Rady pro nastávajícího otce s úzkostí a jeho těhotnou manželku

click fraud protection

Dobrý otec,

Moje žena právě vyskočila. Znáte ten okamžik, kdy se začíná ukazovat žaludek a vše se stává skutečností? Jsme tam a všechno mě zasáhlo. Stalo se to rychle a já si uvědomil, že budu táta. Můj život už nikdy nebude stejný. Už nejsem nadšený – tato část vyprchala, protože jsem si docela jistý, že můj život je téměř u konce.

Nemyslím si, že bych byl dramatický. Mám život, který se mi opravdu líbí. Mám spoustu přátel, kteří jsou svobodní nebo chodí, někteří jsou ženatí, nikdo nemá děti, a s partou se stýkáme. Máme vlajkový fotbalový tým. Hrajeme ve středu a v sobotu a vždy poté vyrazíme do baru. V sobotu zůstáváme hodiny povídat si, hrajeme Buck Hunter a skvěle se bavíme. Žiju pro to.

Doteď mě ani nenapadlo, že se toho budu muset kvůli dítěti vzdát. Chci říct, možná bych mohl jít na hru, ale pak budu tím chlapem já – ukážu se na tu nejméně zábavnou část a přeskakuju na noc dohánění a radovánek. Setkávám se s touto realitou a je to nanic. Taky mě naštve, že nemám nikoho, kdo by to pochopil. Vtip mých přátel, že budu muset vyřadit svá čísla a že budou živě streamovat zábavu z baru. Moje žena, no, v žádném případě nebude mít soucit. Je do toho kluka a tak trochu naznačuje, že nebyla až tak ve vlajkovém fotbalovém týmu. Moji rodiče… no, jsou z toho dítěte tak nadšení, že se jejich hovorům vyhýbám.

Co mám sakra dělat?

Hra skončila v Gruzii

Blahopřejeme vám k nadcházejícímu narození vašeho dítěte a nevyhnutelné smrti vašeho sobeckého a potlačovaného svobodného věku. Nevím, jestli tě donutím oslavit obojí, ale určitě to zkusím.

Nejprve musíte pochopit, že vaše obavy jsou oprávněné. Život, na který jste byli dříve zvyklí, skončí. Dobré pro tebe. Existuje název pro změny, ke kterým dochází. Říká se tomu osobní růst a máte pravdu, je to opravdu těžké. Ale je to také v podstatě to, co nám brání stát se nudnými kretény.

Změna je vždy stresující. Mít dítě je jedna z nejstresovějších životních změn, kterou může člověk projít. Musíte se o sebe bezpodmínečně postarat, abyste neztratili rozum. Ale co je důležité, bude to muset vypadat jinak, než jak se o sebe teď staráte.

Vidím, že flagový fotbal je součástí toho, jak se o sebe staráš. Máte dobré cvičení a skvělé kamarádství. Trávit čas s přáteli a zvyšovat tepovou frekvenci jsou oba skvělé způsoby, jak bojovat proti stresu a depresi. Nerad vám tedy navrhuji, abyste tuto činnost úplně opustili. Ale způsob, jakým je to strukturované, člověče... Řekněme, že to bude neslučitelné s vaším novým způsobem života.

Jistě, můžete se pokusit zachránit své zábavné časy vlajkového fotbalu, ale určitě by bylo ještě něco, co byste museli obětovat. Takže budete muset najít způsob, jak zachovat výhody, aniž byste spadli na cestu zášti. Protože narodit se rozmrzelému otci má vážné dickensovské podtexty. Vaše dítě si zaslouží něco lepšího než táta, který je popletený, protože jeho středy a soboty byly „zničené“.

Nejhorší pastí, do které se můžete dostat, je věřit, že váš partner je nějakým způsobem spoluvinník a zodpovědný za to, že už nemáte režim sebeobsluhy. Takže, než se věci vyřeší – aka vaše dítě korunuje – musíte si s ní promluvit o tom, co se děje.

Nevedl bych celou věc „necítím se nadšený“. Jak víte (doufám, že víte), právě teď se potýká se spoustou hormonálních výkyvů. To znamená, že musíte do konverzace vstupovat co nejvíce pozitivně. Úsměv. Buďte něžní. Dejte jí najevo, že to chcete napravit, ale bojíte se, že z vás bude vystresovaný táta a bojíte se, že ztratíte své přátele a čas na cvičení. Je důležité jí dát vědět, že jde o problém, který chcete s její pomocí vyřešit.

Můj předpoklad je, že svou partnerku skutečně milujete a doufejme, že ji také milujete. To je pravděpodobně důvod, proč jste se rozhodli mít dítě. To dítě je symbolem lásky, kterou sdílíte, důvěry, kterou do sebe vkládáte, a vaší touhy spolupracovat na dlouhodobých projektech. Pokud tomu tak není, pak musíte zjistit větší problémy, které budou pravděpodobně vyžadovat dovednosti profesionálního terapeuta.

Řešení, které vy a vaše žena najdete, bude jedinečné pro vaše okolnosti. A upřímně řečeno, budou jedinečné pro způsob, jakým plánujete výchovu svého dítěte a plánovanou dělbu práce. Je opravdu velká šance, že vaše představy o tom, jak pokračovat ve společenském cvičení se svými přáteli, se po příchodu vašeho dítěte drasticky změní. Důležité je, že všichni jsou na stejné vlně a orientují se na obavy, než se dítě objeví.

Podívejte, existuje velká šance, že jakmile budete mít své dítě v náručí, fotbal s vlajkou se bude cítit jako nejmenší z vašich starostí. V prvních měsících můžete být tak vyčerpaní, že nemá smysl chodit s kamarády dovádění do parku. Jinými slovy, problém se může vyřešit sám. Ale nemusí. V tom případě potřebujete svého partnera na palubě a musíte pracovat jako tým. Bude pro ni snazší to udělat, pokud nebude překvapena.

Navzdory skutečnosti, že se zdáte, že jste chlap, který má rád svou rutinu, pravděpodobně budete muset najít určitou flexibilitu a využít příležitosti ke cvičení a setkání s přáteli, kde je najdete. Pokud máte dobré přátele, pochopí to. Pokud jsou o tom vaši přátelé pitomí, možná budete muset najít přátele, kteří rozumí vaší situaci. Existuje spousta nových rodičovských skupin, ke kterým se můžete připojit se svou ženou. Mohlo by vám pomoci setkat se s lidmi, kteří procházejí podobnou situací. Možná dokonce najdeš jiného tátu, kterému chybí kamarádi.

Ano, život, o kterém jsi věděl, že skončí. Ale to neznamená, že váš život skončil. Znamená to jen, že se to změnilo. Změnilo se to pro vaše rodiče a změnilo se to pro jejich rodiče. Neváhejte a zavolejte jim. Jsem si jistý, že ti řeknou to samé.

Domácí vzdělávání drtí mou duši. Mohu to prostě ignorovat?

Domácí vzdělávání drtí mou duši. Mohu to prostě ignorovat?Zeptejte Se Dobrého Otce

Drahý OtčeMiluji učitele našich dětí, ale právě teď mě tímhle zabíjí domácí škola. Očekávání od mého prvňáčka a žáka čtvrtého ročníku jsou skutečně očekáváním pro rodiče a není to fér. Když se škol...

Přečtěte si více
Jak přestat křičet na děti: Sloupec rad

Jak přestat křičet na děti: Sloupec radKřičíZeptejte Se Dobrého Otce

Dobrý otec,Moje dítě se houpe. je chytrá druhák který miluje čtení a hraní a všechny tyhle věci. Miluje nás. Říká nám to každou noc. Tady je věc: Ona je totální vesmírný případ. Nemůže udělat NIC, ...

Přečtěte si více
Jak vyhodit dulu, která nesplňuje porodní očekávání

Jak vyhodit dulu, která nesplňuje porodní očekáváníZeptejte Se Dobrého Otce

Dobrý otec, Moje žena je ve 35. týdnu těhotenství s naším druhým dítětem a pomalu se blíží termín porodu. Najali jsme a dula před více než měsícem, ale mám s ní vážné problémy.Naše první dítě přive...

Přečtěte si více