Wie dieser neue Vater 100 Pfund verlor, um mit seinem Kleinkind Schritt zu halten

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Willkommen zu Tolle Momente in der Elternschaft, eine Serie, in der Väter erklären, mit welchen Hürden sie konfrontiert waren und wie sie diese auf einzigartige Weise überwunden haben. Diesmal erzählt Samuel, 42, aus Florida, eine schwere Geschichte über mehr als 100 Pfund verlieren für seinen Sohn (und sich selbst) und das aktive Leben, das sie jetzt teilen.

„Um es ganz klar zu sagen, ich war ein ziemlich fetter Fick, als mein Sohn geboren wurde. Andere Eltern sagten mir, wie viel Kinder herumlaufen, aber ich hatte keine Ahnung, dass es bei meinem Gewicht so herausfordernd sein würde. Ich drückte 300 Pfund, war müde, schmerzte und hatte Schwierigkeiten beim Atmen. Mein Sohn hingegen wurde nur schneller und aktiver. So oft würde mein Sohn es wollen geh nach draußen, um zu spielen, oder auch nur lauf ums haus, und ich konnte nicht mithalten. Ich musste etwas ändern – für uns beide. Meine Frau unterstützte die Idee natürlich, weil sie wusste, wie schwer es für mich war, nicht mit meinem Sohn spielen zu können.

Es begann mit meiner Ernährung. Ich hatte sowohl für mich als auch für meine Frau genug Babygewicht zugenommen, während sie mit unserem Sohn schwanger war. Ich glaube, ich habe mir nur gedacht, da sie essen konnte, was sie wollte, konnte ich das auch. Sie verlor das Babygewicht ziemlich schnell. Und ich habe es definitiv gefunden. Also habe ich als erstes Zucker weggelassen. Es war so schwer. Aber als ich anfing zu spüren, wie die Pfunde langsam aber sicher abnahmen, begann ich kleine Veränderungen zu spüren. Es wurde einfacher, meinem Sohn die Treppe hinauf zu folgen. Ich könnte den Kinderwagen weiter schieben. Solche Sachen. Ich wusste, dass dies keine Veränderung war, die über Nacht passieren würde, aber diese kleinen Dinge hielten mich am Laufen.

Als mein Sohn heranwuchs, fing ich auch an zu trainieren. Zuerst ging es nur zu Fuß. Dann bekam ich einen Ellipsentrainer. Dann fing ich an zu joggen und ging zu Gruppenfitnesskursen. Ich habe sogar Yoga für meine Gelenkschmerzen ausprobiert. Es dauerte ungefähr drei Jahre ab der Geburt meines Sohnes, aber ich konnte fast 100 Pfund abnehmen und habe es seitdem gehalten.

Wenn ich nicht abgenommen hätte, hätte ich mich nicht so sehr mit meinem Sohn verbinden können. Er liebt die Natur. Wir gehen die ganze Zeit wandern. Wir machen Waldspaziergänge. Und all diese Erfahrungen sind einfach so besonders. Mein Sohn war die Herausforderung der Veränderung wert. Ich bin so glücklich, dass ich mich körperlich verstehen kann und höre, wie mein Sohn sagt: „Komm, Papa!“ statt „Warum kann Papa nicht kommen?“

Es ist schwer zu sagen, für wen ich die Änderung vorgenommen habe – für meinen Sohn oder für mich. Ich wollte nicht zurückblicken und wusste, dass ich eine Gelegenheit verpasst hatte, mit ihm eine Radtour zu machen, weil ich Donuts, Doritos und Limonade nicht ablegen konnte.

Eines der coolsten Dinge an meiner Verwandlung ist, dass er auf meinem Weg mein größter Cheerleader wurde. Ich kann nicht einmal das High beschreiben, das ich bekam, als er Dinge sagte wie: ‚Daddy! Du siehst so anders aus!“ oder „Ich bin stolz auf dich, Daddy!“ Ich zögere zu sagen, dass ich eine Inspiration für ihn – oder jeden anderen – geworden bin, aber vielleicht eines Tages, wenn er älter ist, Wenn er jemals in eine schwierige Situation kommt, wird er zurückblicken und meine Arbeit sehen, den Grund dafür und beschließen, eine positive Veränderung in seiner vorzunehmen Leben. Hoffentlich."

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