3 lekce, které mě můj otec naučil o lásce, traumatu a léčení

click fraud protection

Jednoho dne na konci září jsem zvedl telefon a popřál svému otci všechno nejlepší k narozeninám. Bylo polévkové ráno na západním pobřeží a já věděl, že okno, kterým se k němu dostat, se zavírá. Devítihodinový rozdíl v časovém pásmu mezi Vancouverem a Chorvatskem přispěl k našemu odpojení, ale věděl jsem, že léta strávená u Jaderského moře přinášejí mým rodičům, kteří byli na západu slunce, radost. A tak jsem od svého pracovního stolu, odvrácená od nápadů a lidí, na kterých opravdu záleželo, očekávala krátký, obyčejný a nezaujatý narozeninový telefonát s tátou, jak to bylo jeho způsobem.

Během toho telefonátu se ale stalo něco mimořádného. Ke konci můj otec našel odvahu a řekl tři slova, která jsem od něj za 41 let života nikdy předtím neslyšel: „Miluji tě.

Okamžik trval jako zpomalený pohyb, přemohl mé smysly a vyvedl mě z míry. Oněměl jsem. Ale sebrala jsem odvahu a řekla mu slova: "Taky tě miluji, tati." Slova, která jsem mu také nedokázala říct. Nikdy.

Bylo toho hodně, co bylo potřeba zpracovat v tuto chvíli, bez časově zpožděného úkrytu textu nebo e-mailu. A i když podle google maps zůstal 8 967 km daleko, v tu chvíli jsme nikdy nebyli blíž. Osobní růst, jak jsem si uvědomil, je skutečně možný v každém věku, dokonce i tváří v tvář traumatu z dětství. To byla jedna z mnoha lekcí mého otce.

Tento příběh zaslal a Otcovský čtenář. Názory vyjádřené v příběhu nemusí nutně odrážet názory Otcovský jako publikace. Skutečnost, že příběh otiskujeme, však odráží přesvědčení, že jde o zajímavé a hodnotné čtení.

Naši rodiče jsou také lidé

Kdysi dávno, v chudé východoevropské vesnici bez tekoucí vody, elektřiny nebo místních obchodů na nákup potravin, můj otec zažil z čeho musí mít dítě největší strach: spolu se třemi malými sourozenci ve věku 6 – 11 let byli téměř opuštěni rodiči na několik let. let.

Život ohrožující nemoc mé babičky ji nechala ve vzdálené nemocnici na více než dva roky. Náš dědeček se stal jak pečovatelem, který většinu času trávil mimo domov v nemocnici, tak i živitelem rodiny, protože měl na starosti i výdělek. Nebyl si jistý přežitím své ženy, jestli budou mít dost peněz, aby to zvládli, nebo jak moc by jeho děti byly z této zkoušky poškozeny.

Nakonec se babička uzdravila a rodina se sešla. Ale jakákoli škoda, která se stala, zůstala nevyřčena téměř po celý život.

Zatímco scénář jako tento stačil k poškození každého dítěte, během této doby a let, která následovala, došlo k jiné formě traumatu: Můj otec nikdy neslyšel slova „Miluji tě“ od jeho otce. Ani jednou za více než 60 let života vlastního otce neslyšel tato slova. Bylo málo k ne náklonnost zobrazeno buď. "Nebylo v něm, aby dal nebo ukázal," jak se můj otec snažil vysvětlit.

Cyklus pokračoval. Otcova schopnost vyjádřit lásku svým dětem byla přinejlepším vlažná. Ani nás nepovažoval za prioritu ve svém životě. Něco, čeho by později litoval.

Bohužel na svatbě mé sestry a potom na mé svatbě o deset nebo více let později přišel promluvit můj otec a omluvil se nám oběma za to, že nebyl lepším otcem. Slova, která nepotřeboval říkat, ale přesto to považoval za nutné.

Moje sestra a já jsme mu dlouho odpustili věci, které nikdy neudělal. Místo toho jsme ocenili skutečnost, že se rozhodl zůstat ve dnech, kdy pravděpodobně chtěl odejít.

Někdy jako děti zapomínáme nebo nedokážeme pochopit, že naši rodiče jsou také lidé. že mají své vlastní problémy, litujea stále zpracovávají život, ze kterého vzešli, život, který nikdy nebyl, nebo otcové, kterými by si přáli, aby mohli být.

Nikdy není pozdě vyjádřit své pocity

Trauma mého otce z dětství ovlivnilo muže, kterým se stal, přidalo mu stresory a narušilo jeho vztah s vlastními dětmi. Tehdy, v 80. a 90. letech, kdy jsme vyrůstali, nebylo mnoho o tématu traumatu nebo o tom, jak vůbec identifikovat jeho existenci v domově.

Ale dnes existuje stále rostoucí pole výzkumu a porozumění v jemných, ale opakujících se dopady traumatu, vrhající nové světlo na tmavý předmět.

Dnes víme, že rodiče s vážným traumatem jako děti mohou mít také nepříznivý dopad na chování jejich dětí, což má potenciál pokračovat z generace na generaci.

Nejlepší je pochopit, že pokud se nic neudělá, trauma se bude opakovat, zdůraznění potřeby jednat, vyhledat pomoc a začít o těchto zkušenostech diskutovat s blízkými naše životy. Protože naštěstí lze cyklus přerušit.

V situaci mého otce začalo jeho uzdravování teprve před několika lety, kdy nám prozradil své dětství. To vedlo k průlomovým momentům, jako je zvláštní vřelost, kterou nám nyní čas od času ukazuje. A říkat věci jako „Miluji tě“, což se dříve zdálo nemožné.

Nyní, kdykoli mluvím se svým tátou po telefonu, dělám vše, co je v mých silách, abych řekl „Miluji tě“. Pořád mám problém to říct pokaždé. Prolomit letité myšlenkové vzorce není nikdy snadné. Pokrok se občas může zdát ledovcový, ale ledová vrstva se pohybuje a taje, aby zahřívala všechna naše srdce.

Trauma, jak se ukázalo, není něco, co vás vlastní. Je to něco, co může každý z nás nejprve pochopit, a pak to začne postupně překonávat.

Joy Trumps úspěch

Když jsem byl malý, probouzel jsem se za zvuků svého otce práce v garáži za naším domem, každou sobotu ráno. Bez ohledu na roční období jsme bezpodmínečně slyšeli víření, řezání, příklepy a vrtání z jeho nespočtu opotřebovaných stavebních nástrojů, zatímco my ostatní jsme spali.

"Je sobota ráno mami!" Pravidelně bych protestoval. Ale ona klidně odpověděla: „To je v pořádku. Tvůj táta je šťastný. Ve volném dni dělá něco, co miluje. Jednou to pochopíš."

Ale nerozuměl jsem. Jak může někdo milovat sobotní zatloukání v garáži? Kde v tom byla legrace? Co mi chybělo?

O několik let později jsem vyrostl v mladého muže, dokončil jsem univerzitu, objevil lásku a zlomené srdce. Přestěhoval bych se do zámoří, žil a pracoval bych v Londýně v Anglii a usadil bych se ve Vancouveru v Kanadě. Stal jsem se konzultantem, tvrdě se prosazoval v korporátním světě a vložil jsem do tohoto světa veškerou svou energii, odhodlání a tvrdou práci. Časné dny a pozdní noci. Vytvořil jsem více finančního bohatství, než jsem si kdy v životě myslel, v relativně mladém věku. Na povrchu by mělo být všechno perfektní. Ale něco tomu chybělo.

Vzpomněl jsem si, co moje máma kdysi dávno řekla nad miskou Captain Crunch Cereálie, že náš otec, i když měl málo volného času, každou sobotu ráno v garáži dělal něco, co miloval. Táta to nedělal pro peníze. Udělal to, protože to miloval. Bylo pro něj prostým potěšením stavět a tvořit krásné věci. A že bych to pochopil.

Takže před více než dvěma lety jsem začal dělat to, co mě baví. V roce 2017 jsem si dal pauzu od korporátního světa a založil jsem můj vlastní webové stránky, online magazín svého druhu, plný skutečných životních příběhů, rozhovorů a jednoduchých životních lekcí, které se zaměřují na osobní rozvoj a kariérní poradenství.

Web jsem založil, protože svět potřebuje více dobra na světě. Ale upřímně, web jsem vytvořil, protože mě baví psát.

Psaní je můj proud. Posouvá mé tvůrčí limity, rozvíjí mé dovednosti a přináší pocit radosti, který je těžké popsat. Čas ztrácí smysl. A po produktivním sezení je můj šálek plný celé hodiny. Teď se nemůžu dočkat sobotního rána, ze stejného důvodu jako můj otec.

Goran Yerkovich je spisovatel a zakladatel The-Inspired.com. Když nepíše, přemýšlí o dalším příběhu, který by měl psát. Žije v širší oblasti Vancouveru se svou ženou Sylvií a dvěma kočkami Kimchi a Kauai.

Smrt Jeremyho Richmana je tragickou připomínkou školních střeleb

Smrt Jeremyho Richmana je tragickou připomínkou školních střelebTraumaŠkolní StřelbyPtsdNásilí Ze Zbraně

V pondělí ráno se objevily zprávy, že Jeremy Richman, otec Avielle Richman, který byl jedním z 26 lidí, kteří zemřeli Školní střelba Sandy Hook v roce 2012 si zřejmě vzal život. Tragická zpráva nás...

Přečtěte si více
Terapie prodlouženou expozicí a tvorba „Honeyboy“ Shia LeBeoufa

Terapie prodlouženou expozicí a tvorba „Honeyboy“ Shia LeBeoufaPaměťTraumaPtsdTerapieDuševní ZdravíPéče O Sebe

Bylo to mrknutí a chybí vám takový rozhovor: 5. listopadu 2019 byl Shia LaBeouf na Ellen mluvit o svém nejnovějším filmu, Zlato, autobiografický film, který napsal a v němž hrál jako jeho vlastní o...

Přečtěte si více