Was ich wünschte, ich wüsste über die Rückkehr zur Arbeit, nachdem ich Eltern geworden bin

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Wenn ein neue Eltern kehren zur Arbeit zurück, die Einsätze sind höher. Zu Hause wartet eine neue Familie auf dich und damit ein neuer Zeitplan, viel Schlafentzug und a reduzierte Kapazität für Bullshit („Tut mir leid, Mann, ich habe keine Zeit, mir deine 17-minütige Theorie über die gestrige Nacht anzuhören Game of Thrones"; “Brauchen wir wirklich eine 45-minütige ‚Touchbase‘ für das morgige Treffen, Sheila?“ ). Infolgedessen sind Sie gezwungen, effizienter und weniger sozial zu sein, während Sie von einer Flut von Emotionen erfasst werden. Es ist schwierig.

Aber das wissen wir nur aus Erfahrung. Wir sagen Ihnen: Alles von Schuld, zur Erschöpfung, zur Kameradschaft wartet an deinem Schreibtisch, wenn sie zurück ins Büro gehen. Es gibt nicht wirklich irgendeine Art von Emotion, die seltsam oder fehl am Platz ist. Sie alle schlagen dich und verwirren dich. Aber letztendlich sind sie eine Erinnerung an diesen besonderen kleinen Kerl oder das besondere Mädchen, das zur Feierabendzeit auf dich wartet. Das bedeutet, dass Opfer gebracht, geplant und geplant werden müssen

betonen muss gemildert werden. Aber das ist nicht das Einzige. Wir haben einige erfahrene Väter gebeten, über ihre ersten Tage nach der Rückkehr an die Arbeit nachzudenken, nachdem sie ein neues Bündel Freude begrüßt haben in der Hoffnung, neue Eltern mit einigen Ratschlägen zu bewaffnen, die ihnen helfen, über den Buckel zu kommen, wenn sie wieder in die (neue) Tageszeit zurückkehren mahlen. Hier ist, was sie sagten.

Ich wünschte, ich wäre präsenter gewesen

„Ich wünschte, ich hätte mir mehr Zeit genommen, sowohl von der Arbeit zu Hause geblieben als auch nicht so viel gearbeitet. Was auch immer ich erreicht habe, war auf lange Sicht egal, verglichen mit der unglaublich kostbaren und flüchtigen Zeit, die man hat, wenn man klein ist. Scheiße ist am Ende einfach egal. Es wird immer eine andere dumme Frist oder Sache geben, mit der man fertig werden muss, aber diese Jahre werden nie wiederkommen. Ich war definitiv für meine Kinder präsent, aber ich wünschte, ich wäre noch präsenter gewesen. Ich glaube wirklich, dass die Großeltern ihre Enkel so sehr verwöhnen. Weil sie endlich die Zeit haben, ihre Enkel auf eine Weise zu vernarren, die sie für ihre eigenen Kinder nicht haben könnten.“ – Jeremy, 44, New York

Ich wünschte, ich wüsste, wie ich meine Energie besser einsparen kann

„Ich wusste nicht, wie müde ich bei der Arbeit sein würde. Als ich nach unserem ersten Kind wieder zur Arbeit ging, ging ich wie ein Zombie rein und konnte erst gegen Mittag anfangen. Der Schlafkampf ist echt. Mein Sohn war die ganze Nacht wach – was war erwartet – aber die Tatsache, dass er unsere aktive Aufmerksamkeit erforderte, führte dazu, dass meine ganze Energie mitten in der Nacht verpufft war. Es war nicht so, als ob man einfach nicht einschlafen konnte. Als wir unser zweites Kind bekamen, war ich besser vorbereitet und konnte effektiver Energie sparen. Aber die ersten Wochen, in denen ich versucht habe, Job und Kinderbetreuung unter einen Hut zu bringen? Bei der Arbeit habe ich wahrscheinlich nichts erledigt.“ – John, 36, North Carolina

Ich wünschte, ich wüsste, wie schwer es sein würde, nicht zu Hause zu sein

„Ich kämpfte mit dem Gefühl, zu wissen, dass ich so viele kleine, alltägliche Dinge verpasst habe. Selbst acht Stunden weg zu sein war hart, weil ich nichts verpassen wollte. Erster Rülpser. Erstes Spucken. Zuerst überrollen. All diese kleinen, scheinbar sinnlosen Dinge passierten, während ich bei der Arbeit war. Meine Frau rief mich an und sagte: ‚Rate mal, was er gerade getan hat?‘ Manchmal musste ich mit den Tränen kämpfen, weil Auch wenn das, was unser Sohn tat, nicht so wichtig war, das Konzept, nicht dafür da zu sein, hat mich zerrissen ein Teil." – Marty, 39, Ohio

Ich wünschte, ich hätte mehr Zeit für mein Kind

„Es ist wirklich scheiße, keinen Vaterschaftsurlaub zu haben. Bis ich Vater wurde, habe ich die fehlende Gleichberechtigung in dieser Hinsicht gar nicht bedacht. Ich wollte mit meiner Tochter zu Hause sein, aber ich musste auch für meine Frau da sein. Zum Glück konnte sie sich nach der Geburt unserer Tochter viel Zeit nehmen, und unsere Eltern halfen viel. Aber nicht frei nehmen zu können, ohne persönliche Tage zu verschwenden – wer weiß, für welche Notfälle diese in Zukunft benötigt werden? – einfach gelutscht. Es hat mich vorher nicht wirklich beeinflusst, aber jetzt verstehe ich es total. Es ist etwas, was Väter haben müssen.“ – Carson, 42, Tennessee

Ich wünschte, ich wüsste, wie wenig Schlaf mir gegeben wird

„Du kriegst deine Eier von Douchebags bei der Arbeit gesprengt. Ich war in meiner ersten Woche nach unserem zweiten Kind erschöpft, und das zeigte sich. Mehr als eine Handvoll Kollegen – einschließlich meines Chefs – nannten mich mehrmals eine Muschi. Auch wenn es nur „Jungs sind Jungs“ war, hat es mich wirklich irritiert. Normalerweise bin ich ziemlich schwer zu rütteln, aber selbst der kleinste Stich in meinem Kampf mit der Balance zwischen Arbeit und Zuhause ließ mich zusammenzucken und zusammenzucken. Vieles davon kam auch von jüngeren Leuten, die keine Kinder hatten. Wer zum Teufel bist du? Ich wollte sagen: ‚Du? Ja wirklich Ich weiß nicht, wovon du redest…’ aber ich biss mir auf die Zunge. Es ist die Energie nicht wert, diese Art von Bullshit anzuerkennen.“ – Rudy, 41, Ohio

Ich wünschte, ich wüsste, wie viele Jungs meinen Rücken haben würden

„Es gibt viel mehr bei zu Hause bleibenden Vätern und ‚Arbeitsvätern‘, als Sie denken. Nach der Geburt meines ersten Sohnes kamen Leute aus anderen Abteilungen, die ich nur ein- oder zweimal getroffen hatte, auf mich zu. Es war ein bisschen wie Fight Club – wie eine unausgesprochene Bindung zwischen den Vätern, die dasselbe taten oder getan hatten wie ich. Das meiste war nur: ‚Du wirst den Dreh raus haben.‘ Aber es war wirklich sehr hilfreich, weil ich wusste, dass ich nicht allein mit der Angst davor war, wie ich das schaffen würde.“ – Aaron, 37, Illinois

Ich wünschte, ich wäre besser auf die Opfer vorbereitet, die ich bringen musste

„Ich musste es aufgeben, mein Master-Studium nachts online zu machen. Ich war ungefähr ein Jahr in meinem MBA-Programm, als meine Frau schwanger wurde, und ich musste alles fallen lassen, als das Baby nahe kam. Natürlich war meine Familie meine Priorität, aber mir war nicht klar, dass ich nicht gleich wieder abholen kann, wenn das Baby da ist. Die Arbeitstage waren überschaubar, aber die nächtliche Zeit war nun ganz meiner Frau und meinem Sohn gewidmet. Also musste ich diesen Teil meines Lebens opfern. Auch hier hat es sich absolut gelohnt – und ich hoffe, die Dinge wieder aufnehmen zu können, sobald unser Sohn älter ist – aber es war ein bisschen enttäuschend, all diese harte Arbeit aufgeben zu müssen.“ – Darrell, 40, Colorado

Ich wünschte, ich wüsste, dass kranke Tage nichts mehr für mich sind

„Kranke Tage gehören nicht mehr dir. Sie gehören Ihren Kindern. Ich musste meine kranken und persönlichen Tage wie Weltuntergangsrationen horten, für den Fall, dass mein Kind krank wurde und ich zu Hause bleiben musste. Meine Frau hat das gleiche gemacht. Das bedeutete, dass ich viel mehr krank arbeiten musste, als mir lieb war. Ich hatte tatsächlich einen Streit mit meinem Chef deswegen. Ich sagte ihm, er könne mir mehr Krankheitstage geben oder sie mir nach eigenem Ermessen überlassen. Ich habe es auch ziemlich gut gespielt – ich habe das ganze Jahr nur einen Krankheitstag für mich genommen und niemanden bei der Arbeit angesteckt. Elternschaft gewinnen.“ – Jason, 41, Ohio

Ich wünschte, ich hätte ein besseres Gefühl dafür, wie viel Arbeit es nach der Arbeit geben würde

„Die Hausarbeit ist immer noch dieselbe, wenn nicht sogar schwerer. Gerade jetzt gibt es auch Arbeit. Ich weiß nicht warum, aber ich dachte aus irgendeinem Grund, dass die Hausarbeit mit einem Job und einem Baby anders wäre. Vielleicht weil wir so viel Energie aufwenden, um gute Eltern zu sein, würde uns das Universum damit belohnen, dass sich die Wäsche von selbst falten lässt. Oder vielleicht, weil wir so viel Zeit bei der Arbeit verbrachten und mit dem Baby weniger Unordnung im Haus wäre. Nö. Definitiv nicht. Die Hausarbeit wird eher zur Belastung, nur weniger zur Priorität. Glücklicherweise verstehen wir beide, dass der Tag nur so viele Stunden hat, und wir sind etwas weniger neurotisch geworden, wenn es um Dinge wie Geschirr in der Spüle geht.“ – Jeff, 38, New Jersey

Ich wünschte, ich wüsste, wie viel mehr mein Job wichtig wäre

„Ihr Job wird viel wichtiger, denn jetzt müssen Sie auch für Ihr Kind sorgen. Ich habe noch nie so hart gearbeitet wie bei der Geburt meiner Tochter. Ich arbeite in einem ziemlich umkämpften Feld, und es ist nicht ungewöhnlich, dass Underperformer ohne einen zweiten Gedanken herausspringen. Plötzlich spürte ich diesen immensen Druck, auf so hohem Niveau zu performen. Ich war nie faul oder so, aber ein neues Baby zu haben, machte mir Sorgen um die Arbeitsplatzsicherheit aus einer neuen Perspektive. Es setzte gleich ein, als ich wieder an die Arbeit ging. Ehrlich gesagt glaube ich, dass es dort noch niemand bemerkt hat. Aber ich habe keine Konserven bekommen.“ – Reich, 37, Pennsylvania

Ich wünschte, ich hätte erkannt, wie viel Spaß ich nach der Arbeit verpassen muss

„Ich fing tatsächlich an, es zu vermissen, zur Happy Hour zu gehen. Als unser Sohn klein war, ging ich jeden Abend nach der Arbeit nach Hause, um bei allem mitzuhelfen. So konnte ich lange Zeit nicht mit den Leuten von der Arbeit ‚trinken‘ gehen. Als ich frei war, habe ich sie wie die Pest gemieden. Aber dann fing ich an, sie zu vermissen. Sogar die Leute, die ich nicht ausstehen konnte. Versteh mich nicht falsch, ich habe jeden Moment geschätzt, meinen Sohn großzuziehen. Ich schätze, das Gras ist manchmal in den Happy Hours bei der Arbeit einfach grüner.“ – Paul, 35, Connecticut

Ich wünschte, ich wüsste, dass Schuldgefühle natürlich sind

„Das ist seltsam, aber manchmal fühlte ich mich schuldig, wenn ich mein Kind vergaß. Wenn ich zum Beispiel wirklich in ein Projekt, ein Meeting oder sogar ein Telefonat investiert wäre, würde ich mich ausschließlich darauf konzentrieren. Und dann kam mir aus dem Nichts ein Gedanke an meinen Sohn. Und ich fühlte mich schuldig, als hätte ich die ganze Zeit an ihn denken sollen. Dieses Gefühl verschwand mit der Zeit, aber ich erinnere mich daran, weil es sehr spezifisch und sehr seltsam war. Als frischgebackener Vater haben Sie das Gefühl, dass Ihr Kind die ganze Zeit in Ihren Gedanken sein sollte, was physisch nicht möglich ist. Nicht, wenn Sie weiterhin ein funktionierender Erwachsener sein wollen.“ – Brian, 38, Ohio

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