Wie man ein selbstbewusstes introvertiertes Kind großzieht

Sagen Sie, was Sie über „The Good Old Days“ sagen (und tun Sie es, während Sie einen Stock schütteln – es funktioniert besser), aber es gab eine Zeit, in der der starke, schweigsame Typ Respekt verlangte. Aber in letzter Zeit hat die Gesellschaft entschieden, dass die lautesten Stimmen zu den Leuten gehören, denen das obere Management überall geschrieben steht. Und wenn Ihr Kind eher ein Mauerblümchen ist, fühlt es sich möglicherweise unter Druck gesetzt, sich wie jemand zu verhalten, der es nicht ist. Aber ist es wirklich so schlimm, introvertiert zu sein?

Laut Heidi Kasevich, Ph. D und Director of Quiet Education (Teil von Susan Cains Stille Revolution) – nein, nein, ist es nicht. Der einzige Grund, warum ihre Organisation existiert, ist, „die Macht der Introvertierten zum Wohle von uns allen freizusetzen“. Kasevich betont, dass es da ist Viele Eltern müssen über die Erziehung ihrer introvertierten Kinder Bescheid wissen, aber es beginnt damit, dass man nicht davon ausgeht, dass Introversion eine Art von ist Behinderung.

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Sal

„Es ist so einfach für Eltern eines introvertierten Kindes, andere Leute über ihr Kind sagen zu hören: ‚Er ist so schüchtern oder so sensibel … oder muss mehr sprechen‘“, sagt Kasevich. „Oder sie fühlen sich schuldig, wenn ihr stilles Kind lieber Zeit alleine verbringt. Und das kann wirklich schwer sein.“

Aus diesem Grund könnte Ihr „schüchternes“ Kind nur eine Säule stiller Stärke sein.

Extroversion vs. Introversion
Der Karaoke-Test ist immer gut, um einen Extrovertierten oder Introvertierten zu identifizieren. Der Typ, der nach dem Mikrofon greift – das ist der Extrovertierte. Derjenige, der sich hinsetzt und betet, dass seine Interpretation von „Hit Me Baby, One More Time“ vorbei ist – das ist der Introvertierte. Aber zu erfahren, in welche Kategorie Ihr Kind fällt, kann schwieriger zu bestimmen sein, da es seine Persönlichkeit noch nicht vollständig ausgebildet hat. Und Sie können sie noch nicht in die Karaoke-Bar bringen. „Der grundlegende Unterschied [zwischen Introvertierten und Extrovertierten] ist die Reizempfindlichkeit“, sagt Kasevich. „Introvertierte fühlen sich in einer ruhigen, minimal anregenden Umgebung lebendiger, glücklicher und ausgeglichener. Extrovertierte hingegen benötigen mehr Stimulation, um ihre optimale Zone zu erreichen, und können sich gelangweilt und lustlos fühlen, wenn nicht genug Stimulation vorhanden ist.“

Außerdem suchen Extrovertierte nach Wettbewerbsfähigkeit, während Introvertierte sich nicht weniger für eine Teilnahmetrophäe interessieren. „Das Dopaminsystem von Introvertierten ist nicht so aktiv wie das von Extrovertierten, wenn sie externe Belohnungen sehen“, sagt sie. "Introvertierte sind weniger energisch durch das Versprechen oder das Risiko des Gewinnens."

Introvertiert zu sein bedeutet nicht, schüchtern zu sein
„Schüchternheit kann eine sehr schmerzhafte Angst vor sozialem Urteil sein – sowohl Introvertierte als auch Extrovertierte können schüchtern sein“, sagt Kasevich. „Introvertierte werden häufiger als schüchtern abgestempelt, und wenn sie bereits Angst vor sozialer Interaktion haben, dieses Etikett kann alles nur noch schlimmer machen.”

Die Erkenntnis hier ist, dass schüchterne Menschen Angst haben, beurteilt zu werden, während viele Introvertierte keine Probleme mit dem Selbstvertrauen haben, sie sind einfach still. Zum Beispiel: Bill Gates ist ein nicht schüchterner Introvertierter. Es interessiert ihn nicht wirklich, was Sie von ihm halten, und er fühlte sich so, lange bevor er eine Milliarde Dollar hatte, um ihn zu unterstützen. Barbara Streisand ist eine schüchterne Extrovertierte: Sie ist eine souveräne Präsenz in Lustiges Mädchen, hat aber schreckliches Lampenfieber. Gehen Sie also nicht davon aus, dass nur weil jemand nicht spricht, es bedeutet, dass er sich in der Nähe von Menschen unwohl fühlt. Und umgekehrt, gehen Sie nicht davon aus, dass sie keine Angst vor sozialem Urteil haben, nur weil sie einen Lampenschirm auf dem Kopf tragen.

Introvertiert

David Camerer

Holen Sie Ihrem Kind einen Brückenfreund
Ein Introvertierter kann auch dazu neigen, in kleineren Gruppen zu sein oder einen engen Freund zu behalten, anstatt ein großes soziales Netzwerk zu unterhalten. Dieser enge Freund kann Ihrem Kind fast als lebende Sicherheitsdecke dienen.

„Wir nennen sie Brückenfreunde“, sagt Kasevich. „Wenn Ihr introvertiertes Kind etwas Neues ausprobiert, können Sie diesen Brückenfreund mitbringen, da Sie wissen, dass er Ihrem Kind das Gefühl gibt, sich wohler zu fühlen. Es ist wichtig, diese Tendenz zu respektieren und sie nicht in eine andere Richtung zu zwingen. Und das nicht als Mangel zu betrachten, sondern als etwas zu feiern.“ Nennen Sie das andere Kind nur vielleicht nicht ins Gesicht "Brückenfreund".

Das sollten Sie Ihrem ruhigen Kind sagen
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie einen Introvertierten ermutigen können, weist Kasevich darauf hin, dass Sie gängige Phrasen leicht umgestalten können, um ihr lakonisches Stirnrunzeln auf den Kopf zu stellen: „‚Sie ist so sensibel‘ könnte sein ‚Sie kümmert sich darum, wie sich die Leute fühlen‘ oder ‚Sie findet nicht so leicht Freunde‘ könnte sein, ‚Sie nimmt sich Zeit, um die Leute wirklich kennenzulernen“. Gut.'"

Introvertierte

Flickr / Sal

Sie können ihnen auch sagen, dass Menschen mit ihrer Persönlichkeit Führungspersönlichkeiten wie Gandhi, Warren Buffett, Abraham Lincoln … Courtney Cox waren! „Introvertierte sind in der Regel vorsichtige Entscheidungsträger; mildere Manieren, nachdenklicher, denkend bevor sie sprechen, tolle Zuhörer“, betont sie. „Dies sind alles ausgezeichnete Führungsqualitäten und dienen als enormer Gewinn.“

Gib ihnen einen langen Laufsteg
Sie müssen nicht ändern, wer Ihr Kind ist, aber Sie müssen es an die Welt gewöhnen. Im Laufe der Zeit können Eltern einen positiven Einfluss darauf haben, wie ihre Kinder mit Überstimulation umgehen. „Stellen Sie sich das buchstäblich als Landebahn für Flugzeuge vor“, sagt Kasevich. „Das Gefühl, in die LGA zu fliegen und die Bremsen gehen sehr schnell und es versetzt einen in Panik. Eine längere Landebahn sorgt für eine viel ruhigere Landung.“

Exzellenter Rat für Piloten, aber wie trifft er auf Ihren Erziehungsstil zu? Kasevich sagt, Sie sollten versuchen, mit Ihrem Kind bei den Generalproben der sozialen Situation Rollenspiele zu spielen. „Wenn Ihr Kind im Unterricht aufgerufen wird, proben Sie mit ihm, was es beim Abendessen sagen wird“, sagt sie. „Oder zu einem Geburtstag, kommen Sie früh an und sprechen Sie darüber, was passieren wird. Eine Vorschau auf die Veranstaltung zu geben, kann einem introvertierten Kind helfen, mit seiner Angst vor dem Neuen umzugehen oder sich an die Seitenlinie zurückzuziehen.“

So erziehen Sie selbstbewusste introvertierte Kinder

Charamelody

Geben Sie ihnen Zeit zum Neustart
Es gibt nur so viel Licht, Lärm und das Zuhören von Lehrern, die Ihr Kind vertragen kann. Lerne zu erkennen, wann sie genug haben. „Wenn es eine arbeitsreiche Woche war, sehen Sie sich diesen Film vielleicht nicht an oder gehen Sie am Wochenende zum Brunch“, schlägt Kasevich vor. „Es bedeutet, dass das Kind buchstäblich Zeit braucht, um sich aufzuladen. Auf der Straße werden die Kinder selbst herausfinden, dass sie ihre eigene Energie verwalten müssen. Aber wenn sie eine Stunde alleine ein Buch lesen wollen, ist das in Ordnung.“

Natürlich befinden sich alle Kinder in einem Spektrum von Introversion und Extroversion. Vielleicht haben Sie einen selbstbewussten Introvertierten. Sie können auch schüchterne Extrovertierte bekommen. Und dann kommt in seltenen Fällen Donald Trump.

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