Wenn du auf der nahen Seite bist mittleres Alter und fühlen Sie sich jedes Jahr ein bisschen unglücklicher, es gibt gute und schlechte Nachrichten. Die schlechte Nachricht: Es wird schlimmer, bevor es besser wird. Die guten Nachrichten? Es wird besser. Außerdem: Du bist nicht allein. Gar nicht.
Der Dartmouth-Professor David Blanchflower hat Menschen auf der ganzen Welt untersucht und festgestellt, dass alle Menschen, unabhängig von Standort und wirtschaftlichem Wohlstand, eine U-Form erfahren Glückskurve Das erreicht seinen Tiefpunkt in den späten 40er Jahren. Für Menschen in entwickelten Ländern sind es 47,2; in Entwicklungsländern sind es 48,2.
„Es scheint egal zu sein, ob es um Einkommen, Geschlecht oder Rasse oder irgendetwas geht, man erhält das gleiche Muster“, sagt Blanchflower. "Und Sie erhalten das gleiche Muster, wenn Sie ein Elternteil sind oder nicht, obwohl wir sicherlich einige Hinweise auf die Schwierigkeit sehen, Kinder im Schulalter zu haben."
Die Daten von Blanchflower decken 132 Länder in allen Regionen der Welt ab. Eltern seien weder immun noch stärker geneigt, dieses Unglück zu erleben, fügt er hinzu, obwohl sich dieses Unglück aufgrund des wirtschaftlichen Wohlstands verschlimmern oder schwerer zu erschüttern sein kann. Ein Teil der Recherchen von Blanchflower zeigt, dass
Dieser Abschwung des allgemeinen Lebensunglücks ist so universell, dass er über den Menschen hinausgeht – laut Blanchflower haben Forscher ähnliche Wege des Unglücks bei Primaten verfolgt.
„Schimpansen und Orang-Utans haben es auch, also gibt es vielleicht etwas zutiefst Biologisches“, sagt er.
Wenn Sie sich nicht besser fühlen, wenn Sie wissen, dass die ganze Welt kurz vor ihrem 50. Geburtstag am unglücklichsten ist, dann fassen Sie sich Mut was am anderen Ende dieser U-förmigen Kurve passiert: Mit Anfang 60 bist du so glücklich wie mit Ende 20s; im Alter von 70 Jahren sind Sie höchstwahrscheinlich glücklicher als je zuvor.
Warum passiert dies? Nun, Blachflowers Daten zeigen nur, dass dieser allgemeine Rückgang des Glücks existiert. Was die langsame Erholung des Glücks nach 50 antreibt, bietet Blanchflower anekdotische Beweise, und es ist das, was man sonst als das Erlangen von Weisheit bezeichnen könnte: Wie wir kommen um uns selbst besser zu kennen, machen wir uns weniger Illusionen über uns selbst, unsere Fähigkeiten und die Welt um uns herum, und wir hören auf, die gleichen Fehler zu machen, die wir alle gemacht haben lebt.
„Man wird realistischer, wie mir scheint, man wird realistischer in Bezug auf das, was man tun kann“, sagt Blanchflower. „Und du schaust, was die Alternativen sind. In meinem Fall waren Schulfreunde gestorben und Schulfreunde hatten nichts Gutes getan. Und ich habe festgestellt, dass das Leben im Grunde viel einfacher wird. Ich habe die gleichen Fehler nicht noch einmal gemacht. Wir denken also, dass es sehr viel mit dieser Art von Realität und Realismus zu tun hat.“
Wenn eine solche Lebensweisheit dadurch erlangt wird, dass man unvermeidlich Fehler macht und seine Illusionen verliert, gibt es Möglichkeiten, den Schmerz zu minimieren, den man auf dem Weg erfährt, sagt Blanchflower.
„Es gibt Möglichkeiten, dies zu verbessern, nämlich Gemeinschaft, Unterstützung, Familie, soziale Gruppen“, sagt er. Mit anderen Worten: „Bowle nicht allein. Geh mit deinen Nachbarn zum Essen. Nutzen Sie soziale Mechanismen, um die Dinge besser zu machen.
Sozialisation und Freundschaft ist wichtig, da Isolation zu Einsamkeit und Hilflosigkeit und Hoffnungslosigkeit führt, sagt Blanchflower. Es ist auch hilfreich, eine Perspektive zu gewinnen – und zu behalten – und zu wissen, dass andere genauso denken wie Sie.
„Das erste, was die Leute verstehen müssen, ist, dass dies üblich ist. Es sind nicht nur Sie. Das machen auch viele andere mit“, sagt er. „Zweitens wird es irgendwann besser. Ich meine, es wird besser.“
Es tut. Und es ist auch erwähnenswert, dass die finanziellen Schwierigkeiten, die einen Teil dieses Unglücks verursachen, mit steigendem Einkommen tendenziell abnehmen.
„Die Beweise sagen tatsächlich, dass diese finanzielle Sache wirklich eine große Sache ist“, sagt er. "Irgendwann wird das wahrscheinlich verschwinden."
Für viele Eltern lässt der finanzielle Stress im Zusammenhang mit Kindern oft nach, wenn sie älter werden. Und es gibt Vorteile, Großeltern zu werden.
"Ich hatte Kinder, es war ein Kampf", sagt Blanchflower. "Jetzt habe ich Enkelkinder und ich kann mit den Enkelkindern spielen, sie können einen Zuckerrausch erreichen und ich kann sie den Eltern zurückgeben."
