Nach a Studie 2018, Menschen müssen mindestens 90 Stunden zusammen verbringen, um über sich selbst nachzudenken Freunde, und satte 200 Stunden zusammen, um sich als enge Freunde zu betrachten. Als ein neuer Papa, Wenn jede Sekunde kostbarer ist als die letzte, scheint es fast unmöglich, so viele Stunden zu protokollieren, die nicht dem Füttern, Wickeln oder Pflegen eines Babys gewidmet sind. Es mag abschreckend erscheinen, aber es ist unglaublich wichtig, soziale Verbindungen zu pflegen und neue zu knüpfen. Freunde helfen dir durch Stress und fungieren als Lebensader zur Welt außerhalb von schmutzigen Windeln und Mitternachtsaufwachen. Es ist jedoch nicht immer so einfach, da das Werden eines neuen Elternteils jede Facette Ihres Lebens verändert – insbesondere Ihre Beziehungen. Hier sprechen 12 Väter darüber, wie die erstes Jahr der Vaterschaft ihre Freundschaften beeinflusst. Einige verpassten keinen Takt, während andere viele alte Kameraden verloren. Alle mussten ihre Sichtweise anpassen.
Ich habe den Kontakt zu vielen Freunden verloren
„Ich war nie gut darin, Verantwortung zu übernehmen. Ich bin kein Multitasker, daher war es für mich schwer, als frischgebackener Vater mit jedem Aspekt meines Lebens Schritt zu halten. Dazu gehörte leider auch, mit vielen meiner Freunde in Kontakt zu bleiben. Es war nicht, weil ich nicht wollte, sondern weil ich das Gefühl hatte, jede wache Minute damit zu verbringen, entweder zu arbeiten oder auf das Baby aufzupassen. Wenn die sozialen Medien nicht gewesen wären, weiß ich ehrlich gesagt nicht, dass ich lange mit einem von ihnen „geredet“ hätte. Ich bereue es, dass ich nicht aktiver zugegriffen habe, aber sie hätten sich auch mehr Mühe geben können.“ – Tom, 35, Arizona
Der Gruppentext wurde zu meinem Hangout
„Ich versuche mich zu erinnern, und ich glaube ehrlich gesagt nicht, dass ich Teil eines großen Gruppentextes war, bevor ich Vater wurde. Aber als unser Sohn geboren wurde, hat meine Frau mit einigen unserer anderen Freunde, die auch neue (ish) Eltern waren, eine Gruppennachricht erstellt. Es war sowohl eine Selbsthilfegruppe als auch ein Ort, um mich von schmutzigen Windeln und zufälligen Wutanfällen abzulenken. Alle hatten einen großartigen Sinn für Humor und es gab eine Menge Ermutigung, die manchmal wirklich half. Alle unsere Termine waren voll, also war es eine schöne Möglichkeit, zwischen diesen seltenen Momenten, in denen wir tatsächlich abhängen konnten, in Kontakt zu bleiben.“ – Travis, 38, Michigan
Ich wandte mich an Facebook, um Dad-Freunde zu finden
„Es war eine Gruppe für Väter in meiner Gegend, und ich dachte mir nur ‚Was zum Teufel?‘ Ich wurde in die Gruppe aufgenommen und fing an, einige der alten Beiträge zu lesen. Es war überhaupt nicht das, was ich erwartet hatte. Keine Papa-Witze. Kein Gemecker über Ehefrauen. Es waren nur echte, ehrliche Diskussionen über die Höhen und Tiefen der Vaterschaft. Ich habe mich an einige der Jungs gewandt, deren Beiträge ich mochte, nur um ihnen zu sagen, dass ich das, was sie geteilt haben, cool fand. Wir unterhalten uns immer noch ziemlich regelmäßig, also könnte man sagen, dass es mir geholfen hat, ein paar neue Freunde zu finden.“ – Ed, 41, Ohio
Ich habe leichter Freunde bei der Arbeit gefunden
„Bei der Arbeit bin ich meistens für mich geblieben. Ich war freundlich, aber ich hatte nicht das Gefühl, mit den anderen Männern in meinem Büro etwas gemeinsam zu haben. Nach meinem ersten Kind erfuhr ich jedoch, dass sie, obwohl sie älter waren, immer noch viele der gleichen Schwierigkeiten bei der Erziehung ihrer Kinder durchmachten. Es war, als ob sie herausfanden, dass sie auf dasselbe College gingen, nur anstatt: „Oh, du bist Jahrgangsstufe 04? Ich bin Klasse von '72!', es ist 'Oh, hat dein Kind schon auf dein Lieblingsshirt geschissen? Mach dir keine Sorgen, es wird passieren.‘ Sie sind großartige Jungs, also bin ich froh, dass ich sie kennengelernt habe.“ – Neil, 38, Colorado
Es hat mich dazu gebracht, Freunde in den sozialen Medien zu hassen
„Ich konnte die ständigen Vergleiche einfach nicht ertragen, die ich anstellte. Ich sah, wie ein Freund Bilder seiner Kinder postete, und aus irgendeinem Grund dachte ich an Dinge wie: ‚Sein Kind sieht so glücklich aus. Warum sieht unsere nicht so aus?“ Oder: „Diese Schaukel ist größer als unsere. Sollten wir uns einen anderen zulegen?’ Nur eine Menge oberflächlicher Blödsinn, den ich nicht brauchte, um mich davon abzulenken, der beste Vater zu sein, den ich konnte. Das war vor ein paar Jahren, und jetzt bin ich wieder dabei, aber mein Bezugsrahmen ist ein ganz anderer.“ – Juan, 34, South Carolina
Ich war in Bezug auf wöchentliche Meetups proaktiv
„Ich musste etwas tun, um in Form zu bleiben, also habe ich ein paar Jungs gefragt, ob sie sich ab und zu treffen und zu zweit spielen wollten. Sie waren davon begeistert und kannten ein paar andere Typen, die ebenfalls von der Idee begeistert waren. Es dauerte nicht lange, bis wir ungefähr ein Dutzend Leute hatten, die spielen wollten, also organisierten wir einige Pickup-Spiele in unserem Freizeitzentrum und spielten seitdem immer wieder. Von Zeit zu Zeit scheiden Jungs aus und neue Leute tauchen auf – es war eine Chance, einige wirklich coole Leute zu treffen. Und obwohl ich nicht so toll bin, freue ich mich, wenn ich daran denke, dass mein Sohn eines Tages zu uns kommt, um uns beim Spielen zuzusehen.“ – Chet, 37, Tennessee
Dadurch wurde mir klar, wer meine wahren Freunde waren
Ich bin ein sozialer Typ und hatte viele lockere Freundschaften. Freunde der Bierliga. Arbeitsfreunde. Alte College-Freunde. Fitnessstudio Freunde. Das waren Leute, mit denen ich ein paar Mal im Monat zusammen war. Aber wie als ich ein Kind hatte, haben sich nur sehr wenige von ihnen an mich gewandt. Tatsächlich waren es nur vier. Da wusste ich, dass diese Beziehungen viel wichtiger waren. Diese Leute kümmerten sich. Die Vaterschaft zwingt Sie sowieso, Ihre Freundesgruppe zu reduzieren. Aber das machte es so viel einfacher. — Steve, Massachusetts
Ich bin offener geworden, neue Dinge mit Freunden auszuprobieren
„Wenn meine Freunde Pläne machen würden, die außerhalb meiner normalen Komfortzone liegen, würde ich nicht zögern, mitzumachen. Ich fand, dass das Unternehmen – die Zeit, die ich mit meinen Freunden verbringen durfte – viel, viel wertvoller war als alles, was wir tatsächlich taten. Ich liebte jede Ausrede, um mit ihnen abzuhängen. Ich war nie ein abenteuerlustiger Typ, aber aufgrund dieser Einstellung bin ich Wildwasser-Rafting, Zip-Lining, zum Schießstand gegangen – alles Dinge, die ich alleine nie getan hätte. Vater zu werden war definitiv eine Zeit des Wachstums, und ich denke, das hat sich auch auf meine Freundschaften ausgewirkt.“ – Michael, 33, West Virginia
Wir umarmten „Paarfreunde“ vollständig
„Es passiert einfach so, denke ich. Wir kannten Paare, die Kinder hatten, und als wir eine Familie gründeten, hingen wir immer öfter mit ihnen ab, wenn es die Zeit erlaubte. Im ersten Jahr gab es viel emotionale Unterstützung und Check-Ins. Sie schrieben SMS, um zu sehen, wie es uns ging, wie es dem Baby ging, solche Sachen. Ihre Kinder waren älter, also waren sie einige Male frischgebackene Eltern. Zum größten Teil waren alle unsere Elternfreunde wirklich hilfreich. Sie gaben uns Tipps und Ratschläge, und als unsere Kinder älter wurden, freuten wir uns sehr darauf, sie auch außerhalb der Elternblase kennenzulernen.“ – John, 37, Florida
Ich wurde ein besserer Freund
„Etwas daran, Vater zu werden, steigert nur deine Empathiefähigkeit. Ich war kein besonders emotionaler Typ, bevor meine Söhne geboren wurden, aber sie aufwachsen zu sehen, hat mich wirklich geöffnet. Ich war auch nicht schüchtern und fand heraus, dass viele meiner männlichen Freunde – auch Väter – begeistert waren, einen anderen Mann zu haben, mit dem sie über wirklich wichtige Dinge sprechen konnten. Wir sprachen über Unsicherheiten, Ängste und all das. Und ich habe mich zu einem wirklich guten Zuhörer entwickelt, den ich, wenn Sie mich vor ein paar Jahren gefragt hätten, nie gedacht hätte, dass ich ihn in mir habe.“ – Andrew, 38, Connecticut
Meine Freunde umarmten mein Kind
„Die meisten meiner Freunde waren schon Väter, als wir beschlossen, Kinder zu bekommen. Sie kannten also viele Besonderheiten von „Peek-A-Boo“ und „I got your Nose!“. Als sie vorbeikamen und spielten mit unseren Kindern, oder ihnen auch nur zuwinken, wenn sie geboren wurden, würden unsere Kinder wie verrückt lächeln und lachen. Es gab mir das Gefühl, dass ich einen guten Job gemacht habe, Freunde auszuwählen. Als ob meine Kinder etwas wüssten, was ich nicht wusste, und ihre Reaktionen waren ein Gütesiegel.“ – Ronnie, 34, Nevada
Ich habe gemerkt, dass meine Freundinnen sich mehr für meine männlichen Freunde interessieren
„Als ich Vater wurde, würde ich sagen, dass 90 Prozent der Leute, die meiner Frau und mir gratulierten, weiblich waren. Ich bin mir nicht sicher, wie das passiert ist. Ich denke, es liegt daran, dass viele ihrer Freunde im Laufe der Jahre schließlich „unsere“ und auch „meine“ Freunde wurden. Die wenigen männlichen Freunde, die ich habe, sind nicht die... ausdrucksvollsten. Es war also eine Menge von ‚Oh, du hattest ein Baby? Das ist ziemlich süß.‘ Vielleicht haben unsere Freundinnen mit ihren Reaktionen nur einen nachhaltigeren Eindruck hinterlassen.“ – Charles, 34, Kentucky
