Симптомите на следродилна депресия не са същите като това, което е разговорно известен като „бебешки блус“. Но това не означава, че бебешките блусове не са толкова реални, колкото следродилната депресия, или че симптомите на бебешки блус не са толкова належащи. Раждането на дете е момент, който променя живота. Освен това е поразително, невероятно изтощително и съответства на a бърза промяна в нивата на родителските хормони. Всички тези неща могат да допринесат за чувство на висока емоция, разочарование и раздразнителност.
„Бебешките блусове са много често срещани и се появяват в приблизително 80 процента от следродилните периоди“, обяснява Кристъл Кланси, изпълнителен директор на ангажираност на общността за поддръжка на бременност и след раждане Минесота и координатор на Главата за поддръжка след раждане в Минесота международен. „Може да бъде полезно да уведомите хората, че това е „нормално“, за да могат да го очакват.“
Следродилна депресия или бебешки блус?
-
Бебешкият блус е често срещан– Осемдесет процента от жените изпитват следродилна синева, обикновено съответстваща на промени в нивата на хормоните по време на производството на мляко.
- Бебешкият блус не е следродилна депресия – въпреки че може да имат подобни симптоми, бебешкото синьо обикновено избледнява след два до пет дни, но може да продължи до две седмици. Следродилната депресия продължава най-малко две седмици, а понякога и месеци.
- Симптоми на следродилна депресия – страдащите изпитват загуба на удоволствие, изолация, чувство за откъсване от бебето и насилствени или натрапчиви мисли, т.к. както и по-леки симптоми, споделени с бебето блус, като промени в настроението, скръб, гняв, тревожност, загуба на апетит и проблеми спи.
- Татковците също могат да го получат – татковците също изпитват хормонални промени и следродилна депресия.
- Може да се лекува – Не всеки епизод на депресия е опасен за бебето, но професионалната грижа си заслужава както за родителите, така и за детето.
Бебешкият блус се проявява като промени в настроението, чувство на тъга, тревожност или претоварване, загуба на апетит и проблеми със съня. Симптомите са трудни, като се има предвид, че имитират следродилна депресия, но ключовата разлика, казва Кланси, е продължителността на времето.
„Бебешкият блус е ясно различен по това, че продължава за кратък период от време и като цяло съвпада с хормоналния спад, който настъпва, когато започва производството на мляко. При повечето жени симптомите отшумяват в рамките на 2-5 дни”, обяснява тя. "Докато следродилната депресия може да започне по всяко време по време на следродилния период и дори по време на бременност, основните разлики са продължителността."
Симптомите на следродилна депресия се появяват в продължение на най-малко две седмици, докато бебешкият блус избледнява бързо, отбелязва Кланси. Също така, симптомите на бебешки блус обикновено не съдържат мисли за смърт или самоубийство, или странни мисли, които са склонни да бележат следродилна психоза.
Следродилната депресия също се проявява като загуба на удоволствие, изолация и чувство за откъсване или незаинтересованост към бебето. Това не прави страдащия ужасен човек - това е въпрос на нарушена мозъчна химия. Но това не пречи на страдащите да се чувстват виновни или отвратени от собствените си мисли или поведение.
„Това, което мнозина не знаят, е, че понякога депресията не се проявява като тъга, а по-скоро гняв или ярост. Това води до чувство за вина за щракване на бебето, други деца или членове на семейството“, казва Кланси. „Понякога майките мислят за умиране или бягство (наречени „фантазии за бягство“), но не е задължително да искат да се наранят. Това обаче все още е сериозен знак, че тя може да бъде депресирана и се нуждае от помощ.
Това самообвинение го усложнява, защото често тези реакции или тези мисли за нараняване на себе си или детето, са изключително разстройващи за хората, които ги преживяват – толкова разстройващи, за които не говорят то. Друг по-сериозен риск е, че тези мисли изобщо не са смущаващи. Това е индикация за следродилна психоза.
„В случай на психоза опасността е, че мислите за нараняване на бебето или себе си не са разстройващи“, предупреждава Кланси. „В момента това има смисъл за тях и изследванията показват, че често са алтруисти – че вярват, че помагат на бебето или спасяват семейството си от зло. Те често могат да имат религиозен компонент, но не винаги.”
Изпитването на този вид мисли не означава непременно следродилна психоза както за майките, така и за татковците – които също претърпяват следродилни хормонални промени и страдат от следродилна депресия. Само наличието на мисли не означава, че те ще бъдат изпълнени.
„Ако се притеснявате или имате притеснения за партньора си, винаги е добре да попитате – особено ако мислите са за самоубийство, нараняване на бебето или мисли, които изглеждат странни или нехарактерни", Кланси съветва. "Ако това се случи, дори и да не са минали две седмици, би било важно да потърсите помощ."
