Angst bei Kindern: Wie Eltern die Anzeichen erkennen und Kindern helfen können, damit fertig zu werden

Jedes Kind erlebt Angst gelegentlich und in Zeiten von familiärem Stress und weit verbreitete Unsicherheit, sind auch gesunde Kinder anfälliger für anhaltende Sorgen. Nervöse Kinder suchen ihre Eltern für Anzeichen von beruhigende Ruhe und neue Bewältigungsstrategien wie soziale Isolation und Quarantäne fordern ihren Tribut. Manche Kinder erleben diese Ängste jedoch routinemäßig – und halten möglicherweise still an ihrer Angst und ihrem Leiden fest; Was als Zurückhaltung oder Schüchternheit erscheint, kann tatsächlich sein eine Angststörung. Es ist wichtig, dass Eltern die Warnsignale von Angst bei Kindern und reagieren Sie angemessen, was die Inanspruchnahme ärztlicher Hilfe erforderlich machen kann.

Psychische Gesundheitsprobleme im Kindesalter sind überraschend häufig. Laut dem Child Mind Institute Bei etwa 17 Millionen amerikanischen Kindern wurde eine psychiatrische Störung diagnostiziert, wobei 75 Prozent dieser Krankheiten vor dem 14. Lebensjahr auftreten. Angststörungen sind bei weitem die häufigsten und machen etwa die Hälfte dieser psychiatrischen Erkrankungen aus. Studien deuten darauf hin, dass bis zu 80 Prozent der Kinder mit Angststörungen keine Behandlung erhalten. Ein Teil des Problems kann das zarte Alter sein, in dem sich die Angst erstmals manifestiert. Im Gegensatz zu ADHS und affektiven Störungen, die normalerweise in den frühen Teenagerjahren auftreten, liegt das mittlere Erkrankungsalter für Angststörungen bei Kindern bei 6 Jahren.

Angststörungen im Kindesalter eine Familie mit psychiatrischen Erkrankungen umfassenund beeinflussen das Leben der Kinder auf unterschiedliche Weise. Die generalisierte Angststörung, eine der am schwierigsten zu diagnostizierenden, ist gekennzeichnet durch übermäßige Sorgen um Noten, familiäre Probleme, Beziehungen zu Gleichaltrigen oder sportliche Leistungen. Es kann schwierig sein, GAD von Perfektionismus oder einfacher Gewissenhaftigkeit zu unterscheiden, aber wie bei den meisten psychiatrischen Erkrankungen hängt die Diagnose von einer Frage der Lebensqualität ab. Wenn ein Kind unter dem Erfolgsdrang leidet, ist GAD eine Möglichkeit.

Insbesondere können Kinder an Panikstörungen leiden (mindestens zwei unerwartete Panik- oder Angstanfälle, gefolgt von mindestens einem Monat Besorgnis über einen weiteren Anfall), Trennungsangst (wenn ein Kind ein Familienmitglied nicht verlassen kann) und soziale Angststörung (starke Angst, im Unterricht gerufen zu werden oder ein Gespräch mit einem Peer). Im Extremfall können Kinder mit Angststörungen an selektivem Mutismus und intensiven Phobien leiden. Zwangsstörungen und posttraumatische Belastungsstörungen werden zwar traditionell nicht als Angststörungen angesehen, werden jedoch häufig mit den extremeren Fällen in Verbindung gebracht.

Kognitive Verhaltenstherapie ist die bevorzugte Behandlungsmethode bei Angststörungen, da sie nicht besonders invasiv ist und bei Kindern besonders hohe Erfolgsraten aufweist. Die Therapie beinhaltet normalerweise, ungesunde Denkmuster zu erkennen und zu hinterfragen und den Kindern Strategien beizubringen, um an ihrer Stelle positivere Gedanken und Gefühle hervorzurufen. Wenn die Therapie wirkungslos ist oder ein Kind unter besonders schweren Angstzuständen leidet, sind verschreibungspflichtige Medikamente (in der Regel selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer oder SSRIs) eine Option. Studien legen nahe dass Therapie und Antidepressiva zusammen wirksamer sein können als jede einzelne Behandlung.

Bewusstsein ist der Schlüssel, um Ihre Kinder zu schützen und sicherzustellen, dass diejenigen, die leiden, tatsächlich Hilfe erhalten. „Eltern sollten die Ängste ihrer Kinder nicht abtun“, heißt es in einer Stellungnahme der Amerikanische Akademie für Kinder- und Jugendpsychiatrie. „Weil ängstliche Kinder auch ruhig, nachgiebig und begierig sind, ihnen zu gefallen, können ihre Schwierigkeiten übersehen werden. Eltern sollten auf die Anzeichen schwerer Angst achten, damit sie frühzeitig eingreifen können, um Komplikationen zu vermeiden.“

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