A půlnoční svačina je zřetelným potěšením špatné spánkové návyky. Není nic jako vytáhnout z lednice studené kuřecí stehno a koprový nálev a zhltnout je v tiché tmě. Je to uklidňující a uzemňující, skoro tak, jak jste to vždy měli jíst jako nějaká noční šelma trhající maso.
Takže pro vás nebude překvapením, když vaše vlastní malá bestie bude chtít (ne, Požadavky) zúčastnit se akce nočního pojídání. Mají to přímo v krvi. Jo, a také doslova nemohou jíst dost, aby podpořili svůj růst během pracovní doby. Tak to tam taky je.
PŘÍBUZNÝ: Jak krmit dítě z láhve
flickr / Guian Bolisay
Ale jak se vypořádáte se svým pozdním nočním obědem? Zde je několik tipů.
Noční směna
Prvním krokem k tomu, abyste se naučili vypořádat se s nočními požadavky vašeho hladového zombie dítěte, je přijetí určité odpovědnosti za noční krmení. Tady je věc: pokud váš partner kojí, je nepravděpodobné, že budete mít spoustu času na to, abyste se ke svému dítěti přitulili. To proto, že prsa vaší ženy to dítě děsí.
Noční krmení je vhodná doba k tomu, aby se váš smrad dostal do celého novorozence. Nemusí se zdát, že jsou na hovno, pokud do jejich koláče vstupují živiny, ale buďte si jisti, že k propojení dochází. To platí zejména, pokud krmíte své dítě nahoře bez. Proč by měl být váš partner jediný, kdo získá všechny výhody kontaktu kůže na kůži? Jen se ujistěte, že se dítě nevrhne do vašich chlupatých kousků. Pokud nejste a
I když byste mohli všechna noční krmení přijímat pouze v lahvi s mateřským mlékem nebo umělou výživou, pravděpodobně budete chtít, aby to bylo o něco spravedlivější. Zde je několik způsobů můžete si to rozdělit:
- Rozkoly: Pokud jste noční sova a váš partner je ranní... sova? Můžete pokračovat a krmit se od zhasnutí světla do půlnoci a ona se může krmit od půlnoci do rána. Nebo cokoli funguje.
- E.O.N.: Udělejte z toho každou druhou noční situaci. Tímto způsobem se oba během týdne vyspíte několik celých nocí. To nemusí být ideální, pokud máte co dělat, jako je práce. Ale pokud váš šéf nemůže vyhodit a nechat vás jednou za čas usnout u vašeho stolu, pak jim řekněte, ať jdou do pekla. (Poznámka: Nemůžete činit svou oblíbenou mediální stránku táty odpovědnou za jakékoli důsledky.)
- Víkend: Za předpokladu, že zůstane nějakou dobu doma, můžete si rozdělit povinnosti tak, že vaše partnerka bude mít týdenní noční krmení a vy o víkendech pozdě v noci. I když počítejte s tím, že v neděli ve 3 hodiny ráno možná nebudete cítit svou tvář.
flickr / William Andrus
Noční krmení
Takže když vaše dítě potřebuje v noci jíst, nechcete si jen svléknout košili, rozsvítit světla a přijít k nim s lahví. Tím se všechno pokazí. Bože. Proč musíš být tak agresivní, brácho?
Uděláte lépe, když se vplížíte jako mléčná víla a uděláte to pěkným a klidným způsobem. Udělej tohle:
- Nezapínejte světla: Můžete se rozhodnout pro brýle pro noční vidění nebo můžete použít pouze super tlumené noční světlo aktivované pohybem.
- Žádná interakce: Víš, kromě interakce krmení. Pokud se vás snaží získat roztomilostí, takže si s nimi budete hrát, nepadejte do toho odpadu. Pokračujte v práci. Péče o podnikání.
- Držte se Nezbytného: Pokud vaše dítě nepotřebuje změnu, neměňte je. Pokud „nežádají“ o jídlo (např. pláčou), nekrmte je.
- Být připraven: Jako každý správný skaut, i ty potřebuješ mít své kecy pohromadě. Ujistěte se, že zásoby jsou po ruce a připraveny k použití. Na rozdíl od dobrého skauta nepotřebujete veselý nákrčník.
- Bump ‘Em: Ujistěte se, že když vaše dítě sní vše, co potřebuje, budete mít čas na to, abyste je odříhnuli. Pouhé odložení by mohlo vést k bolestem plynatosti a mrzutějšímu probuzení.
flickr / Bianca Nogrady
Pokud se tam můžete dostat jako polonahý mléčný ninja, získáte výhody spojení se svým dítětem a zároveň maximalizujete situaci ve spánku. Považujte to za důležitou práci, jak svému dítěti vštípit krásu úžasného půlnočního občerstvení.
