Når du bliver forælder, er det helt naturligt at kigge indad og stille dig selv nogle uddybende spørgsmål, bl.a Hvilke dårlige vaner har jeg, som jeg bør arbejde for at fjerne? Et område at undersøge: Fremstår du som arrogant? Selvom ingen ønsker at vinde ry som en, der er alt for kæphøj eller selvsikker, er det let at sige eller gøre ting, der giver folk det indtryk. For eksempel, lyver du nogle gange af forlegenhed af frygt for at komme til at virke underlegen? Det er et mere subtilt tegn på arrogance. Nu har alle deres øjeblikke, hvor deres adfærd kan beskrives som arrogant, fordi tillid respekteres, og grænsen mellem de to kan være sløret. Men det sidste, du ønsker, er, at kollegaer, venner, naboer eller familie fastholder dig som sådan. Så hvordan kan du undgå den betegnelse? En måde er at undgå nedenstående sætninger.
1. "Jeg kan virkelig ikke gøre det her lige nu."
Ja, vi får alle travlt og finder os selv i at snurre flere tallerkener i løbet af dagen, og det er bestemt okay ikke at have båndbredden til visse opgaver. Men at sige, at du ikke kan udføre et bestemt arbejde eller "jeg kommer til det, når jeg kommer til det" lyder uhøfligt og afvisende, hvilket får folk til at føle sig ugyldige og flov over at have henvendt sig til dig. En bedre måde? "Forklar, hvorfor du ikke er i stand til at være til stede for den anden person," siger Dr. Michele Goldman, psykolog og medierådgiver for
2. "Jeg ved, du tager fejl, fordi jeg har ret."
Nogle gange er der helt klart et rigtigt og forkert i en situation; andre gange er der mere en gråzone, hvor der kan være forskellige synspunkter. Selvom du har ret, kan det få dig til at lyde pompøs og fuld af dig selv, hvis du siger det højt. Vær åben over for andre ideer, og vær ydmyg over for det, når du har ret. "At insistere på, at en anden person er forkert, sætter dem ned," siger Goldman. »Det kan få dem til at føle sig små eller dumme. Det er ikke den effekt, vi ønsker at have."
3. "Jeg har brug for, at du holder op med at tale."
Dette er ikke kun utroligt uhøfligt, men det er også stridbart. Dette er den slags udsagn, der lukker ned for alt og lader den anden person vide, at du er ligeglad med, hvad de har at sige. "Det er okay at have brug for en pause fra samtaler, især hvis de er følelsesladede," siger Goldman. "Det er dog dit ansvar at kommunikere det til den anden person."
4. "Jeg lyttede ikke rigtig til dig lige nu."
Det er forståeligt, at du, midt i en travl dag eller har meget på hjerte, måske ikke er helt til stede i en bestemt samtale. Men det er uhøfligt og arrogant at sige det til den person, du taler med. Det lader dem vide, at deres følelser ikke er lige så vigtige som dine egne. "Det er okay at være selvfokuseret noget af tiden, og vi skal finde en balance, når vi er til stede og fokuseret på andre," siger Goldman. "Enten lad dem vide, 'Jeg kan ikke være helt opmærksom på dig, fordi jeg afslutter denne opgave på en deadline' eller sig 'Lad mig stoppe med, hvad jeg laver, giv mig to minutter til at afslutte det her, og så har du mit udelte opmærksomhed.'"
5. "Det her er nemt, jeg forstår ikke, hvorfor du kæmper."
Ikke alle arbejder eller lærer på samme måde. Det er fint, hvis du er bedre til en opgave end en anden, men at påpege det faktum formindsker bare den anden person og tjener kun til at genere dem. "Vær opmærksom på, at der kan være en fin grænse mellem selvtillid / selvsikkerhed og kæphøj / arrogance," siger Goldman. lDet ændrer udsagnet til at sige: 'Dette er altid faldet naturligt for mig, det kan jeg hjælpe dig med, hvis du ønsker,' eller 'Jeg har arbejdet virkelig hårdt for at udmærke mig til dette, vil du have, at jeg fortæller dig lidt af, hvad jeg har lærte?'"
6. "Enhver intelligent person ville være enig med mig."
Dette lukker effektivt for enhver yderligere debat og gør det så du har det sidste ord. Når alt kommer til alt, hvis den eller de andre personer ikke er enige med dig, må de ikke være intelligente, vel? Det er en barnlig og arrogant måde at afslutte et skænderi eller uenighed på. "Lyt til, hvad andre har at sige, uanset om de er enige med dig eller ej," siger Jose Caraballo, en autoriseret klinisk socialrådgiver og skaberen af Myenrichedlife.com. "Du kan lære noget, du kan få større overbevisning i din oprindelige mening. Uanset hvad er der intet tab ved at lytte til, hvad andre har at sige."
7. "Åh, ja, det vidste jeg."
Vi har alle været der: Du er på arbejde eller sammen med venner, og nogen dropper et faktum, du ikke kender. I stedet for at forstå det simple faktum, at du ikke er bekendt med, hvad de taler om, bliver du til en virkelig Tim Robinson-sketch og opfører dig, som du ved. Denne stædighed kommer fra usikkerhed, og det er ikke ualmindeligt, men det er let at identificere og kan forveksles med arrogance. Hold øje med øjeblikke, hvor det kan dukke op.
8. "Det er sund fornuft."
Er det? Her er et meget nedværdigende udsagn, der næsten kunne opfattes som gaslighting, da det virker for at få nogen til at tro, at dit synspunkt er almindeligt kendt, når det måske ikke er det. Og selv om det punkt, du gør er almindelig viden, hvad får du ud af at påpege det til nogen? "Den, der spørger, forsøger simpelthen enten at lære eller få afklaring på noget," siger Caraballo. "At fortælle dem, at det er sund fornuft, er en subtil måde at stikke på deres intellekt. Der er intet reelt behov bortset fra din mulige usikkerhed."
9. "Jeg er ekspert i..."
Her er et nyttigt tip: ingen bekymrer sig rigtigt om dine legitimationsoplysninger. Enhver, der har brug for at kende din ekspertise inden for et givet emne, ved det sikkert allerede. At annoncere til folk, at du er ekspert i hvad som helst, vil sandsynligvis kun få øjet til at rulle. "Hvis du taler med folk, du allerede kender, er der meget lidt grund til nogensinde at flashe dine legitimationsoplysninger," siger Caraballo. ”Det samme gælder de fleste andre miljøer. Hvis du er i et panel af eksperter, der introducerer dig selv og etablerer troværdighed, så er det passende. Hver chance du får, er det bare skrig af desperation.”
10. "Du har sikkert aldrig læst..."
At antage, at nogen ikke har læst noget, du har, er forkert på mange niveauer. Det får det til at lyde, som om du tror, at den anden person ikke er så klog som dig. Eller værre, det får det til at lyde, som om de slet ikke er smarte, og du ved det. Spørg om, hvad de har læst, eller hvad de ved, ikke bare antag. "Dette er ikke et kapløb om, hvem der er den klogeste eller mest belæste," siger Caraballo. "Det er en samtale mellem to mennesker, og vi bør behandle hinanden som sådan med tilstrækkelig integritet og respekt." Det er i hvert fald, hvad det handler om.
