяне в спорта. Може да е трудно да се разграничи GAD от перфекционизма или обикновената добросъвестност, но, както при повечето психиатрични разстройства, диагнозата се свежда до въпрос за качеството на живот. Ако едно дете страда от стремежа да успее, GAD е възможност.

По-конкретно, децата могат да страдат от панически разстройства (най-малко две неочаквани пристъпи на паника или тревожност, последвани от поне един месец на безпокойство за нова атака), тревожно разстройство при раздяла (когато детето не е в състояние да напусне член на семейството) и социално тревожно разстройство (силен страх да не бъде повикан в клас или да започне разговор с връстник). В екстремни случаи децата с тревожни разстройства могат да страдат от селективен мутизъм и интензивни фобии. Обсесивно-компулсивното разстройство и посттравматичното стресово разстройство, въпреки че традиционно не се считат за тревожни разстройства, често се свързват с по-екстремните случаи.

Когнитивна поведенческа терапия е предпочитаният метод за лечение на тревожни разстройства, тъй като не е особено инвазивен и при деца има особено високи нива на успех. Терапията обикновено включва идентифициране и разпит на нездравословни модели на мислене и обучение на децата на стратегии за предизвикване на по-положителни мисли и чувства вместо тях.

Ако терапията е неефективна или детето има особено тежък случай на безпокойство, лекарства с рецепта (обикновено селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина или SSRI) са опция. Проучванията предполагат че терапията и антидепресантите, взети заедно, могат да бъдат по-ефективни от всяко лечение поотделно.

Осъзнаването е ключът към защитата на вашите деца и гарантирането, че тези, които страдат, действително получават помощ. „Родителите не трябва да отхвърлят страховете на детето си“, се казва в изявление на Американска академия по детска и юношеска психиатрия. „Тъй като тревожните деца може също да са тихи, отстъпчиви и нетърпеливи да угодят, трудностите им може да бъдат пропуснати. Родителите трябва да бъдат нащрек за признаците на силно безпокойство, за да могат да се намесят рано, за да предотвратят усложнения.

Тази статия е публикувана първоначално на

Картата показва най-популярния вкус на сладолед във всеки щат

Картата показва най-популярния вкус на сладолед във всеки щатMiscellanea

аз вик, ти крещиш, всички крещим за сладолед. Но за кой вкус на сладолед всяка държава крещи най-силно? Instacart искаха да получат лъжичката, така че създадоха страхотна карта, която показва най-п...

Прочетете още
Какво ядат децата по света за закуска

Какво ядат децата по света за закускаMiscellanea

Поглеждали ли сте някога сутрешната купа Cheerios на вашето дете (или техния овъглен Pop Tart, никой не ви съди) и се чудите какви родители по света хранят собствените си деца за закуска? Оказва се...

Прочетете още
Родители, които са военни репортери

Родители, които са военни репортериMiscellanea

Следното е написано за Бащинският форум, общност от родители и влиятелни лица с прозрения за работата, семейството и живота. Ако искате да се присъедините към форума, пишете ни на TheForum@Fatherly...

Прочетете още