Betonen

So unterstützen Sie einen Partner, der mit Burnout zu kämpfen hat Ausbrennen Beziehungsratschlag Psychische Gesundheit Betonen

Schon vor der Pandemie sagt Ian Sells, er und seine Frau hätten sich wegen der kleinsten Dinge angeschnauzt. Sie entschuldigten sich normalerweise und sprachen danach über ihre Probleme, aber das P...

Covid-19 machte die Talkspace-Online-Therapie notwendig. So starten Sie.Talkspace Therapie Psychische Gesundheit Angst Betonen Coronavirus

Die Coronavirus-Pandemie hat eine nationale Psychische Gesundheit Krise. Millionen Amerikaner kämpfen mit Angst, Beziehungsschwierigkeiten, Einsamkeit und die verschiedenen Symptome der wirtschaftl...

Was tun, wenn Sie nicht schlafen können: 7 Tipps, um Ihr Gehirn auszuschalten Kann Nicht Schlafen Einschlafen Schlaflosigkeit Betonen Schlafen

Es ist mitten in der Nacht und du liegst wach im Bett. Der Mond ist draußen. Vielleicht schnarcht Ihr Partner oder das Haus seufzt nächtlich. Du schließt die Augen und versuchst es irgendwie irgend...

Wie man sich von Burnout und chronischem Stress erholt Ausbrennen Umgang Mit Stress Betonen Chronischer Stress Burnout Der Eltern Stress Und Kinder Psychologie

Es ist ziemlich wahrscheinlich, dass Sie von Burnout gehört haben – und vielleicht sogar schon erlebt haben. Verursacht durch chronischer Arbeitsstress, es ist gekennzeichnet durch Anzeichen wie em...

Warum pandemischer Stress für Ehen so hart sein kann Eheberatung Hochzeit Beziehungsratschlag Betonen

Eheberatung betrifft oft Kommunikation, Konfliktlösung und die Sichtweise der Paare aufeinander. Dieser Rat trifft jedoch nicht immer zu, insbesondere wenn hohe Konzentrationen von betonen geben Si...

22 Stressabbau-Aktivitäten, um sich in 5 Minuten oder weniger zu beruhigen Entspannung Umgang Mit Stress Betonen

Wenn die Welt nicht in den Fängen einer Pandemie ist, ist Elternschaft ein betonen- Bemühen auslösen. Jetzt? Alles ist auf Hochtouren. Wurden eingepfercht zu Hause, mit einer zusammenbrechenden Wir...

So verhindern Sie, dass Burnout Ihre Work-Life-Balance durcheinander bringt Ausbrennen Betonen Work Life Balance Selbstversorgung

Ruhe ist Währung. Das war schon immer so, aber jetzt umso mehr in unserem überreizten, Work-Life-(un)ausgewogen Welt, in der Linien verschwimmen und betonen herrscht die Fähigkeit, besonnen zu sein...

Mitgefühlsmüdigkeit ist wie Burnout, aber noch schlimmer. Es kann Eltern hart treffen Ausbrennen Ermüdung Psychische Gesundheit Betonen Mitgefühlsmüdigkeit Selbstversorgung

Es ist irgendwann nachmittags und Ihr Kind ist MitteKernschmelze, wand sich auf dem Boden und verlangte nach einem zweiten Keks. Normalerweise kann solch ein trotziges Verhalten, egal wie normal es...

So beruhigen Sie sich, wenn die Kinder außer Kontrolle sind Psychische Gesundheit Betonen Bewältigungsmechanismen Geschrei Erziehungsstrategien

Wir alle sind frustriert. Vertrauen Sie uns, selbst der ruhigste, ausgeglichenste Typ, der das Auftreten eines Drei-Kamera-Sitcom-Papas hat, trifft seine Bruchpunkt während eines Tages mit den Kind...

Das beste Zappelspielzeug für Kinder und Erwachsene, empfohlen von einem Therapeuten Fidget Spinner Angst Betonen Zappelspielzeug Zurück Zur Schule

Für viele, zappeln Spinner scheinen wie nur ein anderer vergangene Spielzeug-Modeerscheinung, ein Andenken an 2017, das sich zum Stillstand drehte. Aber Zappelspinner sind mehr als eine Modeerschei...