"Den dybeste trang til den menneskelige natur er behovet for at blive værdsat." Sådan sagde filosoffen William James, og der er meget sandhed i dette udsagn. Der er meget, der går ind i en lykkeligt ægteskab. Men en af de vigtigste dele er at vide, hvordan man viser påskønnelse.
Et simpelt "tak" er fantastisk. Men lad os være ærlige, det er butiksmærket at vise taknemmelighed og anerkendelse. Det er nemt at sige, får arbejdet gjort, og ingen vil bestride, at det, når det er sagt oprigtigt, formidler ægte påskønnelse. Men er "Tak" virkelig det bedste, vi kan gøre, når det kommer til at genkende den person, vi elsker? Nej. Sand påskønnelse er dybere og meget mere nuanceret. Det handler om validering, at sige - gennem ord eller gennem handlinger; ofte gennem begge - Jeg genkendte denne fantastiske ting, du gjorde, Jeg tænker på dig og hvor vidunderlig du ereller simpelthen Jeg lægger mærke til dig og tager dig ikke for givet.
Så hvordan viser du påskønnelse? Det er, hvad vi spurgte disse 15 ægtemænd, som har dyrket unikke måder at validere og lade deres partnere vide, at de er specielle og elsket og bemærket. Det er heller ikke storslåede gaver eller udfoldelser af hengivenhed. Faktisk er alle disse metoder enkle, relativt nemme og, vigtigst af alt, inderlige og oprigtige. De tilbyder alle en flot plan for, hvordan du viser påskønnelse i dit ægteskab.
1. Jeg viser påskønnelse med noter
"Jeg "ordinerer" vitamin mig. Jeg fandt disse nyhed piller. Du skriver små beskeder indeni, og din ægtefælle 'tager' en hver dag. Min kone har sagt, at de gør hendes dag, og at hun ser frem til dem som en del af sin morgenrutine. Hun er lærer, så hun gemmer dem på sit skrivebord og starter altid sin dag med en. Beskederne er overalt. Nogle taler om specifikke ting, hun har gjort, som jeg sætter pris på. Nogle er mere generelle. Nogle er bare sjove inside jokes. Vores børn skrev også et par stykker. Det er ligesom "særpræmie"-piller. Jeg tror, hun sætter pris på den indsats, der blev lagt i dem – at skrive på så små stykker papir tog lang tid. Håndkramperne var et lille offer for at minde hende om, hvor meget vi elsker hende." – Joseph, 39, Ohio
2. Jeg viser påskønnelse med fodgnidninger
“Min kone er sygeplejerske, så hun er på benene hele dagen. Den bedste måde, jeg kan vise påskønnelse af, hvad hun gør, er at gnide sine fødder efter en lang vagt. Hun smelter bare ned i sofaen og fortæller mig, at det er det mest afslappede, hun har følt hele dagen. Det får mig til at føle mig godt tilpas, for det fortjener hun bestemt. Jeg er blevet ret anstændig til det efter et par år, med mindst en fod gnidning om ugen. Det startede som en måde at vise påskønnelse og hjælpe hende med at lindre stress, og nu er det blevet en slags ritual. Det er klart, at vejen til min kones hjerte går gennem hendes fødder." – Michael, 35, Pennsylvania
3. Jeg viser påskønnelse gennem teamwork
“Opvaskemaskinen er mit domæne. Hvis den ikke kører, bliver den enten tømt eller fyldt. Det er ikke ligefrem at flytte bjerge, men det er et hverdagsarbejde - flere gange, nogle dage - der skal gøres. Jeg elsker ikke at gøre det, men jeg gider heller ikke gøre det. Så det er noget, jeg holder mig på for at vise min kone, hvor meget jeg sætter pris på alle de andre ting, hun laver i huset. Vi arbejder både hårdt på vores job og derhjemme. Madlavning er ikke min ting. Tøjvask er ramt eller savner. Men jeg styrer opvaskemaskinen, og hun ser ud til at forstå, at det er én ting mindre at bekymre sig om, og at det er et vidnesbyrd om vores styrke som et team, når vi forsøger at holde vores skøre hus kørende." – Neil, 40, New York
4. Jeg viser påskønnelse ved at lave mad
"Min kone tjener sådan set to en halv gange, hvad jeg gør. Så i stedet for at skulle bekymre sig om indkøb, at føre lister og sådan noget, forkæler hun os alle med HelloFresh-måltider i løbet af ugen. Hun køber, og jeg laver mad. Hun arbejder mange timer, så hun sætter pris på at have aftensmaden klar, når hun kommer hjem. Hun er en rigtig god kok, så jeg blev skræmt, da vi først begyndte at gøre det. Men jeg har fået styr på det, og jeg kan helt holde mig nu. Jeg tror, hun sætter pris på bare ikke at skulle bekymre sig om det i løbet af dagen og at kunne nyde den tid, vi alle sammen bruger på at spise om aftenen." – Sam, 34, Florida
5. Jeg viser påskønnelse ved at give hende tid alene og støtte hendes passion
"Min kone laver smukt keramik...når hun har fritid. Desværre er fritid en meget sjælden ting på grund af vores tre børn, begge vores job og at passe vores ældre forældre. Så jeg viser min påskønnelse ved at sætte tid på hendes kalender til hende. Jeg kan selvfølgelig ikke bare holde hendes værktøjskasse op og sige: 'Okay, gå til keramikstudiet i tre timer!' Men, Jeg kan koordinere med børnene og finde ud af, hvilke aftener jeg kan påtage mig alt ansvar hjem. De nætter er hendes, og hun er i stand til at tune tingene ud og slappe af med sit keramikhjul, som jeg ved, hun sætter stor pris på. Så ja, jeg er grundlæggende Patrick Swayze fra Ghost." – Chris, 39, Nevada
6. Jeg viser påskønnelse ved at sove med vores hunde
"Vores hunde elsker min kone mere end mig. Det er sandt, og jeg har accepteret det. Det betyder, at de kan lide at sove på hendes værelse, når det er muligt. Og det betyder, at de vækker hende super, super tidligt klar til at starte dagen på 'hundetid'. De er værre end børn. De er oppe og tigger om at blive kælet klokken 4 de fleste dage. Så de nætter jeg kan, sætter jeg en babylåge op foran hendes dør og tager hundene med ind i stuen, hvor vi har en stor hvalpebunke. De vækker mig klokken 4 om morgenen, men hun kan sove roligt i et par timer mere. Og lige så meget som hun og hundene elsker hinanden, ved jeg, at hun sætter pris på den gestus og de ekstra timer med Zzzs." – Hayden, 37, Minnesota
7. Jeg viser påskønnelse ved at tale hendes kærlighedssprog
”Tidligt i vores forhold lærte vi hinandens kærlighedssprog. Mine er fysisk berøring og kvalitetstid, hendes er tjenestehandlinger og bekræftende ord. Så i mangel af et bedre svar gør jeg de ting. Jeg prøver at holde styr på ting, hun vil have lavet rundt omkring i huset, og træder så ind og gør dem for hende. Og jeg efterlader hendes notater hver morgen. Nogle gange vil jeg skrive noget hurtigt på vores tør slette kalender. Nogle gange pakker jeg en seddel i hendes madpakke. Jeg tror, at det, hun sætter pris på, er det faktum, at selvom mine faktiske bevægelser eller noter måske ikke altid er hjemmeløb, så gør jeg en indsats for at forbinde mig med hende på den måde, der betyder mest." – Owen, 39, Colorado
8. Jeg viser påskønnelse ved at bringe hende morgenmad på sengen
"Min far plejede at gøre dette for min mor, mens jeg voksede op, og jeg så, hvor glad det gjorde hende. Hver weekend står jeg tidligt op og laver morgenmad, så leverer børnene og jeg den til hende, mens hun stadig er i sengen. De elsker at behandle deres mor som en dronning, og jeg tror, hun sætter pris på det, fordi selvom det ikke er præcis svært arbejde, det viser hende, hvor speciel vi synes, hun er, og hvordan hun er en prioritet i alle vores liv. Æg og bacon kan i høj grad vise, hvor meget du sætter pris på din kone." – Charles, 35, New Jersey
9. Jeg viser påskønnelse ved at sende hendes kort til hendes kontor
"Jeg sender kort til min kone på hendes kontor. Enkle, fjollede håndskrevne kort, måske tre eller fire gange om måneden. Kortene er, ligesom, hvad, tre dollars? Og frimærkerne er 50 øre. Men hver gang hun får en, sms'er hun mig et billede af det med en skærm fuld af smiley ansigter. Så reaktionen er ret uvurderlig. Jeg tror, hun værdsætter overraskelsesfaktoren - der er ingen rim eller grund til, når jeg sender dem - og det faktum, at de får hende til at føle sig speciel på arbejdet. Hun har før fortalt mig, at hendes kolleger altid bliver jaloux, hvilket bestemt ikke er min hensigt, men det gør vores forhold endnu mere specielt og unikt.” – Tom, 38, Californien
10. Jeg viser påskønnelse med overraskelsessukkulenter
"Min kone elsker planter. Hvilket er fantastisk, fordi det er en nem og enkel måde at lysne hendes dag op. Jeg kan selvfølgelig ikke bringe hende en plante hver dag. Men når hun har haft en særlig dårlig dag, stopper jeg ved drivhuset op ad gaden, hvor vi bor, og henter en lille bitte pottesukkulent. Hun kan lide blomster, og jeg bringer hende blomster, men det er meningen, at sukkulenterne skal holdes i live og plejes. Jeg tror, hun sætter pris på min tro på hendes evne til at gøre det, hvor dumt det end lyder. Jeg kan godt lide at have planterne omkring mig, og hun elsker at passe dem. Så de er virkelig påskønnelsesgaver, der bliver ved med at give, så at sige." – Billy, 33, Florida
11. Jeg viser påskønnelse ved at træde ud af min komfortzone
"Jeg tror, min kone føler sig mest værdsat, når hun ved, at jeg ville gøre alt for hende. Jeg er ikke en stor 'gå ud' fyr. Faktisk var Covid-året som mit paradis, fordi jeg altid kunne undgå at hænge ud med mennesker. Men før det prøvede jeg at vise min kone, hvor meget jeg satte pris på hende – og virkelig ønskede at være sammen med hende – ved at gøre ting langt uden for min komfortzone. Spilleaftener. Store gruppeudflugter. Kirken var en stor. Bare alle ting, jeg normalt ikke ville gøre alene, tror jeg. Men jeg vil gerne være sammen med hende. Det er det, jeg holder af. Så al baggrundsstøjen er det værd, og jeg tror, det er det, hun sætter pris på." – Mark, 30, Connecticut
12. Jeg viser påskønnelse ved at stå op for hende
"Min familie kan ikke lide min kone, helt enkelt. Uden at komme nærmere ind på det, lad os bare sige, at de ikke er enige i vores ægteskab. Så den bedste måde, jeg kan vise min kone, at jeg elsker og værdsætter hende, er at holde op for hende ved selv den mindste mulighed for at gøre det. Hvor svært det end kan være at forsøge at ræsonnere med dem, føler jeg, at jeg gør det rigtige. Min kone er faktisk en meget tolerant person. Så hun er meget mere tilgivende end jeg er. Men hun har fortalt mig, at en af de ting, der har fået hende til at føle sig mest elsket, er, hvordan jeg forsvarer hende. Det er nemt at vise påskønnelse, når alt kører glat, tror jeg. Så det betyder meget for hende, at jeg kan holde fast i de hårde tider.” – Roland, 36, Michigan
13. Jeg viser påskønnelse ved at sende hendes memes
“Memes er blevet en stor del af vores forhold. Memes, sjove videoer... stort set alt, hvad vi finder online, er sjovt og værd at dele. Jeg er sikker på, at mange par deler memes, men jeg tror, at grunden til, at min kone sætter pris på det, er, fordi hun ved, at hun er den første person, der falder mig ind, hver gang jeg finder noget, der er værd at dele. Det er som om, jeg ikke kan vente med at vise hende, for jeg ved, at det vil få hende til at grine. Mellem os har vi en ret unik sans for humor. Jeg tror, det forstærker, hvad en særlig del af vores forhold at dele dumme vittigheder i virkeligheden er." – John, 36, South Carolina
14. Jeg viser påskønnelse ved at takke hende meget specifikt
”Jeg takker min kone meget, og jeg gør det meget, meget specifikt. Det er en joke. Jeg vil sige ting som: 'Tak, fordi du hælder det korn i skålen så præcist.' Eller: 'Jeg elsker den måde, du lukker skuffer på.' Det er naturligvis ikke de faktiske komplimenter, hun sætter pris på. De er alle sarkastiske og dumme. Det er mere spillets aspekt af det hele, kombineret med det faktum, at jeg faktisk lægger mærke til de små ting, hun gør. Fordi jeg elsker hende. Og jeg er forelsket i hende. Der er aldrig et øjeblik, jeg ikke ser og beundrer, når hun er i rummet." – Travis, 38, North Carolina
15. Jeg viser påskønnelse ved at byde hendes venner velkommen
"Jeg går ud af min måde at sikre, at min kones venner føler sig velkomne, når de kommer på besøg, eller vi går ud sammen. Min kone flyttede fra sin hjemby for at være sammen med mig, da vores forhold blev seriøst. Det er omkring halvanden time væk, hvilket ikke er en stor afstand, men hun opgav et liv, hun byggede der, for at vi kunne være sammen. Når hendes venner kommer for at besøge os, eller når vi besøger dem, gør jeg mit bedste for at være nærværende, imødekommende og engageret fordi jeg ved, at selvom de geografisk er længere væk, så er de stadig en utrolig vigtig del af hende liv. Det er vigtigt for mig at vise hende, at jeg sætter pris på hende, fordi jeg ved, hvor meget hun ofrede, så vi kan være sammen." – Aaron, 37, Illinois
