'Main Event' je bezpečná hra stínového boxu pro energické děti

‚The Main Event‘ je rychlá hra stínového boxu, která rozhýbe, rozhýbe a rozesmívá děti. Je to také bezpečné, protože boxeři se rozbíjejí z různých koutů místnosti. Je ideální pro ty nekonečné zimní soboty, kdy vše, co chcete dělat, je hibernovat, ale vaše děti přetékají zdánlivě bezednou zásobou energie. Kolik dalších aktivity pro děti dovolíte si poskytnout hru za hraním inspirovanou Howardem Cosellem?

Čas přípravy: Žádný
Čas zábavy: 10-15 minut
Energie vynaložená dítětem: Podstatné

Co potřebuješ:

  • Otevřený prostor s dostatečným prostorem, aby byli vaši soutěžící odděleni.
  • Pohovka, kde si zavoláte, pohodlně se usaďte, abyste vyvolali akci.
  • Časovač nebo stopky.
  • Volitelné: Zvonek, skórovací karty a očíslovaný znak pro oznámení nadcházejícího kola.

Jak hrát:
Začněte tím, že se přesvědčíte, že vaši dva bojovníci stojí v různých rozích místnosti a že všechny potenciální překážky uprostřed jsou zvednuty nebo přesunuty. Poté, jak nejlépe umíte, napodobte „Pojďme se připravit na rachot“, ohlaste zápas a požádejte jedno dítě, aby „vstoupilo“ do ringu tak, že bude držet ruce ve vzduchu a řekne vám své jméno „ring“. Povzbuďte je, aby si vybrali něco hloupého, a pak jim spontánně dejte boxerskou přezdívku, která se k tomu hodí. Naše dítě si vybralo "Lišku!" tak jsem ho nazval Flying Fox a vypsal jeho výšku, váhu a rodné město. Udělejte totéž pro druhého soutěžícího, než zavoláte první kolo. Chcete-li, aby věci byly reálnější, zazvoňte na zvonek, abyste začali a ukončili každé kolo.

Než však začnete zápas, budete muset vysvětlit pravidla: Toto je předstíraný boj. Žádné údery, které se spojí, nebudou vrženy. Budou bít pouze do vzduchu a nemohou se k sobě přiblížit. V případě potřeby nakreslete na podlaze v každém rohu „čáru“, kterou nelze překročit, jinak budou penalizováni. Může jim to chvíli trvat, než si zvyknou, ale jakmile si na to zvyknou, budou rádi předvádět své „tahy“.

Jakmile „zápas“ začne, spusťte 30sekundový časovač a poskytněte jim průběh akce a pochvalte jejich svršky, senoseče a nevyhnutelně i divoké kopy a pohyby ráže batolecí pouliční rvačky, které následovat. Nebuďte překvapeni, když se věci zhorší do plného UFC. Chcete-li je udržet extra aktivní, můžete jim mezi koly přidělit „tréninkové“ úkoly, aby se zahřáli – nechal jsem je pantomimovat švihadlo, tleskat rukama a tak dále. Poté pokračujte do dalšího „kola“ a zavolejte tuto akci.

Jedním ze způsobů, jak to udržet zajímavé, je dávat pestrá jména pohybům, které předvádějí. Po každém kole oznamte skóre porotců – já jen vyvolám náhodnou řadu čísel, ale můžete si vytvořit bodovací štítky, které vydrží – a poté na konci ‚boje‘ vyhlaste vítěze. Abych zabránil skutečným pěstním tahům, když to oznámím, nazval jsem to jako rozdělené rozhodnutí a oni mě často rychle převezmou myšlenkou odvetného zápasu, což jim pomůže ještě víc spálit energie. Nebo střídejte vítěze tam a zpět a nechte je zápasit celé odpoledne, jen se ujistěte, že skončíte nerozhodně.

Zabalit:
I když to není přesně The Thrilla v Manille, Main Event je jednoduchý a bezpečný způsob, jak dostat vaše děti do pohybu uvnitř. Je to legrační, napůl slušné cvičení a poskytuje vám záminku k tomu, aby vaše děti běhaly na místě, zatímco vy sedíte a Alexa hraje Rockyho téma ve smyčce.

Jak přiznat, že se mýlíte (i když máte vždy pravdu)

Jak přiznat, že se mýlíte (i když máte vždy pravdu)Manželská RadaManželstvíMilostná RadaPravdaBojováníArgumentyŠpatněManželské Lumpárny

Špatně jste se vyjádřil. Že měl být tím. Znal jsi odpověď, cítil jsi její hladké okraje ve své mysli, ale vyšlo to jinak. Pravděpodobně proto, že jste byli zaneprázdněni katalogizací 379 nové věci,...

Přečtěte si více
Jak prokázat rozvod během koronaviru

Jak prokázat rozvod během koronaviruManželská RadaVztahová RadaBojováníArgumentyKoronavirusRozvod

Svět je v pauze, když se pohybuje koronavirus pandemický. Každodenní život se skřípěním zastavil. Po celém světě jsou lidé nuceni dovnitř, protože vlády dělají, co mohou, aby se pokusily zastavit š...

Přečtěte si více
Jak mít přátelský rozvod

Jak mít přátelský rozvodBojováníRozvodSpolečné Rodičovství

Spodní část seznamu věcí, které by většina lidí raději nikdy neprodělala, vypadá asi takto: daňový audit, kolonoskopie bez sedativ a nakonec rozvod. Ale pokud se přistihnete, že zíráte do sudu toho...

Přečtěte si více