Guter Vater,
Mein Kind rockt. Sie ist klug Zweitklässler der gerne liest und spielt und all das Zeug. Sie liebt uns. Das sagt sie uns jede Nacht. Hier ist die Sache: Sie ist ein totaler Weltraumkoffer. Sie kann NICHTS tun, ohne dass meine Frau und ich ihr ein halbes Dutzend Mal sagen, dass sie es tun soll. Also sage ich ihr jeden Tag, sie soll ihre Socken und Schuhe anziehen, frühstücken, sich die Zähne putzen. Und jede einzelne Sache, die ich von ihr verlange, braucht vier bis fünf Anfragen. Jedes Mal, wenn ich sie brauche, um etwas zu tun, bin ich am Ende Geschrei. Wie kann ich nicht? „Zieh deine Schuhe an! Wie oft muss ich es dir sagen! Jeden Tag!" Sie wissen, was ich meine? Sobald ich schreie, macht sie es und wir sind weg. Es scheint sie nicht zu stören, und daher stört es mich nicht. Aber neulich sagte sie: "Dad, du bist gemein." "Aber du machst dich nicht fertig, wenn ich das erste Mal frage!" Ich sagte. Sie schien mir zuzustimmen. Aber trotzdem ist das „Mittel“ bei mir geblieben. Bin ich ein gemeiner Vater? Oder, schlimmer noch, tue ich ihr Schaden?
Schreien in Pennsylvania
Kinder – selbst Zweitklässler – betreiben selten böswillige Absichten, obwohl es aus der Perspektive eines Erwachsenen so erscheinen mag. Kinder können manchmal wie Arschlöcher wirken. Sie versuchen nicht zu sein. Und manchmal suchen Eltern nach Verhaltenserklärungen für elterliche Schmerzpunkte, bevor sie die körperlichen Erklärungen ausschließen. Ich frage Sie also ernsthaft: Haben Sie ihr Gehör überprüft? Es besteht tatsächlich eine geringe Chance, dass sie nicht reagiert, weil sie wirklich Schwierigkeiten hat, dich zu hören. Es kann sich lohnen, sich zuerst mit ihren Fähigkeiten zu befassen. Wenn ihr Gehör jedoch gut ist, vermute ich, dass Sie und Ihr Kind einfach in ein bequemes Verhaltensmuster abgerutscht sind. Und Sie müssen dieses Muster durchbrechen, bevor Sie ein neues erstellen.
Lassen Sie uns Ihr Gewissen ganz schnell beruhigen. Bist du ein gemeiner Vater? Nein. Tun Sie Ihrer Tochter Schaden? Wahrscheinlich nicht. Es hört sich nicht so an, als ob Sie beleidigend oder übermäßig wütend sind. Schließlich ist Ihr Geschrei scheint auf sehr spezifische und frustrierende Umstände isoliert zu sein. Das soll nicht heißen, dass dein Schreien völlig harmlos ist. Kinder lernen, indem sie ihre Eltern beobachten. So finden sie heraus, wie man große Leute in der großen Welt ist. Das bedeutet, dass Sie Ihrer Tochter im Wesentlichen beibringen, dass der einzige Weg, schwierige Situationen zu lösen, darin besteht, Ihre Stimme zu erheben. Das könnte dich verfolgen, wenn sie diesen Glauben verinnerlicht und in ihre Teenagerjahre trägt. Kinder, die angeschrien werden, werden normalerweise zu Kindern, die zurückschreien.
Also ja, lass uns darüber reden, wie man das Schreien stoppt. Zum Glück ist es keine besonders komplizierte Lösung. Dies ist jedoch ein Prozess und erfordert Zeit, Geduld und Engagement. Bereit? Alles klar.
VERBINDUNG: Wie Eltern, die schreien, die Entwicklung ihres Kindes beeinflussen
In solchen Situationen schaue ich auf die Kazdin-Methode, erstellt von Dr. Larry Kazdin vom Yale Parenting Center. Die Prämisse seiner Methode ist ziemlich einfach: Ersetzen Sie das Verhalten, das Sie von Ihrer Tochter nicht sehen möchten, indem Sie das Verhalten fördern, das Sie sehen möchten. Denn so nervig das Verhalten Ihrer Tochter auch ist, es funktioniert. Sie hat verstanden, dass das Signal, das zu tun, was Sie verlangen, ist, wenn Sie laut werden. Um das zu ändern, müssen Sie das Verhalten üben, das Sie tatsächlich sehen möchten.
Gehen Sie so vor, als würden Sie für eine Sportart trainieren. Sie sind der Trainer und sie ist die Spielerin und es ist an der Zeit, Übungen durchzuführen. Das erste, was Sie tun müssen, ist, genau zu sagen, was Sie sehen möchten. Beginnen Sie mit einer Sache. „Tu, was ich sage, wenn ich es das erste Mal sage“ ist zu groß. Seien Sie ganz konkret. Beginnen Sie mit dem Zähneputzen oder dem Anziehen oder Anziehen von Schuhen. Wählen Sie eines dieser Dinge aus. Sag ihr genau, wonach du suchst und was du üben wirst. Erkläre es mit deiner liebevollsten, glücklichsten und aufgeregtesten Stimme. Beeindrucke sie, dass das Spaß macht! So wird der Morgen einfacher!
Wenn du mit dem Üben beginnst, musst du deine Bitte auf helle und ermutigende Weise formulieren. Gehen Sie auf ihr Niveau und stellen Sie sicher, dass sie Sie sieht. Sag bitte sogar. (Denken Sie daran, dass Sie hier Verhalten modellieren). Wenn Ihre Tochter dann tut, was Sie zum ersten Mal verlangen, machen Sie es zu einer großen Sache. Sie hat gerade ein Tor geschossen! Sie hat gerade das Rennen gewonnen! Huzza! Wiederholen Sie diesen Vorgang immer wieder. Irgendwann wird die gewünschte Reaktion zur Gewohnheit und Sie können zum Zähneputzen oder Anziehen übergehen und den Vorgang wiederholen.
Natürlich kann das alles nicht so einfach sein. Wenn sie zurückhaltend ist, müssen Sie die Aufgabe möglicherweise noch weiter aufschlüsseln. Möglicherweise müssen Sie sogar helfen. Aber denken Sie daran, dass Ihr Ziel darin besteht, ihre unabhängige Antwort auf Ihre Anfrage zu sehen, ohne zu schreien. Wichtig ist, dass Sie aufhören müssen zu schreien. Sie müssen auch daran arbeiten, Ihre Anfragen viel positiver zu äußern. Wird es sich gezwungen fühlen? Vielleicht für eine Weile. Aber so wie du deine Tochter trainierst, trainierst du dich selbst.
Hier ist etwas sehr Wichtiges, das Sie sich merken sollten: Sie müssen sicherstellen, dass Ihr Partner auch mit diesem Plan an Bord ist. Beide Elternteile müssen am gleichen Training teilnehmen, sonst gerät es aus den Fugen. Da wird es also Diskussionsbedarf geben. Dies ist eine Teamleistung.
Das Geheimnis von all dem ist, dass viele der Probleme, die Eltern lösen wollen, gelöst werden können, indem sie ihr eigenes Verhalten ändern. Tatsächlich ist die Ausbildung Ihrer Tochter nur ein kleiner Teil dessen, was hier vor sich geht. Der größere Teil ist, dass Sie sich selbst beibringen, wie Sie auch mit Ihrer Tochter kommunizieren und reagieren. Schließlich ist Ihre Beziehung eine Transaktion von Wünschen und Emotionen, die auf ein gemeinsames Ziel ausgerichtet werden müssen. Irgendwann wird Ihre Tochter lernen, dass es sich besser und erhebender anfühlt, wenn Sie beim ersten Mal nachfragen, wildes Lob dafür zu bekommen, dass sie ihre Schuhe anzieht. Und du wirst lernen, dass Geduld und Lob viel besser sind, als deinen Scheiß zu verlieren.
