Det er selve billedet af ro: Du ruller din barnevogn ned ad en stille vej, mens dit barn pludrer glad. Pludselig shunter en flok joggere din klapvogn til venstre, så tvinger en gruppe tandem-cyklister dig for at dreje til højre, slå ind i en gruppe af sms'ende teenagere, der prøver at væve sig gennem en flok af langsomtgående turister. Du er klar til at dræbe alt og alle.
Dette er "klapvognsrage", og for mange forældre er det en velkendt følelse.
LÆS MERE: Den faderlige guide til vredeshåndtering
"På de fleste måder er det en analog til road rage," Ryan C. Martin, vrede ekspert, og formand for psykologiafdelingen ved University of Wisconsin Green Bay, fortalte Faderlig. "Folk bliver vrede, når deres mål bliver blokeret."
Internettet er fyldt med udførlige beskrivelser af denne vrede.” Det er ligesom, ’Hej! Jeg har vægten af et lille barn, tre liter mælk, vaskemiddel og en pose appelsiner i denne barnevogn. Det er ikke så nemt at spænde den over rendestenen," en australsk blogger beklager.
"Det er mærkeligt," skrev en anden blogger om sin egen tabte kamp med barnevogns raseri. "Jeg var aldrig en for road rage. Faktisk var jeg den langsom-angst-rede bilist, der forårsagede trafik og fremkaldte raseri hos andre. Men sæt mig bag en klapvogn, og jeg føler raseri som ingen anden."
Den anden forfatter har en pointe. Der er en vigtig skelnen mellem road rage og klapvognsrage. Selvom begge kommer ud af den samme naturlige modvilje mod at blive udsat, kan folk med barnevognsraseri ikke rulle deres vinduer op og skrige eller forbande folk uden konsekvenser. "Biler giver et middel til aggression såvel som et middel til at undslippe," fortalte David Wiesenthal, ekspert i vejraseri ved York University i Canada, Faderlig. "I en bil er du anonym, og du vil sandsynligvis aldrig støde på de andre chauffører igen."
Det er derfor, barnevognsrage i en by er anderledes end barnevognsrage i en by. I New York kan barnevognsskubbere (og alle andre) være uhøflige, fordi de ikke forventer at støde på fremmede mere end én gang. "Byen er overfyldt, og folkene ved siden af din klapvogn vil sandsynligvis aldrig være ved siden af dig igen," siger Wiesenthal. "Måske eksisterer de normale begrænsninger for adfærd ikke." Vigtigere er det nok mindre sandt inden for et kvarter eller et afgrænset træningsområde.
Wiesenthal har mistanke om, at den psykologiske belastning af forældreskab - al den multitasking, alle de bekymringer - kan forværre frustrationer og skubbe folk til at forvandle deres Bugaboos til væddere. Forældre er trods alt klar til at overreagere. Undersøgelser har vist, at søvnmangel og stress kan gøre os langt mere tilbøjelige til vredesudbrud. Forældre, der beskæftiger sig med små børn i barnevognsalderen, har sandsynligvis også at gøre med søvnløshed eller kolik.
Unge fædre på barnevognstjeneste kan være endnu mere tilbøjelige end mødre til at vende ud på fortovet og smide en pusletaske til en skateboarder, tilføjer Wiesenthal. "Vi ved, at mænd under 30 nok er det farligste segment i samfundet," siger han. "Så, i det mindste med hensyn til fysisk aggression, kan fædre under 30 år forventes at være mere aggressive end ældre fædre, og bestemt mødre." Kvinder, bemærker Wiesenthal, er lige så modtagelige for vejraseri som mænd - men langt mindre tilbøjelige til at stige ud af bilen og angribe en dårlig chauffør.
Interessant nok kan aggressive reaktioner ikke kun udløses af udefrakommende stimuli. ”At skubbe en klapvogn får dig til at føle dig lidt sårbar, fordi dit barn er væk fra dig og muligheden for at blive banket over eller nogen, der spilder varm kaffe i klapvognen, betyder, at der er en vis sårbarhed, der følger med disse situationer," Martin siger. "Den spænding eskalerer følelser af vrede, når folk kommer i vejen for dig, eller når tingene går galt."
Nu vil ingen være det at forældre – at slippe en strøm af uanstændigheder løs mod hundeluftere, mens dit barn kigger på – så det er vigtigt at tage skridt til at forhindre klapvognsraseri, før det sker. Wiesenthal foreslår, at du lytter til musik, mens du går, eller engagerer dig i dyb åndedrætsøvelser. Martin tilføjer, at en lille smule selverkendelse kan komme langt. "En af de bedste måder at håndtere vrede på er at kende de situationer, der har tendens til at gøre dig vred og blive en smule mere bevidst," siger han. På den måde vil en far, der ved, at han sandsynligvis vil slå ud mod tankeløse fodgængere, hundeejere eller slentrere, når han ikke har gjort det sov kan give barnevognen videre til mor, eller i det mindste mentalt forberede sig på at tage fortovsovertrædelser mindre alvorligt.
"Følelsesmæssig intelligens er en stor del af at mindske sandsynligheden for at blive vred," siger Martin. "Der er dele af dette, du kan kontrollere."
