Емоционална регулация
25 инструмента за управление на гнева, които да използвате, когато се чувствате вбесениКонтрол на гневаЕмоционална регулацияГнявТерапия
Гняв е естествена, примитивна емоция, която служи за редица различни цели, като ни помага да се настроим граници, когато се нуждаем от пространство, което да ни напълни с допълнителен адреналин, ко...
Прочетете още25 инструмента за управление на гнева, които да използвате, когато се чувствате вбесениКонтрол на гневаЕмоционална регулацияГнявТерапия
Гняв е естествена, примитивна емоция, която служи за редица различни цели, като ни помага да се настроим граници, когато имаме нужда от пространство, за да ни изпомпват пълни с допълнителен адренал...
Прочетете още