Den vigtigste blandt de mange trusler, som romanen udgør coronavirusCOVID-19 er langvarig eksponering, specielt for børn. Som arbejdende forældre bliver hjemmearbejdende forældre og skoler forbliver tomme over hele landet, undrer et betydeligt antal omsorgspersoner sig over, hvordan livet vil se ud under forlænget karantæne. Svaret? Sandsynligvis som en af dem Familiecirkus tegnefilm, hvor Bobby hopper af væggene og møblerne og afskrækkende evangeliske overtoner.
Alle de $10-dollar, sorte marked dobbeltlag vil ikke absorbere den slags energi. Det, der er nødvendigt, kan ikke plyndres fra købmanden eller hamstres via Amazon Prime. Det der skal til er en distraktion. Heldigvis er distraktioner gratis.
For små børn, den bedste distraktioner er uvægerligt spil, og de bedste indendørs spil til børn er uvægerligt let strukturerede øvelser i kanalisering af aggression, kreativitet eller metaboliserede kulhydrater. Nøglen for forældre er at have en portefølje af spilmuligheder der ikke repræsenterer massive tids- eller ressourceforpligtelser. Simple spil tjener et simpelt formål: De dræber tid. Midt i diskussionen eller dødeligheden og viral mutation er det eneste ønskelige dødsfald døden i intervaller på fem minutter. Sådan myrder du dem i massevis.
Karantænevenlige indendørsaktiviteter for børn
Arm & Ben Tag
Arm & Ben Tag er det klassiske jagtspil med et twist: Hver spiller er "det", og målet er at mærke hver persons arme og ben.
Forberedelsestid: Ingen
Realistisk tid det vil underholde et barn: 5 til 15 minutter
Sådan konfigurerer du: Indkald i et åbent, blødt tæppebelagt område af huset; fjern eventuelle møbler eller andre hårde kanter.
Sådan spiller du: Når en spillers arm eller ben er mærket, kan de ikke længere bruge det, så de bliver nødt til at lægge deres arme bag ryggen eller hoppe på det ene ben. Det er tilladt at mærke enhver anden del af deres krop, men det tæller ikke med i noget. Når alle fire lemmer er blevet mærket, er spillerne ude af spillet, og den sidste spiller, der står med mindst én arm eller et ben, vinder.
Ballon tennis
Tænk på dette som en måde at dyrke organiseret sport indendørs uden at tage sig tid til faktisk at organisere dig selv eller dit hjem på nogen meningsfuld måde.
Forberedelsestid: 5 minutter
Realistisk tid det vil underholde et barn: 30-60 minutter
Sådan konfigurerer du:Få to stole og stil dem op omkring 10 fod fra hinanden. Bind en stærk mellem dem. Pust en ballon op. Del fluesmækkere ud.
Sådan spiller du:Det er tennis. Den eneste reelle forskel er, at der skal være en klar regel om, hvor mange gange en spiller må slå ballonen, mens den er på hans eller hendes side af nettet. To værker for koordinerede børn, men tre er nok det bedste bud. Hvis børn har det svært, vil et spil familiedouble gøre det trick. Desuden giver tennisscoring absolut ingen mening, så spring det over.
Copycat-spillet
Tænk på dette som en "no-tabers"-version af "Follow the Leader", designet til at forbedre småbørns motoriske færdigheder, mens de slides op.
Forberedelsestid: 5 minutter
Realistisk tid det vil underholde et barn: 15-20 minutter
Sådan konfigurerer du: Opsætningen er så simpel som at rydde en del af et rum ud, så alle kan bevæge sig frit omkring og/eller udforske studiepladsen ⏤ omkring 10 kvadratfod burde gøre. Tæppebelagte eller græsklædte overflader fungerer bedst, især hvis du planlægger at blive skør og lave bevægelser, der kræver at rulle rundt på jorden. Hvis du bruger genstande som stole, skal du stille dine direkte over for dit barns og lade mindst tre fod være imellem.
Sådan spiller du: Som navnet antyder, er alt, hvad du gør, at engagere dig i en aktivitet eller bevægelse, bogstaveligt talt hvad som helst, og forsøge at få din lille til at følge med. For at få tingene i gang smider jeg en udfordring ud: "Vil du spille 'The Copycat Game'? Jeg vil vædde på, at du ikke kan gøre, hvad far gør..." Start med enkle bevægelser ⏤ marchering, berøring af tæerne osv. ⏤ og arbejd dig op til mere komplekse bevægelser. Lav derefter jumping jacks og push-ups. Det er sundt for alle. Alt efter barnets alder kan du også skiftes til at være leder.
Stol Hatkast
Tænk på dette som en indendørs version af hestesko. Så enkelt som det dog er, er det bemærkelsesværdigt underholdende indendørs aktivitet, der lærer børn at kaste.
Forberedelsestid: 1 minut
Realistisk tid det vil underholde et barn:10-15 minutter
Sådan konfigurerer du: Vend en køkkenstol, så dens ben stikker op. Find en hat - baseball er bedst, men vinter og cowboy fungerer.
Sådan spiller du:Prøv at smide hatten på stolens ben. Det er det. Vil du komplicere det lidt? Giv hvert ben en pointværdi. Nu lærer vi om at tælle (men for det meste bare at smide en hat rundt). Hvis børn er super til det, så få dem til at lave DIY-ringe af reb eller pap.
Edderkoppespillet
Dette indendørs spil involverer at jagte dine børn uden faktisk, du ved, at stå op. Det er dybest set et klassisk "kat og mus"-spil bortset fra, at katten er meget træt og ikke vil bevæge sig - med andre ord et realistisk kat og mus-spil. Den er designet til at hjælpe dig med at trætte børn, der har en masse ekstra energi uden at bevæge sig fra en siddende stilling.
Forberedelsestid:Ingen
Realistisk tid det vil underholde et barn:20 minutter
Sådan konfigurerer du: Find et tæppe, ideelt set noget, der passer til en tremmeseng eller en barnevogn. Køkkenservietter eller endda klude fungerer også.
Sådan spiller du:Spilleren, der er udpeget som "edderkoppen" (det er dig) holder tæppet som en toreador. Den anden spiller (det er barnet) løber i en bestemt sti rundt om edderkoppen, som forsøger at fange dem ved at smider tæppet, deres "edderkoppesilke". Hvis det rører barnet, betragtes det som fanget, og legen begynder igen. For børn er dette et spil med grænsetestning. Gå glip af et par gange, og de vil begynde at rykke tættere på. Det er, når du får dem.
Pudespillet
Tænk på dette som et sjovt efterbadsspil, der udvider kreativt på konceptet med charades, mens det også får barnet tørt.
Forberedelsestid: Ingen
Realistisk tid det vil underholde et barn: 3 minutter (lidt længere, hvis du er god)
Sådan konfigurerer du:Pak dit barn ind i et håndklæde. Få dem til at ligge på maven og læg dit hoved (forsigtigt) på ryggen.
Sådan spiller du:Efter et flygtigt øjeblik med fred, vil din "pude" sandsynligvis begynde at bevæge sig. På dette tidspunkt vil du undre dig højt over, hvorfor puden vrikker og spørge, hvad det kan være, hvis det ikke er en pude. Derfra skal ungen opføre sig som et dyr, der sidder fast i et håndklæde, mens du gætter, hvad de er af følelse. (Sikkerhedsbemærkning: Du vil blive knust, hvis du ikke sikrer deres arme.)
Camouflagespillet
Tænk på dette som gemmeleg til indendørs børn, eller spark familieudgaven til dåsen. Dette er ikke ideelt for dem, der bor i små lejligheder, men er ellers velegnet til familier med flere børn.
Forberedelsestid:Ingen
Realistisk tid det vil underholde et barn:For evigt, hvilket er en forbandelse på sin egen måde.
Sådan konfigurerer du:Udpeg en "Tællezone". Stå i den.
Sådan spiller du:Tæl højt ned fra 20, mens de andre spillere stikker af og gemmer sig inden for øjenskydning. Når du rammer nul, prøv at finde de skjulte spillere uden at flytte og kald dem ud. Hvis du ikke kan finde dem alle, så ring til "15!" og række hænderne ud. De skjulte spillere skal løbe op, high five dig, og derefter egern væk igen. Gentag for 10 og 5, indtil alle er fundet. Leg ikke omkring møbler med skarpe kanter.
