Стратегията за дисциплиниране на таймаут съществува от средата на 50-те години, когато е замислена като начин за премахнете достъпа на детето до забавление като форма на леко наказание. През следващите повече от 60 години формата и продължителността на препоръчаното изчакване бяха променени въз основа на проучвания и експертни мнения, популяризирани от британски бавачки по телевизията и оспорени от привърженици на движението за позитивно родителство. Но в основата си времето за изчакване остава същото. Става въпрос да помолите дете да коригира курса.
Въпреки че основните съвети за таймаутите остават доста последователни сред експертите, родителите често се подвеждат. Гняв, лекции, крещи, прекомерното време и липсата на съгласуване в края на таймаута могат да провалят ефикасността на метода. Суровата истина е, че прекъсванията могат да работят, но много родители ги правят погрешно.
Сурова истина №1: Изчакванията не работят по време на сривове
Много родители не чувстват, че тяхната дисциплина работи, докато детето не плаче с тлъсти, опустошени сълзи. Това е проблем.
Смисълът на таймаута е както премахването на детето от стимула, така и подпомагането му да обмисли изборите, които са направили, които са ги поставили в таймаут. Когато едно дете се разтапя или е прекалено емоционално, и двете са свръхстимулирани и не могат да обработят случилото се.
Паузите се постигат най-добре, когато всички са спокойни - не само детето, но и родителят. Дете трябва да бъде поставено в таймаут, когато е относително спокойно и трябва да може да даде обяснение защо е там. Ако вярват, че са на палавата стъпка само защото родителят е ядосан, те не научават нищо освен защо трябва да избягват родителския гняв. Това не е начин да се преподава морал. И вземането на добри морални решения е целият смисъл на дисциплина.
Сурово доверие #2: Изчакванията не са за изгонване
Много родители вярват, че цялата цел на таймаута е да премести лошо държащите се деца на място, където никой не трябва да се занимава с тях. Но прогонването не е важното. Дете, участващо в антисоциално поведение, не е подпомогнато от социалното изгонване от семейството. По-добрата техника е да ги държите близо. Това означава, че когато родителите се ангажират с таймаут, те трябва да държат детето си на социално място, но да го насърчават да остане размишляващо и тихо. Децата трябва да продължат да се чувстват като част от семейството, вместо да се удвояват с идеята, че са се държали толкова лошо, че не трябва да бъдат виждани.
В края на краищата, изпращането на лошо държащо се дете някъде другаде често означава не толкова да помогнете на детето, колкото да дадете малко място на родителя. И, разбира се, родителите понякога се нуждаят от пространство. Тази нужда обърква смисъла на дисциплината, която е да помогне на детето да развие разбиране за това как да прави просоциални избори в лицето на бедствието.
Сурова истина №3: Родителите също трябва да получават прекъсвания
Изчакванията, когато се правят правилно, могат да помогнат на детето да се научи да регулира емоциите си. Но това става много по-трудно, когато родителят, който ги поставя в таймаут, моделира лошо управление на собствените си емоции. Това е мястото, където идва родителският таймаут.
Дисциплината винаги се осигурява най-добре с помощта на спокоен грижа. Това е изключително важно, защото децата се учат да се държат предимно като наблюдават родителите. Родител, който може да се отдръпне за момент и да поеме дълбоко успокояващо дъх, ще има дете, което се учи да прави същото. Родител, който ескалира и реагира с гняв, също ще има дете, което прави същото. Така че, преди да дадете на дете таймаут, може да помогне, ако родителят първо вземе едно.
Сурова истина № 4: Изчакванията не работят сами
Времето за изчакване - т.е. изпращането на дете, докато не звънне таймер и след това освобождаването му от куката - няма да бъде ефективно, ако това е всичко, което родителят прави. Физическият акт на изчакване е само малка част от цялостния процес.
Процесът на таймаут трябва да включва лека, подходяща за възрастта дискусия. Това трябва да включва обяснение защо се случва времето за изчакване и проучване на това какви биха могли да бъдат по-добрите поведенчески избори. Но дори и след този разговор, родителите трябва да обмислят дали ще има допълнителни естествени последици, така че детето да може да направи репарации. Тези компенсации могат да включват всичко - от извинение до почистване на бъркотия.
Сурова истина № 5: Времето за изчакване трябва да приключи с любов
Най-суровото нещо в тази истина за изчакване е, че родителите често може да не искат да се поправят с детето си след изчакване. Но това е просто начин за насърчаване на безкрайна родителска обида, която е нездравословна за всички.
Прекъсването винаги трябва да завършва с целувка или прегръдка и уверение, че детето все още е много обичано. За децата е твърде лесно да възприемат чувството, че са лоши хора. Просто защото времето за изчакване не е толкова грубо физически, колкото пляскане не означава, че не е психологически трудно. Ето защо родителите трябва да прекратят дисциплината с уверение в своята пълна и безусловна любов.
Тази статия е публикувана първоначално на