Nedávná studieukazuje korelaci mezi určitými vaskulárními rizikovými faktory u člověka ve věku 30 let a jeho rizikem rozvíjející se Alzheimerova choroba později v životě. Konkrétně nízký HDL neboli „dobrý“ cholesterol, vysoké triglyceridy a vysoká hladina glukózy v krvi jsou spojeny s vyšším rizikem Alzheimerovy choroby, páté hlavní příčiny úmrtí u lidí starších 65 let.
Dlouhý příběh krátce? Vysoká hladina cukru v krvi a vysoké triglyceridy jsou pro vás špatné ve více ohledech, než je zřejmé. Výzkumníci podle studie zveřejněné v časopise našli významný důkaz korelující zvýšenou hladinu glukózy v krvi a rozvoj Alzheimerovy choroby. Alzheimerova choroba a demence. Nízký HDL a zvýšené triglyceridy byly také spojeny s Alzheimerovou chorobou. Nezjistili žádné důkazy o souvislosti mezi kouřením, BMI nebo LDL („špatným“ cholesterolem) s rozvojem kognitivní dysfunkce, jak účastník stárl.
Výzkumný tým z Bostonské univerzity zkoumal data shromážděná od téměř 5 000 lidí, kteří se zúčastnili Framingham Heart Stud
Každé vyšetření sestávalo z testování cholesterolu, stanovení indexu tělesné hmotnosti (BMI), screeningu glukózy v krvi, měření krevního tlaku a hlášení počet vykouřených cigaret denně, přičemž další kognitivní testy začínají po druhé zkoušce.
Autoři studie řekl Lékařské zprávy dnes že HDL může zvýšit průtok krve v mozku a „transport“ lipidů, čímž se sníží hromadění plaku v mozku, které je spojeno s Alzheimerovou chorobou. "Dalším problémem s vysokou hladinou glukózy je to, že podněcuje uvolňování inzulinu ke snížení glukózy to může vést k divoce kolísajícím hladinám cukru v mozku, což je velmi špatné pro nervové buňky,“ řekl Xiaoling Zhang, M.D., Ph. D., spoluautor a odborný asistent medicíny a biostatistiky na lékařské fakultě Bostonské univerzity.
Vědci ve své studii zaznamenali několik omezení. Celá kohorta pacientů byla bílá, takže rozdíly mezi jinými demografickými skupinami nebylo možné určit. Lékaři také neprováděli hladiny glukózy v krvi nalačno, aby získali výchozí hodnoty při prvních dvou návštěvách, což mohlo vést ke zkreslení výsledků.
Hlavním závěrem studie je, že strava, dokonce i ve věku 35 let, může mít vliv na zdraví mozku, jak stárneme. Obecná péče o zdraví – vyvážená strava, funkční pohyb – se vyplácí, bez ohledu na to, jak vypadáte nebo zda jste nebo nejste maratónský běžec. Sledování hladiny cholesterolu a glukózy v krvi a dodržování zdravé výživy a cvičební režim může pomoci udržet zdraví mozku až do vysokého věku.
