Grossed Out in Green Baby
Jeg føler dig faktisk mand. Jeg lider af et strejf af misofoni (en tilstand, hvor lyde fremkalder urimelige følelsesmæssige reaktioner). Desværre udløses det oftest af at høre min kone tygge - især og bizart nok, når hun spiser korn. Jeg aner ikke, hvorfor lyden giver mig lyst til at sønderdele mit eget kød i smerte, men jeg erkender også, at sådan en følelsesmæssig reaktion er vildt irrationel. Jeg klarer det ret godt ved at trække vejret dybt og sørge for, at der er andre lyde at fokusere på, når den følelsen er ekstrem, men jeg ved også, at det er langt mere sandsynligt i vores nuværende ophold i hjemmet pop op. Kommunikation er nøglen. Og jeg tror, at det er her, vi starter med din slags-ikke-rigtig-anmodning om-rådgivning.
Medmindre du er en drive-time shock jock eller grov komiker (det samme tror jeg), er det ikke ofte, at vi kommunikerer præcis, hvor absolut modbydelige vi er som mennesker. Det er en skam, fordi det meste af de grove ting, vi gør, er en del af vores naturlige biologiske systemer, der hjælper med at holde os i live og sunde. Vi er nødt til at uddrive overskydende gasser, der kommer fra vores kost. Det er bare et faktum. Vi er nødt til at fjerne affald og regulere vores kropstemperatur. Vi skal tygge vores mad og befri vores krop for slim. Vi er rigtige, levende, tisser, tisser, sveder, bøvser, prutter, tygger, spytter, næsepuster bæster. Der er simpelthen ingen vej udenom. Men det er interessant, at vi ikke taler om det faktum, medmindre vi spiller det for grin.
I vores hus forsøger vi generelt at normalisere det her. Vi snakker om afføring og tisse. Vi taler om sved og stank. Og vi taler om, at de er naturlige processer og ikke er specielt unikke eller bemærkelsesværdige uden for akademisk fascination af, hvor effektiv og vild vores biologi er.
Indrømmet, at biologi er fascinerende. Og det er særligt fascinerende for børn. Så det, du oplever nu, min mand, er, hvad vi i forældrerådgivningsbranchen kan lide at kalde en "uddannelsesmulighed." Fordi alle er oppe i alles erhvervslivet, er det tid til at bruge eksponeringen til at oplyse børn om, hvad der er normalt for kroppen, hvad der er sikkert for kroppen, og hvilke kropslige processer der kan sprede vira og bakterier til andre.
Ved at kaste lys over de ting, du bliver frastødt af, kan du opnå et par vigtige ting: Du kan hjælpe dine børn med at forstå god hygiejnepraksis. Du kan normalisere kropsfunktioner og dæmpe noget af den børnebaserede pottesnak. Du kan komme ud af dit eget hoved og huske, at det her kommer med at have en familie tæt på. Og du kan sætte det hele i sammenhæng med hvad der er normalt versus hvad der er høfligt.
Det sidste punkt vil være superrelevant for dig. Fordi det er vigtigt for børn at forstå, at selvom vi alle er stinkende, spiser og udskiller dyr, er vi også høflige nok til ikke at gøre disse dyreting, hvor vi spiser og socialiserer. I det gamle testamente, eller The Byrds, hvis du ikke er til bibelske referencer, er der en tid til ethvert formål under himlen. Der er en tid til at give gas og en tid til at undskylde dig selv fra bordet. Der er en tid af poop og en tid til at lade være med at tale om poop. Der er en tid til at svede og en tid til at gå i bad. Drej drej drej.
Selvfølgelig kræver det en vis øvelse at finde ud af, hvornår disse tidspunkter er. Og det vil være nemmere for dig, hvis du taler om øvelse frem for at komme hårdt og hurtigt ned med stive regler. Kropsting er mærkeligt. Meget af det er ikke kontrollerbart. Og helt ærligt, børn skal udvikle færdigheder til at genkende, når de er ved at bøvse eller prutte, og at være hårde, når de laver en fejl, vil kun tjene til at indgyde dem en sund portion skam. Og du ønsker ikke nødvendigvis at sadle dine børn med skam for ting, de ikke kan kontrollere.
Apropos kontrol, vil du måske overveje at arbejde på at kontrollere din egen afvisning over for din familie lidt. Jeg tror ikke, du oplever noget klinisk, men du kunne godt klare dig med at tage lidt perspektiv. Faktum er, at der kan komme et tidspunkt, hvor du savner alle de lugte og lyde. Så tag en indånding... Måske ikke en dyb en... Og vid, at selvom din familie er grim, så er du heldig at have dem.
Hvis alt andet fejler, så invester i nogle næsepropper og støjreducerende hovedtelefoner.
