En forælders opgave er at beskytte og pleje dit barn, for at holde det sikkert mod skade. Men nogle gange er den bedste måde at opdrage et selvsikkert barn på at lade dem tage risici. Og der er ingen bedre måde at gøre det på end gennem leg. Selvom "risiko" fremmaner ideer om hensynsløshed og fare,forskning viser at risikofyldt leg - normalt defineret som spændende og spændende former for leg, der involverer en risiko for fysisk skade - hjælper børn med at udvikle modstandskraft,selvtillid, uafhængighed, udøvende funktionsevner og risikostyringsevner.
Akademisk undersøgelse af risikofyldt leg gennem de sidste 15 år har støt bygget grundlaget for risikofyldt leg.Forskere i Australienobserverede for eksempel, at børn viste en bevidsthed om potentielle farer under risikofyldt leg og ændrede deres leg i overensstemmelse hermed. De børn, der engagerede sig i risikofyldt leg, brugte deres erfaringer til mere præcist at forstå, hvor stor risiko både de og deres legekammerater var rustet til at klare sig, hvilket på sigt lettede støtte til hinandens risikoengagement og sikkerhed.
"Risici vælges frit af børn," siger legeforsker og fortalerMegan Zeni. "Voksne, der mener, at børn er kompetente og dygtige, har plads til, at børn kan træffe deres egne beslutninger om, hvordan de bruger deres egen krop i leg."
Typer af risikabelt spil
Grundlagt i den omfattende forskning afEllen Beate Hansen Sandseter, ph.d., børns udviklingseksperter opdeler risikofyldt leg i otte forskellige kategorier.
1. Spil med højden
Sådan ser det ud: Legeredskaber såsom abebarer, trampolinparker, klippeklatre-motionscentre, hoppe fra et vippebræt, rebklatring.
2. Spil med hastighed
Sådan ser det ud: At gå ned ad høje rutsjebaner, gynge, løbe, spinne, cykle, køre gokart.
3. Leg med værktøjer
Sådan ser det ud: At klippe med en saks, bruge en boremaskine, banke søm, sy med en nål, bruge elektriske madlavningsapparater.
4. Leg med elementer
Sådan ser det ud: At lege i nærheden af et vandområde, lave mad over bål, vandre i stejlt terræn, lege i sneen eller på isen.
5. Spil med en chance for at gå tabt
Sådan ser det ud: At lege gemmeleg, gå rundt i kvarteret med vennerne, tage på vandretur et ukendt sted.
6. Rough and Tumble Play
Sådan ser det ud: Brydning, legekamp, forsigtigt køre en cykel ind i en væg, smadre genstande (is, gamle ting, der skal smides ud, hoppe på papkasser).
7. Stedfortrædende leg
Sådan ser det ud: Ser videoer af folk, der gør farlige ting, eller observerer tagdækkere eller bygningsarbejdere i dit nabolag.
8. Spil med påvirkning
Sådan ser det ud: Kanonkugle hopper i vandet eller hopper fra en legestruktur.
En af dede vigtigste aspekter af risikabelt spil kan være den sunde eksponering for typiske frygtfremkaldende stimuli og sammenhænge, som har den effekt at reducere frygt hos børn. Forskerne hævder, at overbeskyttelse kan forårsage højere niveauer af angst, og at det kan være klogt at skabe mere stimulerende miljøer for børn for at hjælpe dem med at udvikle selvsikkerhed og modstandsdygtighed.
Men selvom du accepterer rationalet bag risikabelt spil, kan implementering af det føles overvældende. Når alt kommer til alt, er der ingen, der ønsker at skulle haste deres barn til skadestuen, fordi de brækkede armenklatring i et træ. For at få dig selv og dine børn fortrolige med risikofyldt leg, opfordrer Zeni forældre til at overveje disse fire strategier.
Vælg den rigtige type risikospil
Der er ingen mangel på risikable spillemuligheder, men nogle typer er mere velsmagende end andre. For eksempel er det helt forståeligt, hvis det at spille i store højder eller uroligt spil føles for meget lige ud af porten. Nogle risikable legeaktiviteter med lav effekt har dog også praktiske fordele, som børn vil bruge hele deres liv, siger Zeni.
"Forældre, der er nye til risikofyldt leg, er normalt mest vant til at lege med værktøjer," siger hun. "At lære børn at skære med enkniv, brug en grøntsagsskræller, eller hvordan man klipper med en saks er alle livsfærdigheder, som forældre umiddelbart kan genkende som gavnlige for deres barns udvikling." Andre muligheder inkluderer at forkæle dit barn, når de beder dig om at skubbe det højere, mens det svinger, eller at lade dem kæmpe med deres søskende, selvom det skaber en rod.
Den mest tilgængelige adgang til risikofyldt leg er stedfortrædende leg, hvor børn får den "skræmmende sjove" følelse af at se en anden deltage i en risiko. YouTube er et skattekammer for stedfortrædende leg, ligesom de 33 sæsoner af Amerikas sjoveste hjemVideoer tilgængelig på Disney+. Stedfortrædende leg kan hjælpe børn med at forberede sig på andre former for risikofyldt leg; efter at have set10 minutters klippedykning-videoer, kan lidt træklatring virke mindre skræmmende.
Lyt til dine børn, når de er bange
Risikofyldt leg er ikke en situation med at skubbe-dit-barn-ud-af-reden-og-tvinge-dem-til-flyve. Forældre bør ikke tvinge børn til aktiviteter, der skræmmer dem.Opbygning af deres uafhængighed kræver, at de lytter til, hvad de siger og føler, herunder at de er for bange for at prøve en bestemt type risikabel leg.
"Målet er at give dem plads til at træffe deres egne beslutninger om, hvordan de bruger deres kroppe i spil, når de uundgåeligt møder en situation, der følesusikker" siger Zeni. "For eksempel, når børn udtrykker frygt, har de nået deres grænse og bør opmuntres til at lytte til den følelse."
Zeni indrømmer, at det er en vanskelig dans for forældre, der kræver, at de forbliver opmærksomme og fungerer som en guide under risikofyldt leg. For selvom risikofyldt leg kan være gavnligt, vil der være tidspunkter, hvor forældre skal træde til for at guide deres børn tilbage til et sted, hvor de er mere komfortable. For eksempel, hvis du og dit barn vader op ad en å sammen - et eksempel på leg med elementer - kan du beslutte, at når vandlinjen kommer op over deres knæ, det er tid til at gå langs kystlinjen et stykke tid, indtil du kommer til et andet segment, der er passende overfladisk.
"Goldilocks-zonen med gavnlig risikospil er, når oplevelsen er spændende og sjov, men stadig en smule usikker," siger hun. "Hvis et barn reagerer på 'lyt til din krop' med udtryk for nydelse, så er den skræmmende følelse en del af en positiv oplevelse."
Husk risikofyldt leg er forskellig fra hensynsløs leg
Nogle spændingssøgende børn kan være nødt til at slå deres risikable leg tilbage, fordi de nogle gange ikke kan forudse alle de farer, der er forbundet med en aktivitet. Det er den tilsynsførende voksnes ansvar at forblive opmærksom på farer og hjælpe deres børn med at lære at forudse dem.
Forældre kan coache børn, der virker frygtløse til at lytte til deres krop, siger Zeni. Disse børn kan have brug for direkte instruktion om, hvordan deres handlinger påvirker andre mennesker eller miljøet. Tag for eksempel et barn, der kaster sten mod biler. Det kan være en sjov og spændende oplevelse, men det bringer også andre i fare. Hun foreslår at omdirigere barnet til et "ja-rum", hvor det kan kaste sten på et mere passende sted, såsom i en dam.
Men nogle gange bliver forældre nødt til at træffe øjeblikkelige foranstaltninger for at holde deres børn sikre. ”I nogle tilfælde omfatter indgrebet en øjeblikkelig evakuering fra rummet. For eksempel kan dyreliv dukke op i landlige omgivelser. Eller i byrum kan der blive opdaget stoftilbehør,” siger Zeni.
"Risikofyldt leg kræver opsyn af voksne, men supervision, der giver børn mulighed for at bestemme, hvordan de bruger deres krop i rum, som voksne har bestemt er rimelige, uden farer. Forældre og lærere, der støtter risikofyldt leg, forsømmer eller opgiver ikke deres omsorgspligt.”
Prøv Risky Play With Friends
Generelt er forældreskab mere overskueligt i enfællesskab. Forældre kan stole på hinanden for støtte og træffe beslutninger fra et sted med kollektiv visdom. Forældre, der stadig vænner sig til begrebet risikofyldt leg, kan stole på, at andre forældre hjælper dem med at føle sig ude hvad der virker godt og hvad der ikke gør, og børn kan være mere komfortable med risikofyldt leg, hvis de ser deres jævnaldrende gøre det det.
"Jeg anbefaler på det kraftigste at komme ud og komme i kontakt med dine naboer, enten på gaden eller i den lokale park," siger Zeni. "Jo mere vi har små børn, der leger på gaden og i parkerne med deres familier, jo sikrere bliver samfundet for større børn at tage ud på egen hånd."
Vær ikke bange for at outsource risikabel spilletid til uddannede og ressourcestærke fagfolk. Zeni foreslår at tilmelde børn i programmer, der tilskynder til ustruktureret leg, både for at give unikke oplevelser til dit barn og for at give dig mulighed for at forbinde dig med ligesindede voksne og uddybe din forståelse af risikabelt Spil. Skov- og naturprogrammer, parkour-motionscentre,spejder, og sommerlejre indeholder alle forskellige former for risikabel leg.
Hvis du er mindre komfortabel med risikofyldt spil, end du gerne vil, så vær blid over for dig selv. Mens du og dine børn fortsætter med at udvide dine grænser, så tjek udOutdoor Play Canadas gratis ressourcer for at implementere risikabelt spil.
