Tipps, wie Sie die Bildschirmzeit Ihres Kindes sinnvoll nutzen können

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Früher war die Interaktion mit Medien einfach. Setzen Sie sich vor den Fernseher, wenn um 6 Uhr Zeichentrickfilme laufen. Aufstehen, wenn Mama gucken wollte Allgemeinkrankenhaus. Das einzige, was unsere schwachen, sich entwickelnden Gehirne rettete, war der Sesam-Workshop. Sesamstraße – und in geringerem Maße 3-2-1 Kontakt und Das Elektrizitätsunternehmen - brachte uns bei, zu lesen, zu buchstabieren, zu zählen und nett zu pelzigen Puppen zu sein, und das alles, indem wir auf unseren Duffs saßen.

Der Fernseher zählt immer noch, aber sein Griff verrutscht in einem Alter, in dem Ihr Kleinkind eine Monkey Preschool Lunchbox auf dem iPhone rocken kann, während es sich die neueste Folge von. anschaut Dora auf dem iPad. Wie steuern Sie den allgegenwärtigen Bildschirm? „Bei der Gestaltung der Umwelt sind die Erwachsenen am wichtigsten“, sagt Michael Levine, PhD, Co-Autor von Tippen, klicken, lesen und Geschäftsführer der Sesamwerkstatt Joan Ganz Cooney Center. „Technologie sollte menschliche Beziehungen erweitern und erweitern, anstatt sie einzuschränken.“

WEITERLESEN: Der väterliche Leitfaden zur Bildschirmzeit

Wenn Sie den Namensgeber von Levines Zentrum nicht kennen, Cooney war der bahnbrechende Produzent, der in den 60er Jahren auf die Idee kam, dass Vorschulkinder tatsächlich lernen könnten, aus der Idiotenkiste zu denken. Heute ist ihr Zentrum eine Non-Profit-Organisation, die sich mit allen digitalen Themen beschäftigt, einschließlich wann, welcher Art und wie viel medienzeit ist für Ihren kleinen Bildschirmdämon geeignet.


Setzen Sie Ihre Kinder auf eine digitale Diät
„Kinder zwischen 3 und 5 Jahren konsumieren zwischen 3 und 4 Stunden Medien pro Tag“, sagt Levine. "Die Frage ist, wie man die Ernährung ausbalanciert." Er sagt, dass das untere Ende dieser digitalen Ernährungspyramide überhaupt nichts Digitales ist: „Es ist wichtig, dass ein Teil dieser Pyramide medienfrei ist.“

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„Krümelmonster weiß, dass Kekse kein Essen für die Ewigkeit sind, sondern ein Essen für die Ewigkeit“, sagt er. „Cookie weiß, dass er es muss iss seine Farben. Auf der digitalen Seite gibt es das Äquivalent zu Obst und Gemüse. Lesen und Dinge tun, die sich auf den absichtlichen Bildungsfortschritt beziehen, sind die gesunden Kalorien. Es gibt immer noch Platz für viele Leckereien, aber für Kinder, die viel Medien konsumieren und Probleme in der Schule haben, müssen Sie die Ernährung umstellen.“

Nicht alle Bildschirme sind gleich
Der große Schlüssel jedes Mal, wenn Ihr Kind einem Bildschirm gegenübersteht, ist, dass es mehr Interaktion als Konsum gibt. „Es gibt einen großen Unterschied zwischen Sitzen und Zuschauen oder mit einer App spielen und aktiv teilnehmen." Levine sagt, dass Facetiming mit den Großeltern eine gesunde Medienzeit ist, während eine weitere Vorführung von Schergen ist das digitale Äquivalent eines Reiskuchens. „Ein 3-Jähriger, der 45 Minuten lang vor seinem iPad geparkt ist, um das Spiel zu spielen, das er liebt, hat ein ganz anderes Bild Erfahrung – nicht unbedingt eine schlechte Erfahrung – aber eine andere Erfahrung als ein 3-Jähriger, der 25 oder 30 Minuten hat Video-Chat. Es ist das, was wir eine „Serve-and-Return“-Interaktion nennen. Eine eher passive oder inerte Bildschirminteraktion hat nachweislich keinen so großen Nutzen.“

Die 4 Cs
Auf die gleiche Weise können Sie feststellen, dass Brokkoli besser für Sie ist als a Flammender Cheeto (weil einer einen Geschmack hat, der in der Natur existiert, und der andere hat den Geschmack eines Taco Bell-Werbespots), können Sie die Ernährung von Kindermedien anhand einiger Richtlinien beurteilen:

  • Kontext: Wo sehen sie einen Bildschirm? Führen sie einen Video-Chat mit einem Verwandten oder lösen sie eine Puzzle-App? Oder liegen sie mit heraushängender Zunge auf der Couch? Was denkst du ist besser? (Hinweis: Es ist das erste.)
  • Inhalt: Was ist auf diesem Bildschirm? „Die Qualität der Inhalte ist König“, sagt Levine. „Hat es etwas hinter sich, das forschungsinformiert, wissenschaftsbasiert ist.“ Fast alles, was auf PBS ausgestrahlt wird – von Sesam zu Super warum! — hat ein Team von Ph. D. Berater dahinter.
  • Kind: Ist das, was auf diesem Bildschirm angezeigt wird, relevant für Ihre Kind? Stellen Sie sicher, dass Sie ihnen Programme und Spiele anbieten, die zu ihrer Persönlichkeit passen. Was auch immer sie leidenschaftlich mögen, es gibt wahrscheinlich eine Show oder App, die sie fördern wird.
  • Kulturell: Sieht Ihr Kind viele verschiedene Gesichter auf diesem Bildschirm? Weil Kinder in der Lage sein müssen, sich in den Charakteren zu sehen, die sie sehen. Wenn man zurückdenkt, schien die Scooby-Doo-Gang, die den Fall des verwunschenen Vergnügungsparks löste, immer wie ein Problem der Weißen.

Spielen Sie Videospiele mit Ihrem KindFlickr / Anna

5 Möglichkeiten, an der Bildschirmzeit teilzunehmen
„Es gibt viele Momente des gemeinsamen Medienengagements, die für Eltern kleiner Kinder äußerst kraftvoll und erfolgreich sind“, sagt Levine. Wenn Sie das tägliche Greifen nach dem Telefon zu einer Bindungszeit machen möchten, probieren Sie eine dieser Apps aus:

  • Toontastisch – Für kleine Kinder erstellen Sie ihre eigenen Cartoon-Abenteuer. Es funktionierte für einen kleinen Unternehmer namens Walt Disney.
  • Lerne mit Homer – Eine Top-Leselern-App für Kinder von 3 – 8. Nächster Halt Dostojewski!
  • Motion Math Hungriger Fisch – Diese Fische sind hungrig – hungrig und didaktisch!
  • Madden 2016 – Ego-Shooter, nein. Aber mit Ihrem Kind ein strategieintensives Sportspiel spielen und es dann in den Hinterhof bringen? Jawohl.
  • Und wenn Sie nicht nur den App Store besuchen, sondern etwas zurückgeben möchten, finden Sie hier eine schnelle Möglichkeit, Kinder dazu zu bringen Videospiele machen.

Verbringen Sie Zeit ohne Bildschirm mit Bedacht
Lesen Sie vor allem mit Ihren Kindern 20 Minuten am Tag – das ist normalerweise nachts. Das ist alles, was sie brauchen, um die Lese- und Schreibfähigkeiten zu verbessern. Wenn Ihr Kind wie ein Junkie aussieht, der Abhebungen durchmacht, wenn Sie das iPad wegnehmen, versuchen die Produzenten, diese Trennungsangst zu erleichtern. „Was ich jetzt sehe, ist die Entwicklung einer neuen Band von Transmedia-Produzenten, die verstehen, dass es sich um Fernsehen plus Spiele plus soziale Netzwerke handelt, und die Kinder tatsächlich auffordern, den Stecker zu ziehen. Die Charaktere werden im Spiel müde. Bildschirme sagen es dir geh raus und spiele.“ Und wir alle wissen, dass Elmo Ihr Kind besser motivieren kann als Sie sowieso.

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