Newyorský šéfkuchař ztratí více než 100 liber při každodenní pizzové dietě

Pravděpodobně vás zdrtilo, když jste se před několika týdny dozvěděli, že věda identifikovala nejnávykovější jídlo na světě a vaši milovanou pizzu. Nyní několik dobrých zpráv: Stejně jako byste teoreticky mohli zhubnout s každodenním návykem na kokain, můžete být schopni udělat totéž s dietou sestávající převážně z pizzy. Zřejmě to fungovalo ten chlap, který tvrdí, že zhubl přes 100 liber – a má fotky před a po, které to dokazují.

Pascuale Cozzolino není nestranným účastníkem války o pizzu. Pochází z Neapole, kde to v podstatě vynalezli (cokoliv, Gaeta, nikoho to nezajímá) a je to profesionální kuchař. Takže, když se rozhodl, že 370 liber je málo a že být příliš tlustý na to, aby si mohl hrát se svým dítětem, bylo způsob příliš mnoho, pustil se do kondice – tím, že si každý den připravoval pizzu. Trik je zřejmě v tom, že si vytvoříte vlastní těsto a necháte ho kvasit 36 ​​hodin, aby kvasinky mohly sníst většinu cukru a přeměnit ho na komplexní sacharidy. Pak to doplníte jen drcenými rajčaty, čerstvým mozzem a bazalkou a máte oběd o 600 kaloriích.

Cozzolino zhubl 100 liber na pizzuNew York Post: Brian Zak

Podle Cozzolina, pokud se budete držet vícezrnných cereálií k snídani a proteinu a vína (ten chlap je Ital, co jste čekali?) k večeři, a za chvíli se budete motat s Juniorem. Vraťte se na svou vysokoškolskou váhu a možná se taky budete válet s manželkou

[H/T] New York Post

Jak pomoci někomu s nízkým sebevědomím: 6 tipů od terapeutůRůzné

Změřím se? Je to otázka, kterou si klade každý. Ale pro ty, kteří s tím bojují nízké sebevědomí, hraje se při opakování s odpovědí „ne“. Když někdo věří, že jeho talent nebo dovednosti nestojí za t...

Přečtěte si více

Jak si vybudovat soucit a být k sobě laskavějšíRůzné

Soucit se sebou samým je zásadní dovedností pro každého, ale především pro rodiče. Život nám nabízí každodenní příležitosti podělat se a vyplňte rodič-vina klenba. Vylijte vodu. Zmeškat termín. Kři...

Přečtěte si více

Santa Claus je ve skutečnosti elf, říká „Noc před Vánocemi“Různé

Takže celou tu dobu jsme si mysleli, že Santa's a velký chlap — velký vousy, velké břicho, velký smích, ho, ho, ho atd. Říkáme našim dětem, že klouže po komínech, aniž bychom jim vysvětlili, jak je...

Přečtěte si více