V roce 2015, Kalifornie decluttering a anti-burnout trenér Jessica Louie byl super fanoušek Marie Kondo. Guru proti nepořádku Metoda KonMari klid díky úklidu jí změnil život. Kondův vliv byl tak hluboký, že Louie absolvoval certifikační kurz KonMari podělte se o Kondovou moudrost s jejími kolegy lékárníky a dalšími lidmi, kteří jsou zavaleni stresem moderní doby. život.
Ale nastal problém. Když ji Louie zkoumal financí skrz objektiv Kondo, její hora postgraduálního studia dluh nedokázal vyvolat radost. Inspirován život měnící jednoduchostí metody KonMari, Louie přemýšlel, zda by japonská kultura mohla nabídnout podobnou moudrost pro úsporu peněz. Tak objevila finanční přístup z Kakeibo. S tím, dluh neustále erodoval.
"Splatili jsme téměř 300 000 dolarů dluhu z našich absolventských programů," říká Louie. Po svém osobním úspěchu s Kakeibo jej začlenila do své praxe koučování proti vyhoření. "Zbavil jsem se dluhů a od té doby je používám se svými klienty."
Stejně jako metoda KonMari spojuje 116 let starý japonský finanční přístup Kakeibo běžné domácí úkoly (úklid pro KonMari;
Kakeibo je účetní systém určený ke sledování výdajů a informování uživatelů o tom, jak využívají peníze. Finanční přístup Kakeibo si klade čtyři jednoduché otázky:
- Kolik peněz je k dispozici?
- Kolik chcete ušetřit?
- kolik utrácíte?
- Jak se můžete zlepšit?
Ve své knize z roku 2018 Kakeibo: Japonské umění šetřit peníze, autor Fumiko Chiba ilustruje čtyři otázky jako části vrtule. V praxi se každá z jednoduchých otázek vlévá do sebe. Máte peníze, které přicházejí, cíl, kolik byste chtěli ušetřit, a peníze, které odcházejí. Jakmile vylepšíte, co jde, budete mít k dispozici více peněz a můžete více ušetřit. Ale protože v cyklu nevyhnutelně dojde k neúspěchům nebo věcem, které přehlížíte, nezapomínejte na utrácení a pokračujte v hledání způsobů, jak se zlepšit.
Kakeibo je o všímavosti. Žádá své uživatele, aby si byli vědomi toho, za co utrácejí peníze. Na začátku každého měsíce si zapisujete stálé příjmy a výdaje (nájemné, jídlo atd.). Týdně zaznamenáváte nákupy a rozdělujete je do čtyř pilířů neboli kategorií: přežití, kultura, volitelné a extra (nebo neočekávané). Řazení nákupů do pilířů dává jasnou představu o tom, kam vaše peníze jdou a zda vaše použití peněz posouvá váš cíl spoření. A připravuje půdu pro zamyšlení nad otázkou, jak můžete zlepšit své utrácecí návyky, abyste lépe plnili tento cíl. Díky zaznamenaným a kategorizovaným nákupům můžete vidět, že marnotratnost na Seamless pětkrát týdně vás vrátí zpět a zlepšíte se tím, že budete doma uvařit více jídel.
"Určitě budete mít nějaké přešlapy," říká Louie. „To má každý. Měl jsem to také. A pak to zapíšeme. Jen se nad tím zamyslíte a zeptáte se: ‚Proč jsem to udělal? Jaký jsem tehdy měl pocit?‘
Nikdo nedosáhne dokonalé finanční disciplíny přes noc. Louie říká, že Kakeiboovo volání po pravidelné reflexi a sebezdokonalování usnadňuje proces učení.
"Někdy si moji klienti musí něco koupit, aby se dozvěděli, proč mají tento zvyk ve svém životě," říká. „Používají to, aby se vyrovnali, nebo jen dostali ten výbuch dopaminu, když si to koupili? Někdy, když věc dostanou, nikdy krabici ani neotevřou.“
Fyzický akt psaní na papír je pro Kakeibo klíčový. To dává smysl: studie ukázali, že psaní vede k hlubšímu porozumění informacím, protože nás nutí zpomalit a zpracovat to, co se učíme, místo abychom to bezmyšlenkovitě zaznamenávali. Bez této záměrnosti Kakeibo nefunguje.
Kakeibo je jednoduchý systém. Ale jeho jednoduchost může vést k hlubokým změnám v utrácení. Sledování útraty pomocí šablony Kakeibo vás činí odpovědnými za vše, co si koupíte. Zvažování toho, zda je něco volitelné nebo potřebné k přežití, může být přesvědčivým důvodem, proč se držet a nákupního seznamu místo toho, řekněme, skákat na Amazon, koupit si pár základních věcí a skončit s položkami v hodnotě 200 $ váš košík. Výsledné nákupy mají často příklon ke kvalitě nad kvantitou, který je přátelský vůči Marie Kondo.
"Čím více peněz ušetříte s Kakeibo, tím vyšší kvalitu položky budete investovat," říká Louie. "Takže je to kvalita nad kvantitou, což je velmi podobné Marie Kondo." Pokud se díváte na to, co ve vašem životě jiskří radost, investujete do kvalitních věcí, které vydrží po mnoho let.“
Samozřejmě, že metoda Kakeibo vyžaduje čas na nastavení. „Když pracuji se spoustou svých klientů, prvních pár týdnů pracujeme společně, obvykle je jejich sledovací list Kakeibo plný a pravděpodobně je tam asi 20, 25 řádků,“ říká Louie. "Jak pokračujeme ve spolupráci, sníží se to možná na tři nebo čtyři řádky."
Kakeibo svými kategoriemi výdajů a týdenními výzvami k sebehodnocení povzbuzuje lidi, aby si všímali toho, jak peníze využívají. Finanční terapeut a advokát finančního zdraví společnosti Prudential Amanda Claymanová říká, že pravidelné úvahy o penězích by mohly být pro mnoho Američanů cennou změnou.
"Máme sklon k zaneprázdněnosti v americké kultuře, kde jsme potvrzováni a chváleni jako zaneprázdněnější a bláznivější," říká. "A kvůli tomu se činnosti reflexe nezdají produktivní."
Mnozí z pohodlí utrácejí nenuceně a bez uvážení. Vědomí, že jsme se smlsli na jídle, na které jsme zapomněli, že jsme jedli sami, může často stačit ke změně lenivých návyků.
„Spousta lidí má ve zvyku sledovat své výdaje,“ říká Clayman. „A i když je to opravdu krásné, protože přináší více vědomí do okamžiku, pokud nemají také doplňkovou praxi přezkoumání a pak přemýšlejí o tom, jak chtějí tyto informace využít vpřed, pak skutečně udělají jen polovinu cvičení.“
Přemýšlení o utrácení ukazuje, jak rychle mizí radosti z bezduché konzumace a nemáme dostatek peněz a jsme obklopeni nepořádkem.
"Mnohokrát v tuto chvíli chceme jen chvilkové uspokojení kolem nákupu, ale ve skutečnosti nechceme mít věc, kterou kupujeme," říká Clayman.
Clayman poznamenal, že Kakeibo má kořeny v kultuře. Japonci spoléhají na hotovost mnohem více než Američané a výdajové plány této metody jsou zaměřeny mnohem více na jednoduchost odečítání a sčítání se týká spíše výměny fyzických než složitých proměnných kreditních karet a bankovnictví poplatky.
Jasné a záměrné porozumění finančním cílům může těmto cílům poskytnout větší vnímanou hodnotu, což posiluje závazek k odloženému uspokojení. Američané obecně dávají přednost tomu, aby jejich uspokojení bylo okamžité, což vede k nekontrolovatelnému utrácení, lítosti a téměř ve všech případech nevyvolává radost.
