Lad os se det i øjnene: vi spilder alle tid. På arbejde. Hjemme. Mens arbejder hjemmefra. Listen over potentielle tidsslugende muligheder er lige så lang som den registrerede historie selv. Overvej dette: Det gennemsnitlig familie knap bruger 45 minutter sammen i hverdagene, og mindre end tre timer sammen i dagene i weekenden. Og selvom vores ansvar på en given dag er bundet til at blande prioriteter, gør vi virkelig det bedste, vi kan, for at maksimere vores minutter?
Der er masser af traditionelle metoder til styre tid. To-do-lister, målsætning og opgaveprioritering er alle solide strategier, men der er også masser af ur-erobrende, tidsstyringshack til hjælpe forældre med at bruge deres timer mere effektivt på arbejdet og i hjemmet, så de har mere tid til at bruge på de ting - og med menneskerne - der stof. Her deler 15 fædre de tidsbesparende strategier, der fungerer bedst for dem.
1. Jeg holdt op med at lade de små opgaver hobe sig op
“Et af de bedste tips til tidsstyring, jeg nogensinde har fået, var fra en gammel chef. Han sagde: 'Hvis det kan gøres på to minutter eller mindre, så gør det med det samme.' Han henviste til ting som at svare på e-mails, returnere simple telefonopkald og betale online regninger. Det ændrede mit liv. Før plejede jeg at lade alle de små opgaver bare hobe sig op, indtil de blev en kæmpe to-do-liste, der til sidst slap væk fra mig. Nu er det som: slå det ud, gå videre til den næste ting."
2. Jeg lærte at sige "Nej"
"Jeg tror, at den mest effektive tidsstyringsstrategi, jeg nogensinde har lært, var hvordan siger man "Nej". Nogen sagde engang til mig: ’Nej’ er en komplet sætning.’ Det er helt rigtigt. Jeg er en folk-behager af natur, så folk beder mig altid om at hjælpe. Og jeg gider ikke, men jeg har andre prioriteter. At være i stand til respektfuldt at videregive ting, der ikke er en af dem, har tilføjet timer til mine dage." – Collin, 38, Ohio
3. Jeg bruger mine weekender med omtanke
“Det at bruge mine weekender har faktisk hjulpet mig med at sprede mine større opgaver og få dem løst med mindre stress. Jeg plejede at være alt, 'F&%^ det, det er fredag!', og ikke lave noget produktivt i de næste to dage. Det var sjovt, men jeg indså, at jeg faktisk kunne nyde min uge mere, hvis jeg behandlede den som en syv-dages strækning, i modsætning til at proppe alt i fem dage og mere end 40 timer. Jeg går ikke overbord - min weekendprioritet er stadig min familie - men jeg er i stand til at slå et par to-do-liste-punkter væk her og der og har bare en mere konsekvent ugentlig tidsplan." – John, 36, North Carolin-en
4.Jeg øgede min produktivitet med tekst-til-tale
"Jeg begyndte at bruge tekst-til-tale-funktionen på min telefon. Min pendling er omkring 70 minutter hver vej. Under kørslen er jeg dybest set ubrugelig. Men jeg har stadig ting at lave. Så jeg tænder for mikrofonen og taler gennem arbejdsrapporter, e-mails, jeg skal sende, og sådan noget. Derfra kan jeg bare uploade dem, når jeg kommer på arbejde, finjustere dem lidt til stavning og sådan noget, og barbere timevis af ubetydelige opgaver ud af min dag. Det gør at komme ud til tiden meget mindre stressende.” – Matt, 37, Ohio
5. Jeg begyndte at fokusere på min søvn Hygiejne
"Min søvnplan er ret uberegnelig, så jeg begyndte at føre en log over mine søvnvaner. Det er bare et simpelt regneark, der har datoen, klokkeslættet, jeg gik i seng, og tidspunktet, hvor jeg stod op næste morgen. Jeg lærte, at jeg brændte stearinlyset ret slemt efter omkring en måneds sporing, hvilket i sidste ende påvirkede alt fra mit arbejde til min tid med min familie. Da jeg så de faktiske tal, indså jeg, at der var tidspunkter i løbet af ugen, jeg kunne afsætte til at sove lidt mere, hvilket i sidste ende gjorde mig mere effektiv og produktiv hele vejen rundt." – Liam, 40, Michigan
6.Jeg gjorde mine meddelelser tavse
"Med undtagelse af beskeder og nødalarmer deaktiverede jeg alle meddelelser på min telefon. Enhver, der har brug for det, ved, hvordan man får fat i mig, og jeg indså, hvor meget tid jeg spildte, ved at kigge frem og tilbage på min telefon, hver gang den vibrerede. Ingen behøver at blive underrettet, hver gang der sker et brud på en berømthed på Twitter. Ikke kun sparede det mig tid tjekker tankeløst min telefon, men det fik mig faktisk til vane at kunne eksistere uden min telefon bundet til min hofte. Jeg blev meget mere opmærksom og mere fokuseret. Nå, undtagen i Fantasy-sæsonen." – Jason, 38, Ohio
7. Jeg holdt op med at fortælle folk at "Send mig en e-mail"
"Så mange mennesker plejede at sende mig en e-mail med bare kedeligt, meningsløst lort. Ikke som kædebreve eller e-mail-videresendelser, bare sarte meningsløse beskeder, der spildte min tid. Jeg indså, at det var, fordi jeg inviterede dem til. Jeg har altid tænkt, at det at sige, 'Åh, ja, bare e-mail mig!' var en perfekt måde at spare tid på ved at blæse dem af. Men så gør de det faktisk. Jeg har indset, at folk vil e-maile dig, hvis de vil, alligevel, så der er ingen reel grund til at ægge dem på. Nu siger jeg bare ting som: 'Det lyder fantastisk. Held og lykke med projektet!’ Det er ikke idiotsikkert, men det er en ægte måde at anerkende samtalen på, samtidig med at Pandoras æske holdes lukket og min tid beskyttes.” – Robert, 43, Californien
8.Jeg omfavnede en produktivitetsapp
"Der hedder denne app Trello. Det er dybest set en glorificeret to-do-liste, men den er blevet utrolig praktisk, hvad angår at spare tid og forblive organiseret. Det er faktisk en enorm tidsbesparelse for min kone og jeg, fordi listerne er delbare og kan redigeres i realtid. Så hvis hun slår noget ud af listen, får jeg besked og omvendt. Det hjælper os med at holde hinanden i løkken, strømliner ting som at løbe ærinder og hjælper os faktisk med at arbejde som et team. Win-win-win." – Joe, 36, Florida
9.Jeg eliminerede distraktioner
"Jeg klippede kabel. Ikke kun for omkostningerne, men for reklamerne. Jeg gennemførte et 'studie' - flere servietter og en Sharpie - hvor jeg talte antallet af reklamer, jeg skulle sidde igennem, mens jeg så en to-timers film. Det endte med at være mere end 30 minutter værd. I sig selv er 30 minutter ikke et væld af tid, men når du lægger det sammen i løbet af en uge eller en måned, gør det en forskel i mængden af tid, du bruger foran tv'et. Jeg har ikke lært at spille klaver eller tale italiensk eller noget, men jeg har bestemt haft mere tid at tage mig af tage sig af mindre opgaver hist og her, der ellers ville have været brugt tid på at få haget Flex Seal.” – Bill, 41, Indiana
10. Jeg gav mig selv en ekstra time om natten
"For omkring et år siden var jeg i seng klokken 9.30 hver aften. Det var bare en slags rutine, jeg var vokset ind i gennem årene, og jeg troede, at det var den rigtige vej at gå med hensyn til at få nok søvn. En uge endte jeg med at skulle lave nogle vestkystkonferenceopkald, der holdt mig vågen indtil 10:30 – 11:00. Jeg var selvfølgelig irriteret i starten. Men da jeg blev mere og mere vant til den ekstra time, indså jeg, at jeg kunne være ret produktiv om natten. Så jeg gjorde et punkt for at træne mig selv til at holde mig oppe lidt senere, end jeg havde været. Min søvn var stadig på rette vej, men jeg havde mindst syv ekstra timer i løbet af ugen til at få tingene gjort." – Gary, 44, Californien
11. Jeg afsætter en time om dagen til særlige projekter
"Jeg dedikerer en time hver dag - eller så tæt på hver dag, som jeg kan komme - til et specifikt projekt. Det kunne være en arbejdsting. Kunne være en personlig passion. Kunne endda være simpel familietid. Pointen er, ved at gøre det, garanterer jeg, at jeg ved udgangen af måneden har fået mindst 20+ timers arbejde og indsats i en bestemt ting uden at føle mig overvældet. Det er meget mere givende og afslappende end at prøve at proppe en hel dag med familieaktiviteter eller tage et projekt fra start til slut på otte timer." – Neil, 37, Californien
12. Jeg lærte at elske Pomodoro-teknikken
"Har du nogensinde hørt om 'The Pomodoro Technique'? Det lyder som noget Dr. Strange ville gøre det, men det er faktisk en rigtig solid time hack, jeg lærte på et seminar sidste år. Hovedessensen er: Arbejd i 25 minutter, og hold derefter en 5 minutters pause. Gør det fire gange. Efter de fire gange, tag en 20 minutters pause. Start derefter forfra. De små pauser er med til at bidrage til produktiviteten ved at forhindre dig i at blive udbrændt for hurtigt. Det virker for mig, og det ser faktisk ud til at virke for mine børn, når de har en lang nat med lektier. Plus, det har et sødt klingende navn." – Al, 44, Ohio
13. Jeg fakturerer mig selv for spildtid
“Jeg opkræver mig selv en timepris for spildtid. Ikke bogstaveligt, men jeg har en ret god idé om, hvad en time af min tid er værd. Jeg vil ikke komme nærmere ind på det, men lad os sige, at 60 minutter af min tid er $300 værd. De 30 minutter, jeg lige har brugt på at pille rundt på Facebook, kostede mig 150 dollars. Nogle gange er det det værd - som at ofre en times arbejde for at lege med mine børn og hunden. Men oftere er det bare mig, der mister fokus. Det er åbenbart ikke en perfekt strategi, for det oversættes ikke altid til rigtige dollars, men det hjælper mig helt sikkert med at se, hvad der er værd at spilde tid på, og hvad der ikke er." – Murph, 37, New York
14. Jeg lærte at uddelegere
»Jeg uddelegerer ret ofte på arbejdet, så jeg er blevet ret stærk til at uddelegere rundt i huset. Dybest set er det at tildele pligter. Men jeg prøver at gøre det med alles evner og kan lide/ikke lide i tankerne. For eksempel min yngste søn elsker at tage affaldet ud. Spørg ikke, jeg aner ikke. Så det er hans ting. Mens han gør det, laver min ældste søn, min kone og jeg alle vores egne specifikke gøremål, hvilket lader os udføre en del arbejde på ikke meget tid. Som jeg sagde, det er ikke andet end gamle skoleopgaver, men vi har et ret glat system, der sparer tid hele vejen rundt." – Kendall, 40, New York
15. Indse, at ikke alt behøver at være perfekt
"Det bedste, jeg nogensinde har gjort for at styre tiden og få mere gjort, var at stoppe med at være perfektionist. Nogle opgaver og projekter skal ikke udføres perfekt, de skal bare klares. At mangle et plaster, mens du river blade, kommer ikke til at ødelægge jobbet. Det er ikke for at sige, at jeg halvdårlige ting med vilje, jeg har bare lært at give mig selv lidt mere nåde, når det kommer til at fokusere på en opgave med viden om, at det ikke skal tage evigheder. Som en forælder og en mand, der forsøger at opretholde et beboeligt, sikkert miljø snarere end et perfekt miljø, er det nogle gange en ting over kvalitet." – Jimmy, 38, Massachusetts
