Предизвикателството за стола, обяснено: Вирусна фитнес тенденция. Мъжете не могат да спечелят

В битката на половете жените винаги ще печелят в (поне) една задача: предизвикателството на стола. Тази вирусна лудост за първи път избухна през 2019 г. и има основателна причина. Жените правят предизвикателството със стола да изглежда повече от лесно, но дори и най-силните мъже изглежда не мога да го завърша. Какво е обяснението?

В основата си предизвикателството със стола е просто: Направете две крачки от стената и се наведете в кръста, така че главата ви да я докосне. Помолете някой да постави стол под горната част на тялото ви, да го вдигне до гърдите ви и да се опита да се изправи. Повечето жени са професионалисти в това. Стоенето не им създава никакви проблеми. Почти ви кара да се чудите защо това е предизвикателство изобщо.

Но след това виждате човек да го опитва и предизвикателството веднага става ясно. Повечето мъже замръзват приведени и проклинат, неспособни да се изправят.

Това също не е акт. Мъжете са изпробвали предизвикателството отново и отново, но изглежда не могат да се справят по-добре.

Има много обяснения, които витаят наоколо защо жените превъзхождат предизвикателството на стола, докато мъжете се провалят. Интернет приписва успеха на жените на всичко - от превъзходство сила на ядрото до по-малък номер обувки до по-добро осъзнаване на пространството, което тялото им заема. Повечето от тези теории са напълно погрешни.

„Смятаме, че това е много повече свързано с центъра на масата и по същество колко голям е размерът на нечие стъпало“, каза Ерик Шадрах, физиотерапевт в Медицинския център на MetroHealth, пред WKYC. „Хората с по-големи стъпала ще ги поставят по-далеч от стената и ще разширят центъра на масата си далеч от нея позиция, в която мускулите им не могат да действат като лост и да ги движат през котвата на техния център на масата.

Ютубърите „Math Dad“ и „Science Mom“ подложиха на изпитание тази теория. Когато татко математик последва класическите инструкции, като направи две крачки назад от стената, за да вдигне стола, той се провали като останалите си братя. Но когато последва стъпките на жена си, застанал толкова далеч от стената, колкото и тя, той се изправи успешно. Хуза!

„Това упражнение има всичко общо с вашия център на масата“, обяснява Science Mom. „Това, че сте само на няколко инча по-назад от стената, е от голямо значение за това дали това е възможно.“

Тази статия е публикувана първоначално на

Променящата играта MIND диета осигурява мощна храна за мозъка на децатаMiscellanea

Според изследователи от Университета на Илинойс Урбана-Шампейн една сравнително нова супердиета може да има дори повече предимства, отколкото се смяташе досега. Диетата MIND — въведен за първи път ...

Прочетете още

Самото появяване на вечеря може да направи децата ви по-емоционално интелигентниMiscellanea

Децата хващат повече, отколкото им признаваме – и това на родителите работен стрес не е по-различно. Това е очевидно, но скорошно проучване установява, че за съжаление работният стрес на родителите...

Прочетете още

Прекомерната реакция на Джон Леджънд към този крайъгълен камък в родителството е възхитително забавнаMiscellanea

7-месечното бебе на Джон Леджънд и Криси Тейгън Ести Максин просто достигна огромен (и значим) крайъгълен камък и родителите имаха късмета да уловят очарователния момент на видео. Но не само крайъг...

Прочетете още