Das Folgende wurde in Zusammenarbeit mit unseren Freunden bei. produziert Walt Disney World Resort, die Sie einladen, eine Welt voller Magie und Erinnerungen zu entdecken, die die ganze Familie teilen wird.
Im Alter von 5 Jahren nahmen mich meine Eltern mit in die Stadt, um den Nussknacker zu sehen. Auf meinem Sitz sitzend, reckte ich den Hals, um zu sehen, wie die schillernden Gestalten in hellen Kostümen zu den Klängen von Tschaikowsky wirbeln. Dann geschah plötzlich etwas Erstaunliches. Der Weihnachtsbaum auf der Bühne begann zu wachsen. Und wachsen. Und wachsen. Es wuchs, bis es übermenschliche Größe erreichte und die Decke des höhlenartigen Theaters berührte. Meine Kinnlade klappte herunter und meine Augen wurden groß. Ich war in Ehrfurcht.
Viele Jahre später und bis ins Erwachsenenalter erinnere ich mich noch an das Staunen, das ich als Kind empfunden habe. Natürlich verstehe ich jetzt, dass der Baum mechanisch aufgezogen wurde und aus Kunststoff und nicht aus Kiefernnadeln bestand. Aber dieses Staunen ist bei mir geblieben.
Was ist Ehrfurcht?
Es stellte sich heraus, dass die Ehrfurcht, die ich empfand, Teil eines relativ neuen und schnell wachsenden Gebiets der psychologischen Forschung ist. In einem Grundlagenpapier zu diesem Thema aus dem Jahr 2003 beschrieben Forscher der University of California Berkeley das Gefühl der Ehrfurcht als „im oberen Bereich“. Freudenreich und an der Grenze der Angst.“ Es verbindet die wahrgenommene Weite von etwas mit dem Versuch, es persönlich zu verstehen Niveau. Andere beeindruckende Erlebnisse können sein: Sternschnuppen sehen; Zeuge eines Akrobaten auf einer Zirkus-Hochseilbahn; in eine helle, große Vergnügungsparkfahrt einsteigen; Treffen mit einer Fernsehfigur „im wirklichen Leben“; Begegnung mit einem Wal bei einem Tiefseetauchgang. Dies sind Momente, die die Vorstellungskraft erweitern und uns ein Gefühl purer Freude hinterlassen – die Art von Momenten, die in unseren Kindheitserinnerungen haften bleiben, die sich stark wie ein Teil von uns anfühlen.
Ein ehrfurchtgebietender Moment bei Epcot®. (Foto von Daniel DeWaard)
Warum Kinder Ehrfurcht Magneten sind
Angesichts der Tatsache, dass Ehrfurcht oft als Reaktion auf neue Erfahrungen erzeugt wird, ist es kein Wunder, dass die Emotion eine ist, der Kinder mit einer gewissen Häufigkeit begegnen. Der aufgehende Weihnachtsbaum war eine der bleibendsten Erinnerungen, aber in Wirklichkeit war meine Kindheit eine lange Reihe von ehrfurchtgebietenden Momenten. „Etwas, das sich für Sie banal anfühlt, könnte für ein kleines Kind erstaunlich sein, das es zum ersten Mal sieht Zeit“, sagt die Kinderentwicklungsexpertin Amber Ankowski, Ph. D. und Co-Autorin (mit ihrem Ehemann Andy Ankowski). von Denke wie ein Baby. „Von scheinbar kleinen Aktivitäten wie dem gemeinsamen Pflanzen eines Gartens bis hin zu offensichtlich beeindruckenderen Erlebnissen wie einem Familienausflug zum Grand Canyon kann Ehrfurcht in allen Formen und Größen auftreten.“
Es ist auch eine Emotion, die untrennbar mit Fantasie und Kreativität verbunden ist – eine Studie in Die Zeitschrift für experimentelle Kinderpsychologie fanden heraus, dass Kinder, die expansiven Bildern ausgesetzt waren, besser in der kreativen Problemlösung waren als diejenigen, die engere, pedantischere Bilder sahen.
Die Ehrfurcht-Verbindung
Ehrfurcht macht Kinder potenziell zu besseren Problemlösern, aber es gibt auch untersuchte körperliche Vorteile, die die Suche nach diesen ehrfurchtgebietenden Momenten umso lohnender machen. Eine Studie in der Zeitschrift Emotion fanden heraus, dass eine Erfahrung, die Ehrfurcht einschließt, physiologische Stresssymptome messbar verringern und das Gefühl der sozialen Verbundenheit erhöhen kann. Darüber hinaus ergab die Studie, dass diese Vorteile bis zu zwei Wochen nach einem beeindruckenden Outdoor-Abenteuer bestehen bleiben – was bedeutet, dass die Auswirkungen der Ehrfurcht relativ lang anhaltend sind.
Darüber hinaus kann Ehrfurcht auch als Beschützer vor Krankheiten fungieren: In einer Studie der Psychologin Jennifer Stellar, Ph. D. von der University of Toronto, haben Forscher fanden heraus, dass ein erhöhtes Maß an Ehrfurcht mit einer Abnahme des körpereigenen Spiegels an entzündungsfördernden Zytokinen, Biomarkern für eine Vielzahl negativer Gesundheit, korreliert Themen. „Wir sind uns nicht ganz sicher, warum“, sagt Stellar, „aber es ist möglich, dass Ehrfurcht das Stressniveau senkt, was wiederum diese Biomarker reduzieren könnte.“ (Stellar weist darauf hin, dass andere Studien zeigen, dass negative Emotionen die Zytokine im Körper erhöhen, daher ist es logisch, dass positive Emotionen wie Ehrfurcht das Gegenteil bewirken können Wirkung.)
Eine beeindruckende Szene aus Disneys Magic Kingdom®. (Foto von Jason Roth)
Wie Ehrfurcht Kindern Lebenskompetenzen beibringt
Andere Forschungen deuten darauf hin, dass Ehrfurcht altruistisches Verhalten verbessert, das Gefühl der Demut erhöht, zu größerer Lebenszufriedenheit führt und mit Neugier verbunden ist. Das ist besonders für kleine Kinder wichtig, denn Neugier fördert das Lernen. Für mich wurde dieser verzauberte Dezemberabend mit dem Schneeflockenwirbeln und dem Walzer von Zuckerpflaumen zu einer Kindheitsleidenschaft für Tanz und Musik. Aus zwölf Jahren Ballett wurden vier Jahre Modern Dance am College, gefolgt von zwei Praktika bei Top-Tanzkompanien in New York City. Und während sich mein Karriereweg im Laufe der Zeit veränderte, hat mir der Tanz lebenslange Lektionen über die Disziplin gelehrt, die man braucht, um hart zu trainieren, die Fähigkeit zu pushen körperliche Grenzen und die pure Freude, Emotionen durch Bewegung auszudrücken – Lektionen, die vor so vielen Jahren begannen, einen Weihnachtsbaum zu beobachten größer werden.
Feature-Foto von Greg Brouillette.
