Forældreskab er groft, hvilket er grunden til, at fædre holder op med at føle afsky

Første gang min to-årige rakte mig en træstamme med fast afføring – og jeg pakkede fraværende artefakt ind i en serviet og smed den i toilettet – ramte det mig. Intet væmmes mig længere. Det plejede, men med tiden har faderskabet udhulet enhver følelse af pynt eller ordentlighed eller renlighed, jeg nogensinde har haft. Mine barnløse venner sætter ikke pris på, hvor let jeg nu kan tale om (endsige vaske op) opkast, urin og afføring. Det er ikke noget for mig. Det er en del af mit liv. Det er en del af min livsstil. Det er bare noget, jeg håndterer.

Min immunitet, må jeg sige, er en velsignelse. Nogle mennesker er let væmmede, og disse mennesker ville ikke nyde at tilbringe tid med mine børn. Men mange af disse mennesker er ikke forældre, og de fleste af dem er ikke fædre. Hvordan ved jeg det, for jeg har set dataene, og jeg er ikke alene. Fædre er simpelthen svære at væmmes (endnu sværere end mødre, som det viser sig).

Afskyelighed måles, som mange mærkelige egenskaber, ved hjælp af et meget specifikt scoringssystem. Denne kaldes

Afskystilbøjelighed og følsomhedsskala. Skalaen består af 16 spørgsmål, der kan måle ens væmmelsestilbøjelighed (hyppighed af væmmelsesoplevelser) og følsomhed (den følelsesmæssige påvirkning af disse oplevelser). Her kan du se, hvordan det virker, og hvordan du tester dig selv, når du begynder at have mistanke om, at du bare er ligeglad mere.

Mød Afskystilbøjeligheds- og følsomhedsskalaen

Besvar følgende spørgsmål (eller administrer denne test til en du holder af). Forsøgspersoner bør vurdere deres enighed med hvert punkt som 1 (aldrig), 2 (sjældent), 3 (nogle gange), 4 (meget ofte) eller 5 (altid). Ved slutningen af ​​evalueringen skal du opgøre din samlede score (score varierer fra 16 til 80).

Tilbøjelighed til afsky (hyppighed af afsky-oplevelser):

1. Jeg oplever afsky
2. Jeg finder noget ulækkert
3. Jeg føler mig frastødt.
4. Ulækre ting får min mave til at dreje sig.
5. Jeg skruer op for mit ansigt i afsky.
6. Jeg undgår ulækre ting.
7. Jeg tror, ​​at ulækre ting kan forårsage mig sygdom/infektion
8. Jeg er bange for, at jeg kan sluge en ulækker ting

Afsky følsomhed (følelsesmæssig påvirkning af afskyeoplevelser):

1. Jeg tror, ​​at det er dårligt for mig at føle afsky.
2. Det gør mig flov, når jeg føler mig væmmet.
3. Jeg bliver lettere væmmet end andre mennesker
4. Det skræmmer mig, når jeg føler mig kvalme.
5. Det skræmmer mig, når jeg føler mig svag.
6. Når jeg føler mig væmmet, er jeg bekymret for, at jeg kan besvime.
7. Når jeg oplever væmmelse, er det en intens følelse.
8. Når jeg bemærker, at jeg føler mig kvalme, bekymrer jeg mig om at kaste op

Det er bare et tal (og det er brutto). Hvad betyder det?

Den gennemsnitlige score er 35, så alt højere end det indikerer i det mindste mildt over gennemsnittet afsky følsomhed og tilbøjelighed. Som en tommelfingerregel har undersøgelser vist, at de fleste mennesker ikke giver nogen af ​​de 16 spørgsmål en score højere end 3 ("nogle gange"). Så hvis du ser mange 4'ere og 5'ere, eller har en score højere end 40, kan der være grund til bekymring. Mennesker, der lider af obsessiv-kompulsiv lidelse, for eksempel, har en tendens til at score højt på disse tests.

Samtidig er det vigtigt at bemærke, at disse tests er beregnet til at blive administreret i et klinisk miljø under strenge betingelser. Det er muligt, at det at tage testen derhjemme, eller at administrere den til en elsket, kan skævvride resultaterne. Tal med din læge, hvis du er bekymret for resultaterne.

Jeg tror, ​​jeg kan have OCD. Er der noget håb?

Absolut. Hvis du eller en du holder af er diagnosticeret med obsessiv-kompulsiv kontamineringsfrygt - en tilstand, der delvist diagnosticeres ved brug af afsky-skalaen -flere behandlinger er tilgængelige. Blandt de mest effektive er en type kognitiv adfærdsterapi kendt som eksponerings- og responsforebyggelse, som normalt involverer langsomt at udsætte en patient for det frygtede stof i et sikkert miljø, over tid, uden at tillade dem at vaske det af. Der er også medicin til rådighed, som kan hjælpe patienter med at klare tvangsmæssige følelser af afsky.

Jeg fik en 16. Er det et problem?

Ikke rigtig. Den mest sandsynlige diagnose er faderskab, som sænker scores takket være eksponering for kropsvæsker af alle konsistenser og lugte. Det er sandsynligt, at din score vil stige igen, efter at eksponeringen bliver mindre hyppig. I mellemtiden er det simpelthen vigtigt at minde dig selv om, at det er vigtigt at være hygiejnisk, selv når du ikke føler dig tvunget til at holde tingene ryddelige eller rene.