Koučování rodičů může život usnadnit nebo stresovat. Jak to vědět

Rodičovský koučink je další velkou věcí pro zmatené a zmatené rodiče (to je každý, že?) hledající radu. Stejně jako životní trenéři, kteří přišli před nimi, poskytují výchovní trenéři individuální pozornost pro každodenní výzvy. Ale vzhledem k tomu, jak běžné intenzivní styly rodičovství je to jen další zdroj informací, o který by se rodiče měli starat? Nebo skutečnou úlevu?

Možná od obojího trochu. Trenéři budou chválit skutečnost, že jsou zde, aby pomohli normalizovat rodičovské problémy a poskytli zvláštní podporu pro všechno od záchvatů vzteku po aklimatizaci na novou školu, problémy se spánkem nebo nesouvislost s určitým dítětem tak jako s jiným sourozenci.

Ale rodiče trenéři často nejsou odborníci na duševní zdraví – mnozí přicházejí do této oblasti z vlastní zkušenosti jako rodiče – a nepracují přímo s dětmi. Nebudou poskytovat diagnózu ani pracovat s traumaty z minulosti a nejsou vázáni pravidly a předpisy licencovaných profesionálů. Jinými slovy, můžete si nechat poradit od výchovného trenéra, ale pokud máte skutečné potíže, budete potřebovat podporu. Kdy byste tedy měli přemýšlet o oslovení? Mluvili jsme s několika trenéry a dalšími odborníky, abychom to vyřešili.

 Koučování rodičů je dobré pro... rodiče, kteří chtějí pro své děti jiný život.

Dobré rodičovství není přirozené, zvláště pokud to chcete dělat jinak, než jste byli vychováni. „Nenarodili jsme se s vědomím těchto dovedností,“ říká Larissa Niec, dětská psycholožka z Central Michigan University a ředitelka Centra pro děti, rodiny a komunity. "A my jsme zahanbili rodiče, že to nevěděli."

A i když o rady pro rodiče není nouze, rady bývají protichůdné a matoucí, když často neexistuje jediný správný přístup. Zde může nastoupit dobrý rodičovský koučink. „[Rodiče] chtějí vědět, že zdroj, ke kterému jdou, je spolehlivý a důvěryhodný a může zvážit svou konkrétní rodinu,“ říká Elizabeth Adamsová, klinická psycholožka a zakladatelka online koučovací službyDůvěřuj.

Koučování rodičů není dobré pro... řešení vážně rušivého chování.

Pokud má dítě velké problémypravidelné telefonáty ze školy, rušivé chování doma, problémy s rodinnými příslušníky nebo vrstevníky„Rodičovský kouč upřímně tyto potřeby pravděpodobně nesplní,“ říká Robin Gurwitch, klinický psycholog z Duke University Medical Center a Centra pro zdraví dětí a rodiny.

Pokud si stále nejste jisti, zda problémy, které řešíte, vyžadují terapii, zkuste si položit dvě otázky, radí Niec: „Ovlivňuje to fungování mého dítěte nebo mé rodiny? Ovlivňuje to naše zdraví a chování?" Pokud je odpověď na obě otázky ano, je pravděpodobně vhodnější licencovaný odborník na duševní zdraví.

Koučování rodičů je dobré, když… jste bohatí.

Sezení s koučem může zahrnovat osobní schůzku, telefonát nebo rychlou radu přes textovou zprávu, ale to vše vás bude stát. Koučové si účtují za osobní konzultaci kdekoli od 60 do 250 USD, zatímco některé online koučovací společnosti nabízejí služby naboso za 15 USD měsíčně.

Práce s koučem je často levnější než návštěva licencovaného terapeuta nebo poradce, ale ne nutně. Mnoho komunitních center nabízívolný, uvolnitvýcvikprogramy podobné koučování rodičů, využívající praktiky podporovanéklinický výzkum. A pro rodiče novorozenců zdarmaprogramy návštěv sestry domajsou rozptýleny po celé zemi.

Ale tyhle zásahy nejsou zdaleka univerzální a mnoho jsou zaměřeny na rodiny označené jako vysoce rizikové nebo určené pro děti, které prožily trauma. Pro rodiny, které jsou uprostřed, jsou možnosti často mizivé.

"Statistiky o lidech, kteří dostávají služby a kteří ne, jsou opravdu ponuré," říká Niec. Většina rodin, které potřebují pomoc, ji nedostává. "To je směšné."

Koučování rodičů není dobré pro... rodiče, kteří věří v tělesné tresty.

Pokud jste disciplinovaně náročný rodič nebo jste uvízli ve svých cestách, koučování pravděpodobně není pro vás. I když se trenéři rodičů neřídí oficiálním souborem pokynů, každý trenér, se kterým jsme mluvili, souhlasí s postojem Americké akademie pediatrie k výprasku dětí a vy byste měli očekávat totéž.

„Uříznout a osušit není žádný tělesný trest,“ opakuje Caitilyn Medeiros, trenérka rodičů se sídlem v Kalifornii a učitelka na základní škole, která má 15 let. "Pokud je to to, co se chystáte udělat, nebudeme s vámi spolupracovat." 

Koučování rodičů je dobré pro... vypořádat se s dětskými výstřednostmi, které vám opravdu zamotávají každodenní život.

U dítěte, které je věčný flákač nebo miluje hraní videoher, které nemůžete vystát, nebo chronicky zapomínající na své věci, nepůjdete k lékaři. Ale můžete zavolat trenéra. Kathleen Crombie, mateřská trenérka téměř deset let s Summit Center v Kalifornii, vzpomíná na práci s matkou, jejíž žákyně prvního stupně nechala kabát ve škole téměř každý den. V hromadě ztrát a nálezů by to spolklo a její klientka nakonec řekla, že nemůže kupovat každý týden novou bundu.

Stejně jako mnoho problémů, kterým rodiče čelí, neměl Crombie kouzelné řešení, které by dívce pomohlo zapamatovat si sako. Místo toho ona a její klient navrhli, aby žák první třídy a přítel pomohli s organizací a údržbou ztrát a nálezů, aby bylo možné vyvěsit zatoulané oblečení a reklamovat. Program se rozrostl na rituál konce týdne, kdy studenti každý pátek odkládali ztracené předměty na hřiště. "Stal se z toho spíše problém komunity než problém jedné malé holčičky," říká Crombie. "To byl jeden z opravdu potěšujících příběhů."

Jak by měli rodiče disciplinovat? Pozitivní disciplína v. Tělesný trest

Jak by měli rodiče disciplinovat? Pozitivní disciplína v. Tělesný trestVelké Otázky

Profesor George W. Holden je vedoucím katedry psychologie na Southern Methodist University v Texasu, kde se zaměřuje na vztahy mezi rodiči a dětmi, rodičovské kognice a disciplínu.Fyzické tresty ne...

Přečtěte si více
Koučování rodičů může život usnadnit nebo stresovat. Jak to vědět

Koučování rodičů může život usnadnit nebo stresovat. Jak to vědětVelké Otázky

Rodičovský koučink je další velkou věcí pro zmatené a zmatené rodiče (to je každý, že?) hledající radu. Stejně jako životní trenéři, kteří přišli před nimi, poskytují výchovní trenéři individuální ...

Přečtěte si více