Forældre bør tvinge børn til at dyrke sport (og stoppe, hvis de hader det)

Nogle børn er sportsagnostikere. Uanset årsagen - naturlig tilbøjelighed, uheldig oplevelse, utilsigtet konditionering - mangler de lyst til at deltage i organiseret atletik. Der er ikke noget galt med denne modstand, men det kan sætte forældre i dilemma. Sport er fantastisk for et barns sundhed og give en klar vej til socialisering. Når det er sagt, ender det sjældent godt at tvinge børn til konkurrence. Så hvad skal en forvirret forælder gøre? Er det en bjørnetjeneste at acceptere et indendørs barns indendørshed? Som det viser sig, kan svaret være ja. Men at skubbe dem ud på banen hjælper ingen.

"Jeg vil gerne ændre ordet 'skub', fordi det bærer bagage," siger Dr. Jim Taylor, sportspsykolog og forfatter til Positiv skub: Sådan opdrager du et vellykket og lykkeligt barn. "Pushing foreslår en dagsorden baseret på forældrenes behov snarere end barnets bedste... Jeg tror, ​​at den bedre måde at sige det på er at opmuntre dem.”

Taylor bemærker, at handlingen med at opmuntre et barn stemmer bedre overens med forældrenes beføjelse til at tilbyde god støtte til deltagelse. Forældre bør trods alt ikke få deres børn til sport af egoistiske årsager. De bør gøre det i børnenes bedste interesse. Og de skal føle sig trygge ved at forklare deres motiver. Og det er her opmuntring kommer ind. Opmuntring er årsags- og resultatorienteret. Pludselig advokerer far for fodbold, fordi han ønsker at indgyde specifikke værdier, som sport kan gøre, ikke fordi han er Manchester United-fan.

"Fysisk sundhed er værdi," siger Taylor. ”At blive udsat for udfordringer er en værdi. At lære teamwork er en værdi. At stræbe mod mål er en værdi. Familiesportsdeltagelse er en værdi."

Men det hele behøver ikke at handle om forbedring. At have det sjovt er også en værdi. Og det er vigtigt at huske, at fordelene ved sport vil forblive uhåndgribelige, hvis et barn ikke hygger sig. Det er én ting at opmuntre et barn til en sport. Det er noget andet at opmuntre et barn til en sport, de hader. Manglende engagement fra børnenes side vil ikke hjælpe. Faktisk kan et kedeligt og uinteresseret barn, der ikke har det sjovt, have betydelige problemer med at passe sammen med holdkammerater.

"Hvis barnet har det godt, hvis det er sjovt, vil de gerne fortsætte med at gøre det, og jo mere de gør det, jo mere vil de få fordelene," siger Taylor. "Det bliver selvforstærkende."

Det er vigtigt, at det betyder, at forældre muligvis bliver nødt til at udvide deres definition af sport. Ja, fritidsholdsport som fodbold, baseball, fodbold og hockey kan føles som det oplagte at gå til. Men der er et stort udvalg af sportsgrene for børn at prøve. Forældre bør være villige til at overveje alt fra karate til dans til bueskydning til fægtning.

"Vandreture er en levedygtig sport," siger Taylor. »Det betyder ikke noget, så længe børnene er fysiske. Jeg tror, ​​organiseret idræt kan have fordele på en formel måde, men enhver form for fysisk aktivitet er sund."

Det betyder, at opmuntring af et barn til sport sandsynligvis vil være en løbende proces. Børn vil ikke altid forelske sig i en sport med den første eksponering. Alternativt kan de endda blive forelsket i en sport under den fjerde træning. Det kan være vildt frustrerende for forældre, men fleksibilitet og åbenhed er nøglen. Forældre skal huske, at deltagelse og sjov handler om deres barns sundhed og udvikling, ikke om forældrenes ego.

Når det er sagt, bemærker Taylor, at forældre, der forbliver støttende, har den bedste chance for at gøre sport til en positiv oplevelse for deres børn.

"Det eneste, jeg vil sige, er, at forældrene skal være villige til at støtte deres barn i sporten," forklarer Taylor. "Hvilket betyder, at forældrene skal have en form for interesse i det eller forpligtelse til det."

Hvordan jeg lærer mine europæiske børn at elske og værdsætte baseball

Hvordan jeg lærer mine europæiske børn at elske og værdsætte baseballMajor League BaseballFaderlige StemmerSport

Følgende historie blev indsendt af en faderlig læser. Meninger udtrykt i historien afspejler ikke Fatherly's meninger som en publikation. Det faktum, at vi trykker historien, afspejler dog en tro p...

Læs mere
Hvilken sport er den bedste træning? Top fedtforbrændende sport

Hvilken sport er den bedste træning? Top fedtforbrændende sportSport

For nogle fyre, strukturen og rutinen af i træningscenteret er præcis, hvad de har brug for for at holde deres kondition på sporet. For andre er det et slag. Rummet er mørkt, løbebåndene ubarmhjert...

Læs mere
'You Can Do It': Taler med instruktøren i Viral Karate Kid-videoen

'You Can Do It': Taler med instruktøren i Viral Karate Kid-videoenVirale VideoerCoachingKarateSport

Det var bestyrelsespausen set rundt om på internettet: Tidligere på ugen dukkede en video op af en tårevædet 5-årig dreng ved navn Phoenix i en karate dojo forsøger at sparke gennem en træplade ved...

Læs mere