Chřipková sezóna přichází jako lev a odchází jako lev volající nemocný. Pro nové rodiče je to náročné období roku, protože nemoc představuje pro kojence velké nebezpečí. Výsledek? Sociální kalendáře nechat se vyhodit a máma a táta zaujmou neudržitelný obranný postoj, zatímco doufají a modlí se, že dokážou udržet nemoci na uzdě. (Samozřejmě, letos to pravděpodobně děláte COVID už tak jako tak.) Naštěstí můžete být schopni udržet chřipku na uzdě, pokud přijmete určitá opatření.
"Novorozenci nebo děti do dvou měsíců věku by se měli co nejvíce vyhýbat davům lidí," říká Tanya Altmannová, MUDr, pediatr v Kalifornii a autor Základy kojenců a batolat. "Do dvou měsíců věku ještě nemají pořádně vyvinutý imunitní systém a mohou velmi rychle onemocnět."
Jakmile děti dosáhnou šesti měsíců nebo tak, mohou dostávat vakcína proti chřipce, ačkoli první očkování vyžaduje dvě dávky podané s odstupem měsíce. Mohou se u nich objevit typické vedlejší účinky očkování – bolest svalů, nervozita, dokonce i horečka nízkého stupně – ale ty jsou krátkodobé a stojí za přidanou ochranu očkování proti chřipce nabídky. Žádná vakcína proti chřipce nenabízí 100% ochranu, ale minimalizuje příznaky, pokud dostanete chřipku, a může zabránit sekundárním infekcím, jako je zápal plic.
Jak udržet miminka zdravá během chřipkové sezóny
- Dva měsíce starý a mladší: Věnujte zvýšenou pozornost velmi malým dětem; diagnostické vyšetření horečky může být invazivní.
-
Vyhněte se davům a denní péči: Příliš mnoho lidí – zejména příliš mnoho batolat s jejich laxními hygienickými standardy – může zanést velmi ošklivé brouky do zcela nového imunitního systému novorozence.
-
Hygiena pro každého!: Rodiče, prarodiče, sourozenci, návštěvy – všichni si myjí ruce, všichni se zouvají, všichni se převlékají, je-li to praktické, a nikdo dítě nelíbá. Nošení roušek může také pomoci zabránit šíření chřipky a COVID.
- Udržujte příznaky mimo: Pokud se u členů rodiny nebo hostů objeví příznaky, držte je dál od dítěte.
-
Nechte se očkovat: Každý v domácnosti, kdo je dostatečně starý na očkování proti chřipce, by ho měl dostat. Zatímco jsou u toho, měli by také dostat vakcínu COVID. Děti se mohou očkovat proti chřipce od šesti měsíců věku.
- Posílení imunitního systému dítěte: Pokud je to možné, kojte. Pokud ne, zapojte se do kontaktu kůže na kůži.
- Když máte obavy, promluvte si s lékařem: Zavolat jim na telefon funguje, ale rodiče se nemusí ostýchat jít dovnitř.
Prevence chřipky u kojenců
Chřipka může být velmi drsná u kojence mladšího dvou měsíců, a ne nutně kvůli symptomům. Dokonce i stanovení diagnózy, jak se ukazuje, může být samo o sobě drsné. Chřipka není jediným hráčem ve městě. COVID, RSV, nachlazení a další viry mohou ohrozit dýchání dítěte. "Pokud se objeví horečka nebo známky infekce, provedeme docela komplexní vyšetření," říká Altmann. "Zahrnuje odběr krve, zavádění katétrů a rentgenování, jen proto, že se chceme ujistit, odkud ta horečka pochází."
Pravidelný spánek a dobrá výživa jsou také důležité. Pokud je dítě zapnuté pevné potravinyČerstvé ovoce a zelenina a dobrý výběr bílkovin mohou také posílit jejich imunitní výkon.
Zachování dětí daleko od davů neznamená držet je v bublině – s správná opatření, je v pořádku vzít je ven, aby si užili svět. Zvláště venku je bezpečnější jak pro chřipku, tak pro COVID. A samozřejmě také není jisté držet dítě doma. Hřiště, školky a školy mají tendenci ukrývat všechny druhy ošklivých brouků a starší sourozenci si tyto brouky přinesou domů.
Ale existují způsoby, jak toto riziko snížit. A to začíná přemýšlením o tom, co si ostatní lidé, konkrétně starší děti, přinášejí do vašeho domova. Za prvé, tito starší sourozenci by měli nosit masky mimo domov. Po návratu domů by měli přejít do bezpečnostního režimu pro děti.
„Obvykle se snažím, aby se batolata a předškoláci po návratu domů převlékli a umyli si ruce,“ říká Altmann. "Pak je učím líbat na temeno hlavy dítěte místo na ruce nebo nohy, protože děti vždy dávají ruce a nohy do úst."
Co dělat, když vaše dítě dostane chřipku
Je pravděpodobné, že navzdory rodičům nejlepší úsilí, že starší sourozenec dostane rýmu nebo chřipku. V takových případech mohou rodiče stále chránit novorozence nebo kojence tím, že je nechávají uvnitř karanténa. Nemocné dítě zůstává mimo dětský koutek a dítě - no, dítě nemůže nikam jít. Některé 1leté děti mohou být pohybující se po domě, ale stále je mohou brzdit baby gate. A dokonce i děti ve věku dvou měsíců mohou užívat upravené dávky Tamiflu poté, co byly vystaveny a teprve začínají vykazovat příznaky. Budou však muset být pečlivě sledováni.
"Pokud vaše dítě dostane horečku, rýmu nebo kašel, je důležité znát příznaky, že musíte navštívit svého pediatra," říká Altmann. "Jakékoli potíže s dýcháním, snížený příjem tekutin, méně mokrých plen nebo cokoli, z čeho jste nervózní nebo nepohodlné, nechte své dítě zkontrolovat pediatrem."
