De fleste forældre vil gerne opdrage kloge børn, og ikke kun fordi alternativerne får hele familien til at se dum ud. Højere niveauer af intelligens er blevet forbundet med større lykke, succes og lang levetid. Mødre og fædre behøver ikke at bekymre sig om Ivy League-skoler for at bekymre sig om deres børns IQ'er, de skal bare bekymre sig om, at de lever et lykkeligt og sundt liv. Sådan kan du gøre dine børn til genier:
Opmuntre dem til at blive fysiske
Dine børn behøver ikke at være stjerneatleter, men det kan fysisk aktivitet øge deres evne til at lære. En undersøgelse viste, at løb øgede elevernes evner til at lære nye ordforråd med 20 procent, og en gennemgang af mere end 100 undersøgelser fandt, at fysisk aktivitet og akademisk præstation er positivt korreleret. Så der er ingen grund til at vælge mellem jock og nørd - undersøgelser tyder på, at de går hånd i hånd.
Lær dem at spille musik
Stemme- og tastaturtimer øgede børns IQ'er mere end dramatimer, én undersøgelse fundet (selvom drama øgede deres adaptive sociale adfærdsevner). Dette kan skyldes, at musikeres hjerner har tendens til at være højt udviklede på måder, der gør dem mere rolige, legende og interesserede i at lære,
Fodre dem med masser af fisk
Børn, der ofte spiser fisk, har højere IQ'er og færre søvnproblemer, tyder undersøgelser på. En undersøgelse kiggede på mere end 500 børn og fandt ud af, at fiskeforbrug var forbundet med færre søvnproblemer og højere IQ-score. Der er også begrænset beviser at mødre, der tager fiskeolietilskud, mens de ammer, har børn med højere IQ-score i en alder af 4 (i sandhed, fiskeolietilskud er sandsynligvis værdiløse). Dit barn elsker måske ikke fisk i starten, men det er så meget desto større grund til det blive bedre til at tilberede det.
Husk morgenmad (det er faktisk dagens vigtigste måltid)
Børn, der spiser morgenmad hver dag, scorer væsentligt højere på IQ-test, ifølge en undersøgelse af mere end 1.200 seksårige. En yderligere anmeldelse af mere end 30 forskningsartikler på sammenhængen mellem skolepræstationer og sædvanlig morgenmad bekræftede, at det at spise først om morgenen øger testresultaterne. I betragtning af de førnævnte fordele ved fisk, prøv at få dine børn til at spise lox til morgenmad!
Der er ingen genveje
Det bedste, du kan gøre for dit barns hjerne, er at acceptere, at du ikke kan skære hjørner med det. Multimedie-gimmicks som Baby Einstein, markedsført til forældre, der ønsker at opdrage smarte børn, virker ikke rigtig. Du kan fodre dit barn med alle fisk i verden, tilmelde dem til ungdomssport og kræve, at de øver sig på klaver. Men intet kan erstatte gammeldags hårdt arbejde. At udvikle intelligens er en aktiv og løbende proces at børn har tonsvis af potentiale at udnytte gennem hele deres udvikling.
Som forælder er det nok det bedste bud at omfavne alt det arbejde, der følger med.
