Ако детето ви е свещен ужас, когато е време за лягане, вие не сте сами: много родители повтарят същите думи на Самюел Л. Джаксън, когато изкрещя: „Отивай да спиш.” Но независимо от това колко стъпки са част от рутината на вашето дете преди лягане или колко извивания са му останали, технологията е тук, за да ви помогне. Нова реколта от приложения осигуряват водени детски медитации и успокояващи мантри, за да успокоят вашия див малък звяр. Някои работят като помощно средство за сън чрез бял шум, докато други свирят релаксираща музика, съобразена с малките деца. Други скандират детски стихчета и приказки за лягане. От каквото и да се нуждае вашият син или дъщеря, освен от самия Джаксън, има приложение, което може да помогне. Запомнете: Когато децата са добре отпочинал, всички се справят по-добре, включително и вие.
ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ: Бащинското ръководство за сън
Музика за сън за деца
Мелодии за релакс: звуци за сън
Това приложение прави почти всичко. Можете да персонализирате музиката, която се възпроизвежда, независимо дали става дума за звуци от природата или мелодии, предназначени да помогнат на децата да се успокоят. Има водени медитации. Дихателни упражнения, които вие и децата можете да правите заедно. И дори разказва приказки като приказки за лягане. Можете да задавате часове и напомняния за лягане.
Приспивни песни за музика преди лягане
Това приложение с висока оценка възпроизвежда класическа музика, за да приспи детето ви. Говорим за класика от Менделсон, Пучини, Чайковски и Бизе. Така че неща, които няма да имате нищо против да чуете. О, и това е Безплатно.
Приспивни песни за сън
Това приложение възпроизвежда приспивни песнички, включително такива забавления като Блести блести малка звездичке. Вие избирате продължителността, силата на звука и можете да превключвате между релаксираща музика, звуци от природата и приспивни песни. е безплатно с покупки в приложението.
Приложения за сън за бебета
Бебе Шушер
Ако предпочитате тази година вашата най-популярна песен на вашия Spotify Wrapped да бъде White Noise, това приложение е за вас. Бебетата реагират добре на бял шум, особено на заглушаване. Това приложение за сън ще работи бял дроб за бял дроб, за да съответства на силата на звука на бебето, когато започне да плаче, и позволява на родителите да записват собствените си шумове. Освен това Baby Shusher не прави своя бял шум по същия пасивно-агресивен начин като преуморен родител.
$4.99 (iOS)
Спящ герой
Спрете да издавате ужасни приспивни песни и просто вземете приложението Sleep Hero. Можете да изберете от списък с предварително записани звуци или да качите свои собствени детски стихчета, песни за сън и истории. Когато бебето ви започне да ридае, приложението за сън реагира, като възпроизвежда вашите избори. Един недостатък: Ако започнат да се отегчават да слушат едни и същи песни отново и отново, има натиск върху вас да запишете последващ албум. И знаете, че те никога не са толкова добри като дебюта.
Около $2,78 (iOS)
Сънливи звуци
Помните ли онези лазерни шоута на Pink Floyd в местния планетариум? Ако можете, това приложение за сън ще върне спомените. Sleepy Sounds не само ви позволява да пускате приспивни песнички и успокояващи природни звуци на цикъл, но също така показва анимиран мобилен телефон, за да освети стаята на вашето дете. Независимо дали музиката за сън се синхронизира с ВМагьосникът от Оз остава да бъде видяно.
Безплатно (iOS) (Android)
Медитации за сън за деца
Сърфиране в облак: медитация
Насочено към деца на 10 и по-малки, това приложение им помага да се отпуснат преди лягане чрез медитация и внимание. Има водени медитации, доставени от Ная феята на сънищата, четения на аудио книги с разкази и а функция, наречена Плодова салата, която помага на децата да научат внимателност, като визуализират цветовете и вкусовете на плод. е Безплатно.
Спокойна медитация и истории за сън
Друго прекрасно средство за решаване на проблеми, това приложение ви позволява да слушате историята на съня на Матю Макконъхи за мистериите на вселената в Wonder. продадено. Но за децата има медитации, насочени към децата. Плюс спокойни приспивни песни на пиано от класики на Дисни като Аладин, Покахонтас, Красавицата и Звяра, Цар Лъв, Моана, и Мулан. Безплатно е с покупки в приложението.
Спокойно за деца
Ако не можете да решите между история за сън или приложение за медитация, това може да е приложението за вас. Учителката по йога и Монтесори Кристейн Кер, основател на Спокойно за деца, превежда вашето дете през медитация на история с мека, предизвикваща сън музика, която свири на заден план. Предназначено е за деца на възраст 12 и по-малко, но може да се окажете, че заспивате и с приложението.
Безплатно (iOS)
Headspace за деца
Приложението за медитация може да звучи като нещо Яж, моли се, обичай BS, но проучване показва това е невероятно мощен инструмент за намаляване на стреса, тревожността и безсънието и няма нищо нелепо в умствено внимателно и спокойно дете. Headspace вече предлага детски издания на своите популярни медитации и упражнения за дишане и визуализация. Има цял раздел за сън с детски медитации за сън, саундтраци и бял шум. Персонализирано за деца до пет и под, от шест до осем и от девет до 12, бивш будистки монах и професионален спокоен човек Анди Пудикомб ще внуши смисъл на вашето дете в предучилищна възраст.
Безплатно (iOS) (Android) (Amazon)
СВЪРЗАНИ: Работи ли медитацията за деца?
Истории за сън за деца
Нов ефект
Всеки знае, че книгите биха били по-добри, ако музиката звучи зад разказа, точно като филмите. Е, упражнявайте най-добрия си Don LaFontaine, защото това приложение за сън възпроизвежда оригинална музика и звукови ефекти, които да вървят заедно с избрани детски книги. Просто изберете книга в приложението и започнете да четете. Неговият софтуер за разпознаване на глас ще заеме мястото, където се намирате в историята и ще започне да пуска мелодии. Книгите в приложението включват Където са дивите неща, Котка в шапката, и Александър и Ужасният Ужасен Няма Добър Много Лош ден.
Безплатно (iOS)
Лека нощ
Проектиран от номинираната за Оскар аниматор и илюстратор Хайди Витлингер, Лека нощ е разказано приложение за сън за това какво правят животните, когато светлините изгаснат. (Като етап an алегория за руската революция от 1917 г?) Докато децата ви гледат как животните заспиват в сергиите си, надяваме се, че ще последват примера. И точно като в истинска ферма, те също ще се справят с петела.
$3.99 (iOS) (Android) (Amazon)
Приложения за сън за деца
Нощта и деня на Даниел Тигър
Подготовката преди лягане е рутина. Това приложение за сън от PBS Kids помага на вашето дете да развие навика да се готви за сън и да ходи на училище сутрин. С песни и игри вашето дете помага на Даниел Тайгър да се изкъпе, да си измие зъбите и да избере какво PJ да облече, преди да уволни. Има и успокояваща приказка преди лягане, разказана и изпята на вашето дете, докато помага на Даниел да се носи из облаците.
$2.99 (iOS)(Amazon)
Моши
Това всичко в едно приложение съдържа успокояващи аудио истории (с разказвачи като Голди Хоун), медитации, музика и бял шум. Всяко аудио пътешествие е внимателно проектирано с мисъл за съня. С напредването на историите те се четат по-бавно и по-сънливо, а фоновият шум затихва, а музикалните записи леко избледняват, за да се избегне внезапна тишина. Изтегляне е безплатно, а първокласният абонамент отключва ново и допълнително съдържание и позволява на потребителите да изтеглят песни и да използват приложението на до три устройства.
(iOS) (Android) (Amazon)
